فهرست مطالب
احساس طعم گرمسیری – لذت نارنجی
آیا به دنبال چیزی سبک هستید اما هنوز هم به شما تلطیف شیرینی می دهد؟ مادرم عادت داشت این دستور غذای نارنجی را «دسر مراقب وزن» مینامید، زیرا آنها دسری بسیار شبیه به آن داشتند و در مورد رژیم غذایی اصلی مراقبان وزن بود که برای دسر استفاده میشد... چیزی با میوه در آنها.
زمان تغییر کرده است، و Weight Watchers اکنون تقریباً همه چیز را در حد اعتدال مجاز میسازد، اما این دستور غذای پرتقالی همچنان در بین رژیمهای غذایی محبوب است. دستور غذا سبک و با طراوت است. این یک غذای جانبی عالی برای ناهار یا یک لقمه شیرین سبک در پایان یک وعده غذایی است که کالری زیادی اضافه نمی کند.
این سالاد بسیار با طراوت است و برای یک روز گرم تابستان عالی است. این دستور از ژله و شلاق خنک استفاده می کند. اگر رژیم دارید، میتوانید از هر یک از نسخههای معمولی سبکتر استفاده کنید.
برای دستورهای بیشتر از این قبیل، لطفاً از The Gardening Cook در فیسبوک دیدن کنید. بدون شکر)
![](/wp-content/uploads/garden/329/ieezcycbc9-2.jpg)