តារាងមាតិកា
នេះ S'mores trail mix រំឭកខ្ញុំពីការបោះជំរុំដ៏ពេញនិយម ហើយក្មេងៗនឹងចូលចិត្តវា ដូច្នេះវាធ្វើឱ្យអាហារសម្រន់ដ៏អស្ចារ្យបន្ទាប់ពីសាលារៀន។
ថ្ងៃទី 31 ខែសីហា គឺជាថ្ងៃចម្រុះជាតិសាសន៍។ ដល់ពេលធ្វើអាហារសម្រន់សម្រាប់ពិធីជប់លៀងដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្ត។
ការលាយតាមផ្លូវងាយរកបាននៅក្នុងហាង ប៉ុន្តែវាក៏ងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ ហើយអ្នកអាចដាក់ចូលគ្នាតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ដូច្នេះខ្ញុំចង់បង្កើតរូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។
គ្រួសាររបស់យើងចូលចិត្តល្បាយផ្លូវលំជាខ្លាំង។ ពួកវាជាមធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីបំពេញចិត្តអ្នកនូវធ្មេញផ្អែម ហើយថែមទាំងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលបន្ថែមទៀតផង។
ការបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលមានជីវជាតិមួយចំនួនទៅក្នុងអាហារផ្អែមមួយចំនួនក៏មានន័យថាអ្នកដឹងថាអ្នកកំពុងផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលមានជីវជាតិសម្រាប់អាហារសម្រន់ជំនួសឱ្យអាហារសម្រន់ដែលមានជាតិស្ករច្រើន។
ចាត់ទុកក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកចំពោះល្បាយ S'mores Trail ដ៏ឆ្ងាញ់នេះ។
រាល់ពេលដែលខ្ញុំបង្កើតរូបមន្តលាយផ្លូវលំថ្មី ខ្ញុំព្យាយាមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំមួយចំនួនដែលខ្ញុំមិនបានប្រើពីមុនមក។ វាធ្វើឱ្យអាហារសម្រន់មានភាពសប្បាយរីករាយ ហើយខ្ញុំថែមទាំងអាចប្រើប្រាស់រសជាតិដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយរដូវកាលផងដែរ។
ចាប់តាំងពីចុងរដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាសម្រាប់ការបោះជំរុំ ខ្ញុំបានគិតថាការផ្លាស់ប្តូរអាហារសម្រន់ពេលទៅបោះជំរុំដ៏រីករាយ - S'mores - គឺស្ថិតក្នុងលំដាប់។
ល្បាយ S'mores trail នេះគឺជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីធ្វើឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍ថារដូវក្តៅនៅតែនៅជាមួយយើង ទោះបីជាវាដល់ម៉ោងសិក្សាក៏ដោយ។
ខ្ញុំចូលចិត្តរូបរាងរបស់គ្រឿងផ្សំដែលនឹងចូលទៅក្នុង S'mores Trailលាយ រូបមន្ត! វាគឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃរសជាតិផ្អែម ប្រៃ ប្រៃ និងរសជាតិឆ្ងាញ់។
សូមមើលផងដែរ: ចាប់ផ្តើមគ្រាប់ពូជក្នុងផ្ទះជាមួយគ្រាប់ជីហ្វីហ្វី - របៀបដាំគ្រាប់ពូជក្នុងផើងខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំចង់បានរសជាតិឆ្ងាញ់ៗជាច្រើនមុខ ដូច្នេះហើយចានធំរបស់ខ្ញុំមានគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម៖
- គ្រាប់ស្វាយចន្ទី
- សំបកគ្រាប់ pistachios
- អាល់ម៉ុន 12ran>
- គ្រាប់ធញ្ញជាតិ 11>កំណាត់សូកូឡាខ្មៅ
- បន្ទះសៀគ្វីប៊ឺសសណ្តែកដី
- ដូងក្រអូប]
- គ្រាប់ធញ្ញជាតិ S'Mores ។ ខ្ញុំមិនអាចរង់ចាំលាយវាទាំងអស់បានទេ!
