S'mores Trail Mix - Lõbus & Maitsev suupiste

See S'mores trail mix meenutab mulle alati populaarset matkahõrgutist ja lastele lihtsalt meeldib see, nii et see on suurepärane koolijärgne vahepala.

31. augustil on rahvuslik rattasegu päev. Aeg on teha kõigi lemmik peo suupisteid.

Poodidest on lihtne leida rattasegusid, kuid neid on ka väga lihtne valmistada ja neid saab kokku panna vastavalt oma maitsele, nii et mulle meeldib ise oma retsepte välja mõelda.

Meie pere armastab väga trail mix'e. Need on hea viis rahuldada magusaisu ja anda ka lisainergiat.

Kui lisate mõnele magusale maiuspalale mõne toitva koostisosa, siis teate, et annate oma lastele midagi toitvat, selle asemel et süüa täisväärtuslikku suhkrurohket suupistet.

Hellita oma peret selle maitsva S'mores Trail mix'iga.

Iga kord, kui ma teen uue trail mix retsepti, ma püüan lisada mõned koostisosad, mida ma ei ole varem kasutanud. See teeb suupisteid lõbusaks ja ma saan isegi kasutada maitseid, et siduda neid aastaaegadega.

Kuna hilissuvi on telkimise aeg, siis mõtlesin, et on vaja teha uus versioon lõbusast telkimise suupistetest - S'mores.

See S'mores trail mix on ideaalne suupiste, mis paneb lapsed tundma, et suvi on ikka veel meiega, kuigi on aeg tagasi kooli minna.

Mulle meeldivad koostisosad, mis sellesse lähevad. S'mores Trail Mix retsept! See on magusa, krõmpsuva, soolase, hapu ja tervisliku headuse hõrk segu.

Teadsin, et tahan mõnusat valikut maitsvaid maitseid, nii et minu suur kauss headust sisaldab järgmisi koostisosi:

• kašupähklid
• kooritud pistaatsiapähklid
• mandlid
• päevalilleseemned
• kuivatatud jõhvikad
• tumedast šokolaadist tükid
• maapähklivõi krõpsud
• kookoshelbed]
• S'Mores teravilja. Ma ei jõua ära oodata, et seda kõike kokku segada!

See on nii kiire aeg aastas. Lapsed lähevad tagasi kooli, mul endal on tohutult palju asju, mida järele teha, ja tundub, et praegu on lõputult palju asju, mida teha.

Kogu selle sebimise juures on minu jaoks oluline, et minu retsept oleks selline, mida on lihtne kokku panna. See retsept on just selline.

Kui ma olen kõik koostisained kokku pannud, on kogu see asi valmis umbes ühe minutiga! Seda ei saa ju kiireks suupistete valmistamiseks ületada, eks ole?

Valage kõik suurde kaussi, keerake kõik korralikult läbi ja olete valmis ütlema, et "Hei jõuk, tahab keegi s'more trail mixi?

Minu Päikeselillekauss on suurepärane säilituspakend minu matkasegu jaoks.

See S'mores Trail Mix on täis toitvaid koostisosi, kuid dekadentse tumeda šokolaadi ja maitsvate maapähklivõilaastude lisamine tekitab tunde, et sa hellitad ennast ka millegi magusaga.

Lisage juurde kuivatatud jõhvikad ja teil on võitja!

Üks suurepärane asi selle tüüpi suupiste puhul on see, et see on suhkrute asemel täis valgurikkaid pähkleid ja seemneid, nii et sa ei saa kohe pärast söömist suhkrurünnakust tingitud kokkuvarisemist.

Mandlid, kašupähklid ja pistaatsiapähklid lisavad mõnusat krõbedust ja need S'Mores'i teraviljakobarad annavad just õige välimuse.

Kui teil on oma kanistrites erinevaid trail mixe, siis ei saa eksida, et see on eriline S'mores Trail Mix kui näete neid salapäraseid vahukomme, mis on paigutatud šokolaadikrõbedate mini meekommide vahele.

Vean kihla, et see trail mix kaob esimesena! Mulle meeldib seda serveerida nendes mason purki kruusides!

See energiat andev S'mores Trail Mix kookospähkli ja tumeda šokolaadi tükikestega on toitev segu pähklitest ja seemnetest, lisaks kuivatatud jõhvikatest ja maapähklivõi laastudest, et rahuldada magusaisu.

See on ideaalne suupiste kiireks koolipäeva pärastlõunaks ja sobib suurepäraselt ka spordikotti või käekotti pakkimiseks, kui oled teel!

See retsept S'mores Trail Mix See on ideaalne peo eelroog! Mulle meeldib meekommide krõbe ja mini vahukommide ja šokolaaditükkide röstitud tekstuur.

See on tõesti pidu suus! Teie peokülalised armastavad seda.

Üks parimaid asju, mis on trail mixide puhul, on see, et taevas on piiriks sellele, mida sa võid sinna panna.

See oleks suurepärane jõulukingitus toiduarmastaja sõbrale. Pane see klaaspurki ja võid isegi sildi välja printida, et nad saaksid seda hiljem ise teha!

Millised on sinu lemmikud asjad, mida lisada trail mix retseptis? Anna meile teada kommentaarides allpool!

S'mores Trail Mix - Lõbus & Maitsev suupiste

See S'mores trail mix meenutab mulle seda igatahes populaarset matkahõrgutist ja lastele lihtsalt meeldib see, nii et see on suurepärane koolijärgne vahepala.

Koostisosad

• 1 tass Malt-O-Meal teravilja - S'Mores maitse
• 1/2 tassi kookoshelbeid
• 1/2 tassi päevalilleseemneid
• 1 tass mandleid
• 1 tass pistaatsiapähkleid
• 1 tass kašupähkleid
• ½ tassi maapähklivõiduhelbeid
• 1 tass kuivatatud jõhvikad
• ¾ tassi tumedat šokolaaditükki

Juhised

1. Asetage kõik koostisosad suurde kaussi ja segage hästi kokku.
2. Säilitage segu õhukindlas konteineris toatemperatuuril või jagage see üksikuteks portsjoniteks zip-kohaga kottidesse.
3. Hea portsjoni suurus on ¼ tassitäis.
4. Naudi! Valmistab umbes 25 portsjonit

Toitumisalane teave:

Saagikus:

Serveerimise suurus:

Kogus portsjoni kohta: Kaloreid: 202 Kogurasv: 13g Küllastunud rasv: 4g Transrasv: 0g Küllastumata rasv: 9g Kolesterool: 1mg Naatrium: 256mg Süsivesikud: 19g Kiudained: 3g Suhkur: 12g Valk: 5g

Toitumisalane teave on ligikaudne, kuna koostisained varieeruvad looduslikult ja meie toidud on kodused.