Πίνακας περιεχομένων
Η τελευταία μου εξόρμηση στο βασίλειο της βάφλας είναι αυτά τα υπέροχα Βελγικές βάφλες με φυστικοβούτυρο και μπανάνα με μαύρη σοκολάτα και σαντιγί. ΥΓΕΙΑ για πρωινό!
Τελευταία έχω ανακαλύψει την αγάπη μου για όλα τα πράγματα που αφορούν τις βάφλες. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τη γεύση αυτών των νόστιμων, φρυγανισμένων λιχουδιών με κοιλότητες που φωνάζουν για κάτι να τις γεμίσουν.
Αυτές οι βελγικές βάφλες με φυστικοβούτυρο και μπανάνα είναι ένας υπέροχα παρακμιακός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας!
Το φυστικοβούτυρο, οι μπανάνες και η μαύρη σοκολάτα είναι ένας νικηφόρος συνδυασμός στο βιβλίο μου. Αυτός ο κλασικός, πλούσιος συνδυασμός γεύσεων κάνει τις καλύτερες βάφλες.
Δείτε επίσης: Κηπουρική Μαγειρική Χιούμορ - Συλλογή αστείων και αστείωνΑυτές οι βελγικές βάφλες με φυστικοβούτυρο και μπανάνα φτιάχνονται πανεύκολα. Απλά έχετε δύο μπολ έτοιμα. Ένα για τα υγρά υλικά και ένα για τα ξηρά.
Θεωρώ ότι βοηθάει να χτυπήσετε τα ξηρά υλικά μαζί και στη συνέχεια να φτιάξετε έναν κρατήρα στη μέση για να προσθέσετε τα υπόλοιπα υλικά.
Ρίξτε μέσα ένα αυγό, το γάλα και τη βανίλια και στη συνέχεια προσθέστε την μπανάνα σε κύβους. Χτυπήστε τα όλα με ένα σύρμα και στη συνέχεια ανακατέψτε το κρεμώδες φυστικοβούτυρο.
Η ζύμη για αυτές τις βελγικές βάφλες με φυστικοβούτυρο και μπανάνα απαιτεί λίγη πειθαρχία. Αυτή η ζύμη θα μπει στη βαφλιέρα, όχι στο στόμα σας! Μου αρέσει να χρησιμοποιώ μια βελγική βαφλιέρα] για τις βάφλες μου.
Είναι μεγαλύτερες από τις βάφλες αμερικανικού τύπου και έχουν αυτές τις βαθιές κοτρώνες.
Αυτές οι βάφλες μπανάνα με φυστικοβούτυρο είναι τόσο πλούσιες και νόστιμες.
Είναι το τέλειο πρωινό του Σαββατοκύριακου, όταν θέλετε να ξεκινήσετε αργά το πρωινό σας και θέλετε κάτι παρακμιακό στο τραπέζι του πρωινού.
Προσθέστε λίγη σαντιγί, περιχύστε με καθαρό εκχύλισμα βανίλιας και στη συνέχεια βγάλτε τον τρίφτη σας και τελειώστε το πιάτο με πλούσια, μαύρη σοκολάτα. YUMMO!
Δείτε επίσης: DIY οθόνη κομπόστ με δίσκους κήπου Μπορούμε να πούμε όλοι μαζί "μπείτε μέσα", παιδιά;
Ποιο είναι το αγαπημένο σας πρωινό για το Σαββατοκύριακο, όταν έχετε πολύ χρόνο για να ετοιμάσετε πρωινό; Θα ήθελα πολύ να ακούσω τις ιδέες σας στα σχόλια παρακάτω. Αγαπάτε τις βάφλες όπως εγώ; Δοκιμάστε και αυτές τις βάφλες φράουλα.
Απόδοση: 6 βάφλεςΒελγικές βάφλες με φυστικοβούτυρο
![](/wp-content/uploads/garden/390/50rqk9xqhf-5.jpg)
Τελευταία έχω ανακαλύψει την αγάπη μου για όλα τα πράγματα που αφορούν τις βάφλες. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τη γεύση αυτών των νόστιμων, φρυγανισμένων λιχουδιών με κοιλότητες που φωνάζουν για κάτι να τις γεμίσουν.
Η τελευταία μου εξόρμηση στο βασίλειο της βάφλας είναι αυτές οι υπέροχες βελγικές βάφλες με φυστικοβούτυρο και μπανάνα με μαύρη σοκολάτα και σαντιγί. ΥΓΕΙΑ για πρωινό!
Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 10 λεπτά Συνολικός χρόνος 15 λεπτάΣυστατικά
- 1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας μπέικιν πάουντερ
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι Kosher
- 2 κουταλιές της σούπας κρεμώδες φυστικοβούτυρο
- 2 ώριμες μπανάνες
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι κανόλα
- 1 κουταλάκι του γλυκού καθαρό εκχύλισμα βανίλιας
- 1 μεγάλο αυγό
- 2/4 φλιτζάνι αποβουτυρωμένο γάλα
- 1 μέτρια ώριμη μπανάνα
Για γαρνιτούρα:
- Καθαρό σιρόπι σφενδάμου
- τριμμένη μαύρη σοκολάτα
- σαντιγί
Οδηγίες
- Ανακατέψτε το αλεύρι, τη ζάχαρη, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι σε ένα μεγάλο μπολ.
- Χτυπήστε με το σύρμα για να ενωθούν και δημιουργήστε έναν κρατήρα στο κέντρο του μείγματος. I
- Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το λάδι, το εκχύλισμα βανίλιας, τα αυγά και το γάλα και προσθέστε τα στα ξηρά υλικά.
- Ανακατέψτε τις μπανάνες σε κύβους
- Βάλτε το φυστικοβούτυρο σε ένα μπολ.Χτυπήστε σταδιακά το λάδι, το φυστικοβούτυρο, τη βανίλια και το αυγό.
- Ρίξτε αυτό το μείγμα στον κρατήρα που έχετε φτιάξει. Ανακατέψτε τις μπανάνες σε κύβους.
- Επικαλύψτε τα φρεάτια της συσκευής βάφλας με σπρέι μαγειρέματος και βάλτε με το κουτάλι ¼ φλιτζανιού ζύμης σε κάθε φρεάτιο.
- Μαγειρέψτε για 5 λεπτά μέχρι οι βάφλες να ροδίσουν ελαφρά.
- Σερβίρετε με σαντιγί, ζάχαρη από αγνό σφενδάμι και τριμμένη μαύρη σοκολάτα.
Διατροφικές πληροφορίες:
Απόδοση:
12Μέγεθος μερίδας:
1 βάφλαΠοσότητα ανά μερίδα: Θερμίδες: 128 Ολικά λιπαρά: 4g Κορεσμένα λιπαρά: 1g Trans λιπαρά: 0g Ακόρεστα λιπαρά: 3g Χοληστερόλη: 16mg Νάτριο: 195mg Υδατάνθρακες: 21g Ίνες: 1g Ζάχαρη: 9g Πρωτεΐνη: 3g
Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση λόγω της φυσικής διακύμανσης των συστατικών και της μαγειρικής φύσης των γευμάτων μας.
© Carol Κουζίνα: Αμερικανός / Κατηγορία: Πρωινά![](/wp-content/uploads/garden/390/50rqk9xqhf-5.jpg)