ເຂົ້າ ໜົມ ເຊົ້າ ແມ່ນດີເລີດສຳລັບຕອນເຊົ້ານັ້ນ ເວລາເຈົ້າຮີບຮ້ອນ ແລະ ຊອກຫາສິ່ງທີ່ງ່າຍໃນການແລ່ນ.
ບາງເທື່ອຂ້ອຍຢາກໄດ້ອາຫານເຊົ້າທີ່ແຊບຊ້ອຍ ແລະ ບາງເທື່ອກໍ່ຢາກໄດ້ບາງອັນທີ່ໄວ ແລະ ງ່າຍ.
ເຄັກກາເຟ, ເຂົ້າໜົມປັງອາຫານເຊົ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍເຂົ້າໂອດ ແລະ ເຂົ້າໜົມອື່ນໆທີ່ພໍດີຕໍ່ສຸຂະພາບເຊັ່ນນີ້<0 ເທົ່າທີ່ຈະອ່ານສູດນີ້. ໃນຕອນເຊົ້າທີ່ວຸ້ນວາຍຂອງເຈົ້າ.
![](/wp-content/uploads/garden/520/87fjzb4egf.jpg)
ເອົາເຂົ້າໜົມອາຫານເຊົ້າແບບເລັ່ງດ່ວນ
ນີ້ແມ່ນສູດອາຫານເຊົ້າບາງອັນທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ.
ເຄື່ອງເຮັດເບເກີຣີແບບ jumbo chocolate chip muffin. ເອົາສູດ: The Gardening Cook.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການປູກດອກລີລາທີ່ດີທີ່ສຸດ ![](/wp-content/uploads/garden/520/87fjzb4egf-2.jpg)
ເຄ້ກກາເຟທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ນີ້ແມ່ນເຮັດງ່າຍທີ່ສຸດແລະມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ມັນຍັງບໍ່ມີນົມ ແລະ ເໝາະກັບແຜນອາຫານ Paleo!
![](/wp-content/uploads/garden/520/87fjzb4egf-3.jpg)
Apricot Breakfast Muffins. ເບົາໆ ແລະແຊບຫຼາຍ!
![](/wp-content/uploads/garden/520/87fjzb4egf-4.jpg)
ບານານານັດອາຫານເຊົ້າ. ການເຮັດແບບງ່າຍໆ ແລະແຊບຫຼາຍ! ມາເບິ່ງສູດໄດ້ທີ່ນີ້.
![](/wp-content/uploads/garden/520/87fjzb4egf-6.jpg)
ອາຫານເຊົ້າແຊບໆ. ພືດສະຫມຸນໄພສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢູ່ທີ່ນີ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: ການບັງຄັບ Forsythia ໃນເຮືອນ - ວິທີການບັງຄັບ Forsythia Blooms ![](/wp-content/uploads/garden/520/87fjzb4egf-7.jpg)
ເພີດເພີນໄປກັບຄວາມສົດຊື່ນຂອງລະດູຮ້ອນດ້ວຍ muffins ຄີມເນີຍແຂງສະຕໍເບີຣີ.
![](/wp-content/uploads/garden/520/87fjzb4egf-8.jpg)
ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລໍຖ້າໄດ້ຫນຶ່ງຂອງ Raspberry Coffee Cake. ພວກເຂົາເບິ່ງຫນ້າປະຫລາດໃຈ!
Bobby King
Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຊາວສວນ, ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນເຮັດອາຫານ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ DIY. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນທຸກສິ່ງທີ່ເປັນສີຂຽວແລະຄວາມຮັກສໍາລັບການສ້າງໃນເຮືອນຄົວ, Jeremy ໄດ້ອຸທິດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງລາວຜ່ານ blog ທີ່ນິຍົມຂອງລາວ.ໂດຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເມືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, Jeremy ພັດທະນາການຊື່ນຊົມໃນຕອນຕົ້ນສໍາລັບການເຮັດສວນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລາວໄດ້ຍົກສູງທັກສະຂອງລາວໃນການດູແລພືດ, ການຈັດສວນ, ແລະການປະຕິບັດສວນແບບຍືນຍົງ. ຈາກການປູກພືດສະໝຸນໄພ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຊະນິດຕ່າງໆຢູ່ໃນສວນຫຼັງເຮືອນຂອງລາວເພື່ອສະເໜີຄຳແນະນຳ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າ, ຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງ Jeremy ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ມັກເຮັດສວນຫຼາຍຄົນສ້າງສວນທີ່ງົດງາມ ແລະ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງຕົນເອງ.ຄວາມຮັກຂອງ Jeremy ສໍາລັບການເຮັດອາຫານແມ່ນມາຈາກຄວາມເຊື່ອຂອງລາວໃນພະລັງງານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສົດ, ສົດ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ອັນກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບພືດສະໝູນໄພ ແລະ ຜັກ, ລາວປະສົມປະສານລົດຊາດ ແລະ ເຕັກນິກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ມີນໍ້າປາກເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທຳມະຊາດ. ຈາກແກງທີ່ແຊບຊ້ອຍໄປຫາອາຫານຫຼັກທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ສູດອາຫານຂອງລາວໄດ້ດົນໃຈໃຫ້ພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ຈົວໃໝ່ໃນເຮືອນຄົວໃຫ້ທົດລອງ ແລະ ຮັບເອົາຄວາມສຸກຂອງອາຫານບ້ານ.ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມມັກໃນການເຮັດສວນ ແລະການເຮັດສວນ, ທັກສະ DIY ຂອງ Jeremy ແມ່ນບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກໍ່ສ້າງຕຽງນອນ, ການກໍ່ສ້າງ trellises intricate, ຫຼື repurposing ວັດຖຸປະຈໍາວັນເປັນການອອກແບບສວນທີ່ມີສັນຍາລັກ, Jeremy ຊັບພະຍາກອນແລະຄວາມຮູ້ທີ່ສໍາລັບບັນຫາ.ການແກ້ໄຂສ່ອງແສງຜ່ານໂຄງການ DIY ຂອງລາວ. ລາວເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສາມາດກາຍເປັນຊ່າງຫັດຖະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີຄວາມສຸກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອ່ານຂອງລາວຫັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງ.ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄດ້, ບລັອກຂອງ Jeremy Cruz ເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນຂອງແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກເຮັດສວນ, ຄົນຮັກອາຫານ, ແລະຜູ້ທີ່ມັກເຮັດ DIY ຄືກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຫຼືບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອຂະຫຍາຍທັກສະຂອງທ່ານ, ບລັອກຂອງ Jeremy ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຮັດສວນ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ DIY ທັງຫມົດຂອງທ່ານ.