Peanut Butter Banana Belgian Waffles with Dark Chocolate

តារាងមាតិកា

ដំណើរកំសាន្តចុងក្រោយបង្អស់របស់ខ្ញុំទៅកាន់នគរ waffle គឺអស្ចារ្យណាស់ peanut butter banana Belgian waffles ជាមួយនឹងសូកូឡាខ្មៅ និង whipped cream ។ HEAVEN សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក!

ខ្ញុំបានរកឃើញការស្រលាញ់របស់គ្រប់មុខម្ហូបនាពេលថ្មីៗនេះ។ មិនមានអ្វីស្រដៀងនឹងរសជាតិនៃនំដុតដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងនេះជាមួយនឹងអណ្តូងដែលគ្រាន់តែស្រែករកអ្វីមួយដើម្បីបំពេញវា។

ផ្លែចេកបែលហ្ស៊ិក ផ្លែបឺរសណ្តែកដីទាំងនេះគឺជាវិធីដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នក!

ប៊ឺសណ្តែកដី ចេក និងសូកូឡាខ្មៅ គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ជោគជ័យនៅក្នុងសៀវភៅរបស់ខ្ញុំ។ បន្សំរសជាតិដ៏សំបូរបែបបែបបុរាណនេះធ្វើឱ្យ waffles រសជាតិល្អបំផុត។

សូមមើលផងដែរ: ឧបករណ៍បញ្ចោញដបសូដាសម្រាប់រុក្ខជាតិសួនច្បារ - រុក្ខជាតិទឹកជាមួយដបសូដា

ផ្លែចេកបែលហ្ស៊ិក នំប័រសណ្តែកដីទាំងនេះងាយស្រួលធ្វើ។ គ្រាន់តែរៀបចំចានពីរ។ មួយសម្រាប់គ្រឿងផ្សំសើម និងមួយទៀតសម្រាប់ស្ងួត។

ខ្ញុំយល់ថាវាជួយលាយគ្រឿងផ្សំស្ងួតចូលគ្នា ហើយបន្ទាប់មកបង្កើតជារណ្ដៅនៅកណ្តាលដើម្បីបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។

ជ្រលក់ក្នុងស៊ុត ទឹកដោះគោ និងវ៉ានីឡា ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមចេកដែលហាន់រួច។ ចាក់ទឹកគ្រប់មុខរួចកូរជាមួយប៊ឺសណ្តែកដី

នំប័រសម្រាប់នំប័រសណ្តែកដីបែលហ្ស៊ិក waffles ទាមទារឱ្យមានវិន័យមួយចំនួន។ ម្សៅនោះនឹងចូលក្នុងអ្នកធ្វើនំប៉ាវ មិនមែនចូលក្នុងមាត់ទេ! ខ្ញុំចូលចិត្តប្រើអ្នកផលិត waffle បែលហ្ស៊ិក] សម្រាប់ waffles របស់ខ្ញុំ។

វាមានទំហំធំជាង waffles បែបអាមេរិក ហើយមានរណ្ដៅជ្រៅទាំងនោះ។

វ៉ាហ្វហ្វែលចេកប៊ឺរសណ្តែកដីទាំងនេះសម្បូរណាស់។ឆ្ងាញ់។

ពួកវាជាអាហារពេលព្រឹកចុងសប្តាហ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ នៅពេលដែលអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមយឺតពេលព្រឹករបស់អ្នក ហើយចង់បានអ្វីដែលមិនសមរម្យនៅលើតុអាហារពេលព្រឹក។

បន្ថែមក្រែម whipped មួយចំនួន ហើយស្រក់ដោយចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡាសុទ្ធ បន្ទាប់មកយកមីក្រូវ៉េវរបស់អ្នកចេញ ហើយបញ្ចប់ចានជាមួយនឹងសូកូឡាខ្មៅ។ YUMMO!

