Delizia all'arancia - Insalata rinfrescante di agrumi

Delizia all'arancia - Insalata rinfrescante di agrumi
Bobby King

Sensazione di gusto tropicale - Delizia all'arancia

Mia madre chiamava questa ricetta di delizia all'arancia "il dessert dell'osservatore del peso", dato che ne avevano una molto simile ed era tutto ciò che la dieta originale dell'osservatore del peso permetteva per i dessert... qualcosa con la frutta dentro.

I tempi sono cambiati e gli osservatori del peso ora consentono praticamente tutto con moderazione, ma questa ricetta della delizia all'arancia è ancora popolare tra chi è a dieta. La ricetta è leggera e rinfrescante e costituisce un contorno perfetto per il pranzo o un leggero boccone dolce a fine pasto che non apporta troppe calorie.

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L'insalata è molto rinfrescante ed è ottima per le calde giornate estive. La ricetta prevede l'uso di gelatina e di panna fresca, che potete utilizzare sia nella versione normale che in quella più leggera se siete a dieta.

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Delizia all'arancia - Insalata rinfrescante agli agrumi

Ingredienti

  • 1 contenitore da 16 oz di ricotta
  • 1 scatola di gelatina all'arancia (normale o senza zucchero)
  • 2 tazze di fette di arancia mandarino tagliate a metà
  • 1 vaschetta da 8 once di Cool Whip (normale o senza zucchero)
  • Zeste di un'arancia
  • Rametto di menta arancione

Istruzioni

  1. Unire il contenitore di ricotta con la confezione di gelatina arancione e mescolare fino a quando non saranno ben amalgamati.
  2. Aggiungere le fette di mandarino, la scorza d'arancia e la vaschetta di Cool Whip. Mescolare per amalgamare il tutto.
  3. Conservare in frigorifero per qualche ora, fino a quando non sarà ben freddo. Questo è un passaggio importante: il raffreddamento elimina la granulosità della gelatina.
  4. Si può preparare il giorno prima di servire.



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz è un affermato autore, giardiniere, appassionato di cucina ed esperto di fai da te. Con la passione per tutto ciò che è verde e l'amore per la creazione in cucina, Jeremy ha dedicato la sua vita a condividere le sue conoscenze ed esperienze attraverso il suo famoso blog.Essendo cresciuto in una piccola città circondata dalla natura, Jeremy ha sviluppato un precoce apprezzamento per il giardinaggio. Nel corso degli anni, ha affinato le sue capacità nella cura delle piante, nell'abbellimento del paesaggio e nelle pratiche di giardinaggio sostenibile. Dalla coltivazione di una varietà di erbe, frutta e verdura nel proprio giardino all'offerta di suggerimenti, consigli e tutorial inestimabili, l'esperienza di Jeremy ha aiutato numerosi appassionati di giardinaggio a creare giardini meravigliosi e rigogliosi.L'amore di Jeremy per la cucina deriva dalla sua convinzione nel potere degli ingredienti freschi e fatti in casa. Con la sua vasta conoscenza di erbe e verdure, combina perfettamente sapori e tecniche per creare piatti appetitosi che celebrano la generosità della natura. Dalle sostanziose zuppe alle deliziose portate principali, le sue ricette ispirano sia chef esperti che principianti della cucina a sperimentare e ad abbracciare le gioie dei pasti fatti in casa.Insieme alla sua passione per il giardinaggio e la cucina, le abilità fai-da-te di Jeremy non hanno eguali. Che si tratti di costruire aiuole rialzate, costruire intricati tralicci o riutilizzare oggetti di uso quotidiano in decorazioni creative per giardini, l'intraprendenza e l'abilità di Jeremy per i problemi...risolvere la brillantezza attraverso i suoi progetti fai-da-te. Crede che chiunque possa diventare un artigiano abile e si diverte ad aiutare i suoi lettori a trasformare le loro idee in realtà.Con uno stile di scrittura caldo e accessibile, il blog di Jeremy Cruz è un tesoro di ispirazione e consigli pratici per gli appassionati di giardinaggio, amanti del cibo e appassionati di fai da te. Che tu sia un principiante in cerca di una guida o una persona esperta che cerca di espandere le tue capacità, il blog di Jeremy è la risorsa ideale per tutte le tue esigenze di giardinaggio, cucina e fai-da-te.