S’mores Trail Mix – Fun & لذيذ ناشتو

هي S’mores trail mix مون کي هميشه مشهور ڪيمپنگ علاج جي ياد ڏياري ٿو، ۽ ٻار صرف ان کي پسند ڪندا، تنهنڪري اهو اسڪول جي ناشتي کان پوءِ شاندار بڻائيندو آهي.

آگسٽ 31 نيشنل ٽريل ميڪس ڏينهن آهي. هر ڪنهن جي پسنديده پارٽي ناشتي ٺاهڻ جو وقت.

ٽريل ميڪس اسٽورن ۾ ڳولڻ آسان آهن، پر اهي ٺاهڻ ۾ پڻ تمام آسان آهن ۽ توهان انهن کي گڏ ڪري سگهو ٿا توهان جي انفرادي ذوق جي مطابق، تنهنڪري مان چاهيان ٿو ته پنهنجون پنهنجون ترڪيبون تيار ڪيون.

اسان جي خاندان کي پيچرن جي ميلاپ جو تمام گهڻو شوق آهي. اهي توهان کي مٺي ڏند کي مطمئن ڪرڻ جو هڪ سٺو طريقو آهي ۽ توهان کي توانائي جي اضافي واڌ پڻ ڏين ٿا.

ڪجهه مٺي ماني ۾ ڪجهه غذائي مواد شامل ڪرڻ جو مطلب اهو به آهي ته توهان کي خبر آهي ته توهان پنهنجي ٻارن کي اها غذا ڏئي رهيا آهيو جيڪا کائڻ لاءِ غذائي آهي، ان جي بدران مڪمل مٺي ناشتي ۾.

پنهنجي خاندان کي هن لذيذ S’mores Trail mix سان ملهايو.

هر دفعي جڏهن مان هڪ نئون پيچرو مڪس ريسيپي ٺاهيان ٿو، مان ڪوشش ڪريان ٿو ته ڪجھ اجزا شامل ڪيان جيڪي مون ماضي ۾ استعمال نه ڪيا آهن. اهو ناشتي کي مزيدار بڻائي ٿو ۽ مان موسمن سان ڳنڍڻ لاءِ ذائقو به استعمال ڪري سگهان ٿو.

جيئن ته اونهاري جي آخر ۾ ڪئمپنگ جو وقت آهي، مون سوچيو ته تفريح واري وقت ڪئمپنگ سنيڪ - S'mores - ترتيب ۾ هئي.

هي S’mores trail mix ٻارن کي اهو احساس ڏيارڻ لاءِ هڪ بهترين ناشتو آهي ڄڻ ته اونهاري اڃا اسان سان گڏ آهي، جيتوڻيڪ اهو اسڪول جي وقت ۾ واپس اچي چڪو آهي.

مون کي ان اجزاء جو ڏيک پسند آهي جيڪي هن S’mores Trail ۾ وڃي رهيا آهن.ملايو ترڪيب! اهو مٺو، ڪڪڙ، نمڪي، ٿلهي ۽ صحت بخش خوبين جو هڪ لذيذ ميلاپ آهي.

مون کي خبر هئي ته مون کي سٺي قسم جي لذيذ ذائقي جي ضرورت آهي، تنهن ڪري منهنجي چڱيءَ طرح جي وڏي پيالي ۾ هيٺيان اجزا شامل آهن:

• کاجو
• شيلڊ پستا
• 112>سٺل پستا
>> ڪرين بيريز
• ڊارڪ چاڪليٽ جا ٽڪرا
• مونگ نٽ بٽر چپس
• فلڪ ٿيل ناريل]
• S'Mores سيريل. مان ان کي گڏ ڪرڻ جو انتظار نٿو ڪري سگهان!

هي سال جو تمام گهڻو مصروف وقت آهي. ٻار اسڪول ڏانهن واپس وڃي رهيا آهن، اتي ڪيتريون ئي شيون آهن جن کي پاڻ تي پڪڙيو وڃي، ۽ لڳي ٿو ته هن وقت ڪرڻ لاءِ شين جو هڪ لامحدود دور آهي.

تمام جلدي ۽ هلچل سان، اهو منهنجي لاءِ اهم آهي ته منهنجو ترڪيب هڪ آهي جنهن کي گڏ ڪرڻ آسان آهي. هي نسخو صرف اهو آهي.

هڪ دفعو آئون پنهنجي سموري اجزاء کي ترتيب ڏيان ٿو، سڄي شيء تقريبا هڪ منٽ ۾ گڏ اچي ٿي! توهان ان کي تڪڙو ناشتو ڪرڻ لاءِ مات نه ٿا ڪري سگهو، ڇا توهان؟

هر شيءِ کي وڏي پيالي ۾ وجھو، ان کي تمام سٺو ڦيرو ڏيو ۽ توهان چوڻ لاءِ تيار آهيو “اي گينگ، ڪنهن کي وڌيڪ پيچرو ملائڻو آهي؟

منهنجي سن فلاور پائيل هڪ بهترين اسٽوريج ڪنٽينر ٺاهيندي آهي منهنجي پيچرن لاءِ. x غذائي مواد سان ڀرپور آهي، پر ڊارڪ چاڪليٽ ۽ سوادج مونگ پھلي جي مکڻ جي چپس جو اضافو توهان کي محسوس ڪري ٿو ڄڻ توهان پنهنجو پاڻ کي ڪنهن مٺي شيءِ سان علاج ڪري رهيا آهيو، جيئنچڱو.

سڪي کرينبيري جي ٽنگ ۾ شامل ڪريو ۽ توهان کي فاتح آهي!