តើយើងអាចនិយាយថា "ជីកបានភ្លាមៗ" នៅក្នុងភាពឯកកោទេ? ខ្ញុំចង់ស្តាប់គំនិតរបស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់ខាងក្រោម។ តើអ្នកចូលចិត្ត waffles ដូចខ្ញុំទេ? សូមសាកល្បង waffles strawberry ទាំងនេះផងដែរ។

ទិន្នផល៖ 6 waffles

Peanut Butter Belgian Waffles

ខ្ញុំបានរកឃើញការស្រលាញ់របស់ waffles ទាំងអស់នាពេលថ្មីៗនេះ។ មិនមានអ្វីស្រដៀងនឹងរសជាតិនៃនំដុតដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងនេះជាមួយនឹងអណ្តូងដែលគ្រាន់តែស្រែករកអ្វីមួយដើម្បីបំពេញវា។

សូមមើលផងដែរ: កន្ត្រកអំណោយផ្ទះបាយសម្រាប់ថ្ងៃបុណ្យម្ដាយ - គន្លឹះ 10 សម្រាប់គំនិតកញ្ចប់សម្រាប់ផ្ទះបាយ

ដំណើរកំសាន្តចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំទៅកាន់នគរ waffle គឺនំប័រសណ្តែកដីដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះ waffles បែលហ្ស៊ិក ជាមួយសូកូឡាខ្មៅ និងក្រែម whipped ។ HEAVEN for breakfast!

Prep Time5 នាទី Cook Time10 នាទី Total Time15 នាទី

Ingredients

1 cup all-purpose flour
2 tbsp ស្ករ
<174 tsps អំបិល 18/1 tsp. ប៊ឺសណ្តែកដី 2 ស្លាបព្រាបាយ
ចេកទុំ 2 ផ្លែ
1 tbsp ប្រេង canola
1 tsp ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡាសុទ្ធ
ស៊ុតធំ 1
ទឹកដោះគោ skim 2/4 ពែង
1 ចេកទុំមធ្យម

ដើម្បីតុបតែង៖

Pure Maple syrup
សូកូឡាខ្មៅដុត
whipped cream

ការណែនាំ

អំបិល លាយម្សៅ និង 22 ចានធំ .

ខ្ទាស់ដើម្បីបញ្ចូលគ្នា ហើយបង្កើតជារណ្ដៅមួយនៅចំកណ្តាលល្បាយ។ ខ្ញុំ

នៅក្នុងចានមួយ ផ្សំប្រេង ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា ស៊ុត និងទឹកដោះគោ រួចបន្ថែមទៅគ្រឿងផ្សំស្ងួត។

កូរចេកចៀន

ដាក់ប៊័រសណ្តែកដីក្នុងចានមួយ; កូរបន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងប្រេង ប៊ឺ សណ្តែកដី វ៉ានីឡា និងស៊ុត។

ចាក់ល្បាយនេះទៅក្នុងរណ្ដៅដែលអ្នកបានធ្វើ។ កូរចេកដែលហាន់ជាបន្ទះៗ។

ស្រោបអណ្តូងរបស់អ្នកផលិត waffle ជាមួយថ្នាំបាញ់ចម្អិនអាហារ និងស្លាបព្រាក្នុង ¼ ពែងនៃ batter ទៅអណ្តូងនីមួយៗ។

ចម្អិន 5 នាទី រហូតទាល់តែ waffles មានពណ៌ត្នោតស្រាល។

បម្រើជាមួយក្រែមជូរ ស្ករ maple សុទ្ធ និងសូកូឡាខ្មៅមួយដុំ

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖

ទិន្នផល៖

ទំហំបម្រើ៖

20> 1 8 ខ្លាញ់សរុប: 4g ខ្លាញ់ឆ្អែត: 1g ខ្លាញ់ Trans: 0g ខ្លាញ់មិនឆ្អែត: 3g កូឡេស្តេរ៉ុល: 16mg សូដ្យូម: 195mg កាបូអ៊ីដ្រាត: 21g ជាតិសរសៃ: 1g ស្ករ: 9g ប្រូតេអ៊ីន: 3g

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភគឺប្រហាក់ប្រហែលនៃអាហាររបស់យើង និងធម្មជាតិ។ ol ម្ហូប៖ អាមេរិក / ប្រភេទ៖ អាហារពេលព្រឹក

