Marinade ya Mchuzi wa Soya ya Tangawizi pamoja na Vitunguu vya Pilipili

Jedwali la yaliyomo

Hii Marinade ya Sauce ya Tangawizi inatoa ladha (na zaidi!) ya mchuzi wa chupa na ni rahisi kutengeneza na bora kwa afya yako.

Marinade nyingi za chupa zimejaa kemikali ambazo hazifai mwili wako hata kidogo.

Marinade ni rahisi kutengeneza. Changanya tu viungo vyote na whisk. Ni chaguo kamili kwa protini yoyote ambayo utakuwa ukichoma. Nzuri kwa shish kebabs, rosti…hata kama mavazi ya saladi kwa ladha safi na tamu.

Sharubati ya maple huipa kidokezo tu cha utamu ambao ni wa kupendeza. Vitunguu vitunguu huipatia ladha kidogo bila kuwa kali sana. Yote kwa yote, ya kupendeza tu! (Vitunguu swaumu ni rahisi sana kukua. Angalia vidokezo vyangu vya kukuza chives hapa.)

Angalia pia: Nyama ya Nguruwe na Kupunguza Rosemary ya Balsamic

Ninapanga kutayarisha rosti ndani yake kwa chakula cha jioni leo. Endelea kufuatilia ili kuona jinsi ninavyoipenda kwa njia hii!

**Wala mboga mboga kumbuka: hiki ni chakula cha mboga mboga pia. Niliitumia usiku mwingine kwenye mboga za shish kebab na kuzichoma juu ya jiko kwenye sufuria ya kuchoma na mume wangu anayekula nyama alifurahishwa sana.

Je, wajua kwamba unaweza kukuza tangawizi yako mwenyewe kutoka kwa kipande cha mzizi wa tangawizi? Jua jinsi ya kufanya hivyo.

Angalia pia: Soda ya Kuoka kwa Mimea - Matumizi 20 ya Ujanja kwa Soda ya Kuoka kwenye Bustani

Je, unajitengenezea marinade yako mwenyewe au unatumia mavazi ya chupa?

Mavuno: Kikombe 1

Marinade ya Sauce ya Tangawizi yenye Vitunguu

Mchuzi wa Soya ya Tangawizi Hufanya Marinade hii kuguswa na samaki yoyote, au protini.

Muda wa MaandaliziJumla ya dakika 5Muda wa dakika 5

Viungo

1/2 kikombe lite sosi ya soya
kijiko 1 cha tangawizi iliyosagwa
Vijiko 2 vya sharubati safi ya maple
Vijiko 2 vya maji ya limao
kijiko 1 cha chai
kijiko 1 cha kijiko 1 cha chives kilichokaushwa> 1 kijiko cha chai kibichi
kijiko 1 cha chai kilichokaushwa.

Maelekezo

Weka kiungo chote kwenye bakuli ndogo na ukoroge. Hifadhi kwenye friji kwa wiki chache.

Taarifa za Lishe:

Mavuno:

Ukubwa wa Kuhudumia:

Vijiko 2 vya mezani

Bobby King

Jeremy Cruz ni mwandishi aliyekamilika, mtunza bustani, mpenda upishi, na mtaalam wa DIY. Kwa shauku ya mambo yote ya kijani na kupenda kuunda jikoni, Jeremy amejitolea maisha yake kushiriki ujuzi na uzoefu wake kupitia blogu yake maarufu.Akiwa amekulia katika mji mdogo uliozungukwa na asili, Jeremy alisitawisha uthamini wa mapema wa bustani. Kwa miaka mingi, ameboresha ustadi wake katika utunzaji wa mimea, utunzaji wa mazingira, na mazoea endelevu ya bustani. Kuanzia kulima aina mbalimbali za mitishamba, matunda, na mboga katika uwanja wake wa nyuma hadi kutoa vidokezo, ushauri na mafunzo muhimu sana, ustadi wa Jeremy umesaidia wapenda bustani wengi kuunda bustani zao zenye kuvutia na zinazositawi.Upendo wa Jeremy kwa kupikia unatokana na imani yake katika uwezo wa viungo vibichi vya nyumbani. Kwa ujuzi wake wa kina wa mitishamba na mboga, anachanganya ladha na mbinu bila mshono ili kuunda vyakula vya kupendeza vinavyosherehekea neema ya asili. Kuanzia supu kuu hadi kuu za vyakula vinavyoweza kuliwa, mapishi yake huwahimiza wapishi waliobobea na wanaoanza jikoni kufanya majaribio na kukumbatia furaha ya vyakula vilivyotengenezwa nyumbani.Sambamba na mapenzi yake ya bustani na kupika, ujuzi wa Jeremy wa DIY hauna kifani. Iwe ni kujenga vitanda vilivyoinuliwa, kutengeneza trelli tata, au kubadilisha vitu vya kila siku kuwa mapambo ya bustani yenye ubunifu, weredi wa Jeremy na ustadi wa kutatua matatizo-kutatua kuangaza kupitia miradi yake ya DIY. Anaamini kwamba kila mtu anaweza kuwa fundi rahisi na anafurahia kuwasaidia wasomaji wake kugeuza mawazo yao kuwa ukweli.Kwa mtindo wa uandishi mchangamfu na unaoweza kufikiwa, blogu ya Jeremy Cruz ni hazina kubwa ya maongozi na ushauri wa vitendo kwa wapenda bustani, wapenda chakula, na wapenda DIY sawa. Iwe wewe ni mwanzilishi unayetafuta mwongozo au mtu mwenye uzoefu anayetafuta kupanua ujuzi wako, blogu ya Jeremy ndiyo nyenzo kuu ya kwenda kwa mahitaji yako yote ya bustani, kupikia na DIY.