Délice d'orange - Salade d'agrumes rafraîchissante

Délice d'orange - Salade d'agrumes rafraîchissante
Bobby King

Sensation de goût tropical - Délice d'orange

Ma mère avait l'habitude d'appeler cette recette d'Orange delight le "dessert des Weight Watcher" car ils en avaient une très similaire et c'était à peu près tout ce que le régime des Weight Watchers permettait comme desserts... quelque chose avec des fruits dedans.

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Les temps ont changé, et Weight Watchers autorise désormais à peu près tout avec modération, mais cette recette d'Orange delight est toujours aussi populaire parmi les adeptes du régime. Légère et rafraîchissante, elle constitue un plat d'accompagnement parfait pour le déjeuner ou une petite bouchée sucrée à la fin d'un repas qui n'ajoutera pas trop de calories.

Cette salade est très rafraîchissante et idéale pour les chaudes journées d'été. La recette utilise du jello et du cool whip. Vous pouvez utiliser les versions normales ou les versions plus légères si vous êtes au régime.

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Délice d'orange - Salade d'agrumes rafraîchissante

Ingrédients

  • 1 boîte de 16 oz de fromage blanc
  • 1 boîte de Jell-o à l'orange (ordinaire ou sans sucre)
  • 2 tasses de tranches de mandarines coupées en deux
  • 1 pot de 8 onces de Cool Whip (normal ou sans sucre)
  • Zeste d'une orange
  • Brin de menthe orange

Instructions

  1. Mélanger le contenant de fromage blanc avec le paquet de gelée orange et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
  2. Ajouter les tranches de mandarines, le zeste d'orange et le pot de Cool Whip et mélanger.
  3. Conserver au réfrigérateur pendant quelques heures jusqu'à ce que la gelée soit bien froide. Il s'agit d'une étape importante, car la réfrigération élimine le caractère granuleux de la gelée.
  4. Peut être préparé le jour précédant le service.



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz est un auteur accompli, un jardinier, un passionné de cuisine et un expert en bricolage. Avec une passion pour tout ce qui est vert et un amour pour la création dans la cuisine, Jeremy a consacré sa vie à partager ses connaissances et ses expériences à travers son blog populaire.Ayant grandi dans une petite ville entourée par la nature, Jeremy a très tôt développé une appréciation pour le jardinage. Au fil des ans, il a perfectionné ses compétences en matière de soins des plantes, d'aménagement paysager et de pratiques de jardinage durable. Qu'il s'agisse de cultiver une variété d'herbes, de fruits et de légumes dans son propre jardin ou d'offrir des astuces, des conseils et des tutoriels inestimables, l'expertise de Jeremy a aidé de nombreux passionnés de jardinage à créer leurs propres jardins magnifiques et prospères.L'amour de Jeremy pour la cuisine découle de sa croyance dans le pouvoir des ingrédients frais et du terroir. Grâce à sa connaissance approfondie des herbes et des légumes, il combine harmonieusement les saveurs et les techniques pour créer des plats appétissants qui célèbrent la générosité de la nature. Des soupes copieuses aux plats délicieux, ses recettes inspirent les chefs chevronnés et les novices en cuisine à expérimenter et à embrasser les joies des repas faits maison.Associées à sa passion pour le jardinage et la cuisine, les compétences de Jeremy en matière de bricolage sont inégalées. Qu'il s'agisse de construire des plates-bandes surélevées, de construire des treillis complexes ou de réutiliser des objets du quotidien dans un décor de jardin créatif, l'ingéniosité et le talent de Jeremy pour les problèmes -résoudre briller à travers ses projets de bricolage. Il croit que tout le monde peut devenir un artisan bricoleur et aime aider ses lecteurs à concrétiser leurs idées.Avec un style d'écriture chaleureux et accessible, le blog de Jeremy Cruz est une mine d'inspiration et de conseils pratiques pour les passionnés de jardinage, les gourmands et les bricoleurs. Que vous soyez un débutant à la recherche de conseils ou une personne expérimentée cherchant à développer ses compétences, le blog de Jeremy est la ressource incontournable pour tous vos besoins de jardinage, de cuisine et de bricolage.