අන්තර්ගත වගුව
මේ කුරුඳු පුළුස්සන ලද ඇපල් පෙති ඝන දුඹුරු සීනි ග්ලේස් ඇත, නමුත් මම ටාට් ග්‍රැනී ස්මිත් ඇපල් භාවිතා කළ නිසා එය පැණිරස නොවේ.
මම කුඩා කාලයේ සිටම ඇපල් සහ ඌරු මස් මා ඉතා ප්‍රිය කළ රසයන් විය.
මම බොහෝ විට ගෙදර හැදූ ඇපල් සමඟ ඇපල් සමඟ පිසින නමුත් රාත්‍රියේදී ඇපල් සමඟ රසට කෑමට කැමැත්තෙමි. වෙනුවට ices.
ඌරු මස් සඳහා අතුරු කෑමක් ලෙස applesauce සඳහා හොඳ ආදේශකයක් යනු කුමක්ද?
Applesauce බොහෝ විට ඌරු මස් සමඟ අතුරු කෑමක් ලෙස භාවිතා කරයි. නමුත් එහි වයනය සාමාන්‍යයෙන් තරමක් තුනී වන අතර බොහෝ වෙළඳසැල් වලින් මිලදී ගන්නා ඇපල් සෝස් සන්නාමවල රසයක් නැත.
පෙති කපන ලද බේක් කළ ඇපල් සඳහා මෙම ආහාරය ඇපල් සෝස්වල රසය ලබා දෙයි, නමුත් පෙති පිළිස්සීමෙන් ලැබෙන සුන්දර වයනය සමඟින් ඒවා සියල්ලම පොඩි කර නොගනී. සහ රසය? මැරෙන්න!
මෙම අතුරු කෑමට මගේ බේක් කළ ඇපල්වල රසය ඇත, නමුත් ඔබ ඇපල් පෙති පමණක් රස කරන බැවින් එය සෑදීම වඩාත් පහසු වේ.
මම ග්‍රැනී ස්මිත් ඇපල් සමඟ මෙම වට්ටෝරුව සෑදීමට කැමතියි. ඔවුන් උඳුන තුල හොඳින් රඳවා තබා ගන්නා අතර හොඳ වයනය ඇත. ඔබට ඇපල් සමඟ බොහෝ දේවල් සෑදිය හැකිය, විශේෂයෙන් වයනය තද වූ විට. 
ඔබ කවදා හෝ ග්‍රැනීගේ ඇපල් පයි පිරවීම පමණක් අනුභව කර ඇත්නම්, ඔබට මෙම වට්ටෝරුව පිළිබඳ අදහසක් ලැබෙනු ඇත. ඝන, ගොරෝසු, පැණිරස, ටාට් සහ සරත් සෘතුවේ හොඳ සෑම දෙයක්ම.
බේක් කරන ලද ඇපල් පෙති වට්ටෝරුව, කබොල අතුරු කෑමක් නොමැතිව ඇපල් පයි එකක් මෙන් පෙනේ, නමුත් එයසෑම දෙයක්ම පයි එක තරම්ම හොඳයි.
බලන්න: Shasta Daisies සඳහා සත්කාර කිරීම සඳහා උපදෙස් 14 ක්ඇපල් මගේ ප්‍රියතම පතන පලතුරයි. මම ඇපල් පයි, කැරමල් ඇපල්, භයානක ඇපල් සංග්‍රහ, බේක් කළ ඇපල්, ඇපල් හැපෙනසුළු, ඇපල් කේක්, ඇපල් කොබ්ලර් සහ දැන් - පෙති කපන ලද බේක් කළ ඇපල්.
ඔබ එය නම් කරන්න. වට්ටෝරුව ඇපල් වලින් සාදා ඇත්නම්, එය මගේ රාත්‍රී කෑම මේසයට පිවිසෙනු ඇත.
මෙම කුරුඳු බේක් කළ ඇපල් පෙති ඌරු මස් ප්‍රශංසා කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ අතුරු කෑම වේ.
මෙම පහසු බේක් කළ ඇපල් පෙති සඳහා අමුද්‍රව්‍ය කිහිපයක් පමණි. වට්ටෝරුවේ ඇත්තේ අමුද්‍රව්‍ය පහක් පමණක් වන අතර ඉන් එකක් ජලයයි!
ග්‍රැනී ස්මිත් ඇපල් යුගල කිහිපයක්, වතුර ටිකක්, එය උකු කිරීමට ඉරිඟු පිෂ්ඨය සමඟ, දුඹුරු සීනි හැන්දක් සහ කුරුඳු ස්වල්පයක් ඔබට වට්ටෝරුව සම්පූර්ණ කිරීමට අවශ්‍ය වේ.