هن قسم جي ناشتي جي باري ۾ هڪ وڏي شيءِ، شوگر جي بدران، اها آهي ته اهو پروٽين سان ڀريل نٽ ۽ ٻج سان ڀريل آهي ته جيئن توهان کي کائڻ کان پوءِ شوگر جي رش کان حادثو نه ٿئي. ch ۽ اهي S'Mores اناج جا ڪلستر صرف مزي کي صحيح نظر ڏين ٿا.

جيڪڏهن توهان جي ڪنسٽرز ۾ مختلف قسم جا پيچرا ملن ٿا، ته ان حقيقت ۾ ڪو به شڪ نه ٿيندو ته هي خاص آهي S’mores Trail Mix جڏهن توهان ڏسندا ته اهي ٻڌايل مارشميلو، ميني هوني گراهمس جي وچ ۾ موجود ٿوري چاڪليٽي ڪرنچ سان.

مان شرط لڳائي رهيو آهيان ته هي پيچرو ميلو هوندو، هٿ هيٺ، پهريون غائب ٿيڻ وارو! مون کي ان ميسن جار مگس ۾ ان جي خدمت ڪرڻ پسند آهي!

هي انرجي بوسٽنگ سمورز ٽريل مکس سان گڏ ناريل ۽ ڊارڪ چاڪليٽ جي ٿنڀن جو هڪ غذائي ميلاپ آهي ميون ۽ ٻج، ان سان گڏ خشڪ ڪيلين بيري ۽ مونگ پھلي جي مکڻ جي چپس توهان جي مٺي ڏند کي مطمئن ڪرڻ لاءِ.

اها هڪ بهترين ناشتو آهي اسڪول جي هڪ مصروف دوپہر لاءِ ۽ توهان جي جم جي ٿيلهي ۾ يا توهان جي هينڊ بيگ ۾ پيڪ ڪرڻ لاءِ پڻ بهترين آهي انهن وقتن لاءِ جڏهن توهان هلندا آهيو!

هي ترڪيب S’mores Trail Mix لاءِ ڀرپور آهي پارٽي جي خواهشن لاءِ پڻ! مون کي ماکيءَ جي گراهمس جو ڪچو ۽ ميني مارشميلوز ۽ چاڪليٽي ٽڪڙن جي ٽوسٽي بناوت پسند آهي.

اها واقعي هڪ پارٽي آهيتوهانجو وات! توهان جي پارٽيءَ جا مهمان ان کي پسند ڪندا.

پيچرن جي ميلاپ بابت بهترين شين مان هڪ اها آهي ته آسمان هڪ حد آهي جيئن توهان انهن ۾ وجهي سگهو ٿا.

اهو هڪ بهترين ڪرسمس تحفو بڻائيندو هڪ کاڌي جي دوست لاءِ. ان کي هڪ ميسن جار ۾ ڏيکاريو ۽ توهان هڪ ليبل به پرنٽ ڪري سگهو ٿا ته جيئن اهي ان کي پنهنجو پاڻ ٺاهي سگهن، بعد ۾!

توهان جون ڪهڙيون پسنديده شيون آهن جن کي ٽريل ميڪس ريسيپي ۾ شامل ڪيو وڃي؟ اچو ته ھيٺ ڏنل تبصرن ۾ ڄاڻو!

S'mores Trail Mix - Fun & لذيذ ناشتو

هي S’mores پيچرو مڪس مون کي هميشه مشهور ڪئمپنگ علاج جي ياد ڏياريندو آهي، ۽ ٻارن کي اهو پسند ايندو، تنهنڪري اهو اسڪول جي ناشتي کان پوءِ شاندار آهي.

اجزا-1-1> مال <1-1>

اجزاء -1-1> مورس فليور

1/2 پيالو ناريل جا ٻج

1/2 پيالو سورج مکھی جا داڻا

1 پيالو بادام

1 پيالو پستا

1 پيالو ڪاجو

½ کپ <2 پيونٽ بٽر> 1 ڪپ <2 پيونٽ بٽر> 1 پيالو 1 ڊريس>> 1 ڪپ <2 پينٽ بٽر> 1 پيالو ¾ ڪپ ڊارڪ چاڪليٽ جا ٽڪرا

هدايتون

1. پنهنجي سڀني شين کي هڪ وڏي پيالي ۾ رکو ۽ گڏ ڪرڻ لاءِ چڱيءَ طرح هلايو.
2. ٽريل مڪس کي ڪمري جي حرارت تي ايئر ٽائيٽ ڪنٽينر ۾ ذخيرو ڪريو، يا زپ ٽاپ بيگ ۾ انفرادي حصن ۾ ورهايو.
3. هڪ سٺي سرونگ جي ماپ هڪ هيپنگ ¼ کپ آهي.
4. لطف اندوز ٿيو! اٽڪل 25 سرونگ ڪري ٿو

غذائي معلومات:

سرونگ سائيز:

مقدار في سرونگ: ڪيليريا: 202 ڪل ٿلهو: 13 گرام سُر ٿيل ٿلهو: 4 گرام ٽرانس فيٽ: 0 گرام غير محفوظ ٿيل ٿلهو: 9 گرام ڪوليسٽرول: 1 ملي گرام سوڊيم: 256 ملي گرام ڪاربوهائيڊريٽ: 9 گرام ڪاربوهائيڊريٽ: 9 گرام فائبر: 5 گرام سوڊيم: 9 گرام 0> غذائي معلومات تقريبن آهي اجزاء ۾ قدرتي تبديلي جي ڪري ۽ اسان جي کاڌن جي گهر ۾ ڪڪ جي فطرت.