នេះគឺជាពេលវេលាដ៏មមាញឹកនៃឆ្នាំ។ ក្មេងៗកំពុងធ្វើដំណើរទៅសាលារៀនវិញ មានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវតាមទាន់ខ្លួនខ្ញុំ ហើយហាក់ដូចជាមានរឿងមិនចេះចប់ដែលត្រូវធ្វើនៅពេលនេះ។
ជាមួយនឹងភាពមមាញឹក វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ ដែលរូបមន្តរបស់ខ្ញុំគឺងាយស្រួលដាក់បញ្ចូលគ្នា។ រូបមន្តនេះគឺគ្រាន់តែថា។
នៅពេលខ្ញុំរៀបចំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ របស់ទាំងអស់នឹងមកជាមួយគ្នាក្នុងរយៈពេលប្រហែលមួយនាទី! អ្នកមិនអាចញ៉ាំអាហារសម្រន់បានលឿនទេ តើអ្នកអាចទេ? 
ចាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅក្នុងចានធំមួយ ក្រឡុកឱ្យល្អ ហើយអ្នកត្រៀមខ្លួននិយាយថា “ហេក្រុម អ្នកណាខ្លះចង់បានល្បាយផ្លូវច្រើន?
My Sunflower pail បង្កើតធុងផ្ទុកដ៏ល្អសម្រាប់ល្បាយផ្លូវរបស់ខ្ញុំ។ 
Trail is more គ្រឿងផ្សំដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែការបន្ថែមសូកូឡាខ្មៅ និងបន្ទះសណ្ដែកដីឆ្ងាញ់ៗ ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកកំពុងធ្វើខ្លួនឱ្យផ្អែមល្ហែម ដូចជាផងដែរ
បន្ថែមផ្លែត្របែកក្រៀម អ្នកនឹងឈ្នះហើយ! 
រឿងដ៏អស្ចារ្យមួយអំពីអាហារសម្រន់ប្រភេទនេះ ជំនួសឲ្យអាហារដែលមានជាតិស្ករ គឺវាពោរពេញទៅដោយគ្រាប់ និងគ្រាប់ដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីន ដូច្នេះហើយអ្នកមិនទទួលបានគ្រោះថ្នាក់ពីជាតិស្ករភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអ្នកបានញ៉ាំវា។ 
បន្ថែមគ្រាប់អាល់ម៉ុន និងសាច់ក្រក និងសាច់ប្រាក់មួយចំនួន។ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបរាងត្រឹមត្រូវចំពោះល្បាយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានល្បាយផ្លូវលំជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងកំប៉ុងរបស់អ្នក នោះនឹងមិនមានការភាន់ច្រឡំទេថានេះគឺជា S'mores Trail Mix ពិសេសនៅពេលដែលអ្នកឃើញនំម៉ាស្ការមេឡូដែលប្រាប់ពីរឿងនិទានទាំងនោះ ដែលស្ថិតនៅចន្លោះទឹកឃ្មុំក្រេមតូចៗជាមួយនឹងសូកូឡាជូរចត់បន្តិច។
ខ្ញុំភ្នាល់ថា ល្បាយផ្លូវនេះនឹងក្លាយទៅជា ដៃចុះ ដែលនឹងបាត់មុនគេ! ខ្ញុំចូលចិត្តបម្រើវានៅក្នុងពាងម៉ាសិនទាំងនេះ! 
នេះ S'mores Trail Mix បង្កើនថាមពលជាមួយដូង និងសូកូឡាខ្មៅ គឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នានៃគ្រាប់ និងគ្រាប់ដែលមានជីវជាតិ បូករួមទាំងគ្រាប់ cranberries ស្ងួត និងគ្រាប់សណ្តែកដី ដើម្បីបំពេញធ្មេញផ្អែមរបស់អ្នក។
វាជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ពេលរសៀលពីសាលាដែលមមាញឹក ហើយថែមទាំងល្អក្នុងការខ្ចប់ក្នុងកាបូបហាត់ប្រាណ ឬកាបូបដៃរបស់អ្នកសម្រាប់ពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរ! 