Bobby King

Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជោគជ័យ អ្នកថែសួន អ្នកចូលចិត្តធ្វើម្ហូប និងជាអ្នកជំនាញ DIY ។ ដោយមានចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះអ្វីៗទាំងអស់ដែលមានពណ៌បៃតង និងក្ដីស្រឡាញ់សម្រាប់ការបង្កើតនៅក្នុងផ្ទះបាយ លោក Jeremy បានលះបង់ជីវិតរបស់គាត់ដើម្បីចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់គាត់តាមរយៈប្លុកដ៏ពេញនិយមរបស់គាត់។ដោយបានធំឡើងនៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយធម្មជាតិ Jeremy បានបង្កើតការកោតសរសើរដំបូងសម្រាប់ការថែសួន។ ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ គាត់បានលើកកំពស់ជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការថែទាំរុក្ខជាតិ ការរៀបចំទេសភាព និងការអនុវត្តថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ពីការដាំដុះឱសថ ផ្លែឈើ និងបន្លែជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងទីធ្លាក្រោយផ្ទះរបស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់នូវគន្លឹះ ដំបូន្មាន និងការបង្រៀនដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ជំនាញរបស់ Jeremy បានជួយអ្នកចូលចិត្តថែសួនជាច្រើនបង្កើតសួនផ្កាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងរីកចម្រើនរបស់ពួកគេផ្ទាល់។សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ Jeremy សម្រាប់ការធ្វើម្ហូបគឺមកពីជំនឿរបស់គាត់លើថាមពលនៃគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដែលផលិតក្នុងស្រុក។ ជាមួយនឹងចំណេះដឹងដ៏ទូលំទូលាយរបស់គាត់អំពីឱសថ និងបន្លែ គាត់បានរួមបញ្ចូលគ្នានូវរសជាតិ និងបច្ចេកទេសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតមុខម្ហូបដែលគួរអោយចង់ញ៉ាំ ដែលអបអរសាទរពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ធម្មជាតិ។ ពីស៊ុបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ទៅជាអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ រូបមន្តរបស់គាត់បានជំរុញទឹកចិត្តមេចុងភៅ និងអ្នកថ្មីថ្មោងក្នុងផ្ទះបាយឱ្យធ្វើការពិសោធន៍ និងទទួលយកនូវភាពរីករាយនៃអាហារធ្វើនៅផ្ទះ។គួបផ្សំនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ក្នុងការថែសួន និងធ្វើម្ហូប ជំនាញ DIY របស់ Jeremy គឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។ មិនថាវាជាការសាងសង់គ្រែខ្ពស់ ការសាងសង់ trellises ស្មុគស្មាញ ឬការរៀបចំវត្ថុប្រចាំថ្ងៃទៅជាការតុបតែងសួនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនោះទេ ធនធាន និងជំនាញរបស់ Jeremy សម្រាប់បញ្ហាដោះស្រាយពន្លឺតាមរយៈគម្រោង DIY របស់គាត់។ គាត់ជឿជាក់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចក្លាយជាសិប្បករដ៏ងាយស្រួលម្នាក់ ហើយរីករាយក្នុងការជួយអ្នកអានរបស់គាត់ប្រែក្លាយគំនិតរបស់ពួកគេឱ្យក្លាយជាការពិត។ជាមួយនឹងស្ទីលសរសេរដ៏កក់ក្តៅ និងងាយស្រួល ប្លុករបស់ Jeremy Cruz គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃការបំផុសគំនិត និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែសួន អ្នកស្រឡាញ់អាហារ និងអ្នកចូលចិត្ត DIY ដូចគ្នា។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងរកការណែនាំ ឬបុគ្គលដែលមានបទពិសោធន៍ចង់ពង្រីកជំនាញរបស់អ្នកទេ ប្លក់របស់ Jeremy គឺជាធនធានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការថែសួន ចម្អិនអាហារ និង DIY របស់អ្នក។