එය පහසුයි, සරලයි, නමුත් ඒ නිසා, මම කැමතියි එය ලේසියි, සරලයි, නමුත් ඒ නිසා, මම කැමතියි
බේක් එක හදලා ඉවර වුණාමSmiice Ts. කුඩා භාජනයක් තුළ ඉරිඟු පිෂ්ඨය සහ ජලය මිශ්ර කිරීමෙන් බේක් කළ ඇපල් පෙති සඳහා වට්ටෝරුව. මෙම මිශ්‍රණය අනෙකුත් අමුද්‍රව්‍ය ooey-gooey වයනය බවට පත් කරයි.මමත් මගේ ඇපල් පොතු ඉවත් කර තරමක් ඝන ලෙස පෙති කපනවා. ඔබට ඒවා ඕනෑවට වඩා තුනී වීමට අවශ්‍ය නැත, නැතහොත් ඒවා වැඩිපුර පිසෙනු ඇත.
පෙති කපන ලද ඇපල් අවන් රහිත ෙබ්කිං පිඟානක තබා ඉරිඟු පිෂ්ඨය සහ ජල මිශ්‍රණය මත වත් කරන්න. ඔබට ඇපල් හොඳින් ආලේප කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.
දුඹුරු සීනි වත් කර එය සමඟ ඇපල් හොඳින් මිශ්ර කරන්න. සීනි ටිකක් එක එකකට ඇලී සිටීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇතඇපල්, ඉරිඟු පිෂ්ඨය මිශ්‍රණය ඝණී වන්නේ මෙයයි.
ඔබේ දුඹුරු සීනි දැඩි වී ඇති බව සොයා ගැනීමට පමණක් ඔබ කවදා හෝ වට්ටෝරුවක් ආරම්භ කර තිබේද? ප්රශ්නයක් නැහැ! දුඹුරු සීනි මෘදු කිරීම සඳහා මෙම පහසු ඉඟි 6 උපකාර වනු නිසැක ය.
අත්‍යවශ්‍ය රසයක් ලබා දීම සඳහා අමුද්‍රව්‍යවල ඉහළට කුරුඳු ස්වල්පයක් හෝ දෙකක් ඉසිය යුතු ය.
ඔවුන් උඳුන තුලට 350º F ට විනාඩි 15 ක් පමණ යනවා. ඇපල් පෙති පිළිස්සීම එතරම් පහසුයි! බලන්න! මට ඒවා උත්සාහ කිරීමට බලා සිටිය නොහැක! 
කුරුඳු සමඟ බේක් කරන ලද ඇපල් පෙති දෙබලක මෘදු හා පැණිරසයි, නමුත් ඇපල් වල තිත්තකම පැණිරස පාලනය කරයි. කුරුඳු පූස් පැටියා රසය බෙහෙවින් අනුමත කරයි!
මෙම හුරුබුහුටි පූස් පැටියා ලෙනොක්ස් විසින් Cats of Distinction ලෙස හඳුන්වන මගේ කුළුබඩු භාජනවල කොටසකි. මම පුදුම වුණා, මෑතක දී, ඒවා සෑහෙන තරම් එකතු කළ හැකි ඒවා බව සොයා ගැනීම!
ඉක්මනින් බේක් කරන ලද ඇපල් පෙති ඌරු මස් කැබලි සමඟ උණුසුම්ව පිළිගන්වන්න, එය ඇත්තෙන්ම කෑගසන සුව පහසු ආහාර දීසියකි. 
නීරස ඇපල්සෝස් සහ ඌරුමස් කාලය ගෙවී ගොස් ඇත. මෙම කුරුඳු පුලුස්සන ලද ඇපල් පෙති සහ ඌරු මස් සහ අනිවාර්යයෙන්ම මගේ නව වැටීම් සංයෝජනය. සමහර විට ඒවාද ඔබේ බවට පත්වනු ඇත! 
මෙම පැණිරස ඇපල් වලින් එක කටගැස්මකට ඔබ හසු වනු ඇත! ඔවුන් බොහෝ ආකාරවලින් කොටුව සලකුණු කරයි. ඇපල් නම්:
- පැණිරස සහ මුදු මොළොක්
- සරු දුඹුරු සීනි ග්ලේස් එකක කුරුඳු වලින් රස කර ඇත
- ඒවා සුපිරි තෘප්තිමත් වේ
- ඇපල් පයි එකකට වඩා සැහැල්ලු යරසවත්!