រូបមន្តសម្រាប់ S'mores Trail Mix គឺជាអាហារសម្រាប់ពិធីជប់លៀងដ៏ល្អឥតខ្ចោះផងដែរ! ខ្ញុំចូលចិត្តភាពខ្ទេចខ្ទីនៃក្រេមទឹកឃ្មុំ និងវាយនភាពដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃ marshmallows ខ្នាតតូច និងដុំសូកូឡា។
វាពិតជាពិធីជប់លៀងមួយ។មាត់របស់អ្នក! ភ្ញៀវក្នុងពិធីជប់លៀងរបស់អ្នកនឹងចូលចិត្តវា។ 
អ្វីដែលល្អបំផុតអំពីល្បាយផ្លូវគឺ មេឃគឺជាដែនកំណត់នៃអ្វីដែលអ្នកអាចដាក់ចូលទៅក្នុងពួកគេ។
នេះនឹងក្លាយជាអំណោយបុណ្យណូអែលដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់មិត្តភក្ដិអ្នកហូបចុក។ បង្ហាញវានៅក្នុងពាងម៉ាសិន ហើយអ្នកថែមទាំងអាចបោះពុម្ពផ្លាកដើម្បីឱ្យពួកគេអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងនៅពេលក្រោយ! 
តើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តបន្ថែមទៅរូបមន្តលាយផ្លូវ? អនុញ្ញាតឱ្យពួកយើងដឹងនៅក្នុងមតិយោបល់ខាងក្រោម! 
S'mores Trail Mix - Fun & អាហារសម្រន់ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់
ល្បាយផ្លូវ S'mores នេះរំឭកខ្ញុំពីការបោះជំរុំដ៏ពេញនិយម ហើយក្មេងៗនឹងចូលចិត្តវា ដូច្នេះវាធ្វើឱ្យអាហារសម្រន់ដ៏អស្ចារ្យបន្ទាប់ពីសាលា។
ពេលវេលារៀបចំ5 នាទី ពេលវេលាសរុប5 នាទីគ្រឿងផ្សំ
- 1/2 ពែង គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន
- អាល់ម៉ុន 1 ពែង
- ភីស្តាឈីអូ 1 ពែង
- គ្រាប់ស្វាយចន្ទី 1 ពែង
- ½ ពែង សណ្តែកដីលីង បន្ទះសៀគ្វី
- 1 ពែង<សូកូឡាស្ងួត 12> 12 ពែង 12 ពែង 6>
- ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់របស់អ្នកនៅក្នុងចានធំមួយ ហើយកូរឱ្យបានល្អដើម្បីបញ្ចូលគ្នា។
- រក្សាទុកល្បាយផ្លូវក្នុងធុងខ្យល់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ឬបែងចែកជាផ្នែកនីមួយៗនៅក្នុងថង់ហ្ស៊ីប។
- ទំហំបម្រើដ៏ល្អគឺ ¼ ពែង។
- រីករាយ! ធ្វើប្រហែល 25 ដង
- <1-OMeal ពែង 1/Mereal រសជាតិ ម្សៅដូង 2 ពែង
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖
ទិន្នផល៖
25ទំហំការបម្រើ៖
1បរិមាណក្នុងមួយបម្រើ៖ កាឡូរី៖ 202 ជាតិខ្លាញ់សរុប៖ 13g ខ្លាញ់ឆ្អែត៖ 4g ខ្លាញ់ Trans: 0g ខ្លាញ់មិនឆ្អែត៖ 9g កូឡេស្តេរ៉ុល៖ 1mg សូដ្យូម: 256mg កាបូអ៊ីដ្រាត៖ 15g> ជាតិសរសៃ៖ 15g> ជាតិសរសៃ ព័ត៌មានអំពីការប្រើប្រាស់គឺប្រហាក់ប្រហែលដោយសារតែការប្រែប្រួលតាមធម្មជាតិនៃគ្រឿងផ្សំ និងលក្ខណៈចម្អិនអាហារនៅផ្ទះរបស់យើង។
© Carol Cuisine: American / Category: Snacks 