රසවත් උණුසුම් බේක් කළ ඇපල් ගෙඩිය තනිවම විශිෂ්ටයි, නමුත් විප් ක්‍රීම් එකක් හෝ අයිස්ක්‍රීම් ටිකක් සමඟ අමතර රසවත්.
ඔවුන් අපූරු අතුරු කෑමක්, සුපිරි රසවත් කෙටි ආහාරයක් සහ ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු විශිෂ්ට සංග්‍රහයක් සාදයි.
මෙම බේක් කළ ඇපල් පෙතිවල සීනි දුඹුරු වීම පහසු නොවේ. ඔබ ඇපල් පයි වල රසය සඳහා ආශාවක් ඇති විට, නමුත් එකක් සෑදීමට කාලය නොමැති විට ඒවා පරිපූර්ණ තේරීම වේ.
බලන්න: දුඹුරු දිවා ආහාර බෑග් සමඟ ස්ථානීය කොම්පෝස්ට් කිරීමසහ ඔබ පයි කබොලක කැලරි ප්‍රමාණය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබට ඇපල් පෙති පමණක් පිළිස්සීම මඟින් මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබේ ඇපල් පයි සකස් කර ගත හැකිය.
ස්වාභාවිකව ග්ලූටන් පෙත්තකට වඩා අඩු කැලරි ප්‍රමාණය 18 ක් අඩංගු වන අතර කැලරි ප්‍රමාණය 1% අඩු වේ. එනම් කුරුඳු පුළුස්සන ලද ඇපල් පෙති සඳහා මෙම වට්ටෝරුව මතක් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබට පසුව එය පහසුවෙන් සොයා ගත හැකි වන පරිදි මෙම රූපය ඔබේ Pinterest ඉවුම් පිහුම් පුවරුවකට සම්බන්ධ කරන්න.
මම අද රාත්‍රියේ ඇපල් සහ පීකන් චොප්ස් කිහිපයක් සමඟ මේවා පිළිගැන්වුවෙමි. රස සංකලනය විශ්මයජනකයි!
වැඩිදුර වැටීමේ වට්ටෝරු සඳහා, කරුණාකර මගේ "වැටීමට කාලයයි" Pinterest පුවරුව වෙත පිවිසෙන්න.
පරිපාලක සටහන: උණුසුම් බේක් කළ කුරුඳු ඇපල් පෙති සඳහා මෙම සටහන මුලින්ම 2017 ඔක්තෝම්බර් මාසයේදී බ්ලොග් අඩවියේ දර්ශනය විය.
කුරුඳු බේක් කළ ඇපල්පෙති
මෙම කුරුඳු බේක් කරන ලද ඇපල් පෙති ඕනෑම ඌරු මස් වට්ටෝරුවකට ගැලපෙන පරිපූර්ණ අතුරු කෑම වේ. සරත් සෘතුවේ දී මම ඔවුන්ට ආදරෙයි!
සූදානම් වේලාව විනාඩි 5 පිසීමේ කාලය විනාඩි 15 මුළු කාලය විනාඩි 20අමුද්‍රව්‍ය
- 2 ග්‍රැනී ස්මිත් ඇපල් > 1/4 වතුර කෝප්ප 10> 1/2000 දුඹුරු සීනි කෝප්පයක්
- ත්‍යාගශීලී කුරුඳු ස්වල්පයක් හෝ දෙකක්
උපදෙස්
- අවන් එක 350º F ට පෙර රත් කරන්න.
- වතුර සහ ඉරිඟු පිෂ්ඨය බඳුනක හොඳින් මිශ්ර වන තෙක් මිශ්ර කරන්න. ඒවා අවන් නොවන ෙබ්කිං දීසියක තබන්න.
- වතුර/ඉරිඟු පිෂ්ඨය මිශ්‍රණයට වත් කර හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- දුඹුරු සීනි එකතු කර සියලු ඇපල් පෙති එහි ආලේප වන සේ මිශ්ර කරන්න. කුරුඳු සමග ඉසිය.
- විනාඩි 15ක් පුළුස්සන්න. උණුසුම්ව පිළිගන්වන්න.
පෝෂණ තොරතුරු:
අස්වැන්න:
2සේවා ප්‍රමාණය:
වට්ටෝරුවෙන් අඩක් සේවය කිරීම සඳහා ප්‍රමාණය: කැලරි ප්‍රමාණය: 188 මුළු මේදය: 0.3g සංතෘප්ත මේදය: 0.1g අමු: 0.1g ග්රෑම් 0.1 ග්රෑම්. : 261mg කාබෝහයිඩ්‍රේට්: 55g තන්තු: 4.7g සීනි: 36.5g ප්‍රෝටීන්: 0.5g © Carol 
