ສາລະບານ
ຮັບປະທານອາຫານທ່ຽງສູ່ລະດັບໃໝ່ດ້ວຍສູດ Lasagne Sandwich ນີ້.
ກຳລັງຊອກຫາສິ່ງທີ່ພິເສດເພື່ອຮັບປະທານອາຫານທ່ຽງໃຫ້ໝູ່ຂອງທ່ານບໍ? ລອງສູດແຊນວິດ lasagne ທົດສະວັດນີ້.
ລາຊາກນເປັນໜຶ່ງໃນອາຫານທີ່ຂ້ອຍມັກ. ຂ້າພະເຈົ້າຮັກຊັ້ນຂອງຄວາມດີທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະລວມເຂົ້າກັນໄດ້ດີ. ແຕ່ lasagne ໃຊ້ເວລາຂ້ອນຂ້າງຍາວເພື່ອກະກຽມແລະແຕ່ງກິນ. "ແຊນວິດລາຊາກນ" ນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບລາຊາກເນ, ໃນແຊນວິດ, ແມ່ນເຮັດງ່າຍ ແລະໄວ ແລະໃຫ້ລົດຊາດທີ່ມະຫັດສະຈັນ.
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດແຊນວິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍຊັ້ນໃດກໍໄດ້ຕາມທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ສ່ວນປະກອບຈໍານວນຫນຶ່ງ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມດຶງດູດຂອງ lasagne - ຊັ້ນຂອງຄວາມດີທັງຫມົດນັ້ນຂ້ອຍມີປະເພດຂອງ yen ສໍາລັບ BLT, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ sandwich lasagne ຂອງຂ້ອຍດ້ວຍລົດຊາດເຫຼົ່ານັ້ນແລະເພີ່ມອາໂວກາໂດສໍາລັບໄຂມັນ omega ທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງຫົວໃຈ.
ການເຮັດສູດນີ້ແມ່ນເກືອບຈະງ່າຍເທົ່າກັບການເຮັດແຊນວິດຊີດປີ້ງທີ່ມີສອງສາມຊັ້ນຕື່ມອີກ. ວາງສ່ວນປະສົມຂອງທ່ານລົງໃສ່ເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງເຂົ້າຈີ່.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເອົານ້ຳຊອດມາປະສົມໃສ່ກັບເຂົ້າຈີ່ທັງໝົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ມັນເບີລະລາຍຊັ້ນທີ່ມີ buttered ລົງຂ້າງລຸ່ມນີ້ແລະຂະບວນການເທິງຂອງມັນເນີຍມັນເບີຂ້າງເທິງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າຈີ່ທັງຫມົດປຸງແຕ່ງເທົ່າທຽມກັນໃນເວລາດຽວກັນ. (ປົກກະຕິແລ້ວຂ້ອຍເຮັດແຊນວິດໃຫ້ສຳເລັດແລ້ວປີ້ນມັນເມື່ອເຂົ້າຈີ່ເກືອບຈະເຮັດແລ້ວເຮັດໃຫ້ເນີຍແຂງລະລາຍໜ້ອຍໜຶ່ງ.)
ເບິ່ງວ່າແຊນວິດແຊບໆອັນນີ້! ເນີຍແຂງແມ່ນ melted ຫຼາຍກວ່າການຕື່ມຂໍ້ມູນອື່ນໆແລະລົດຊາດແມ່ນຈະຕາຍສໍາລັບ. ມັນໃຫຍ່ຫຼາຍ – ເປີດກ້ວາງ!
ໃສ່ມັນດ້ວຍໝາກກອກເທດ ແລະ ຮັບໃຊ້ດ້ວຍຜັກດອງ ຫຼື ສະຫຼັດຂ້າງໆ ແລ້ວເຈົ້າໄດ້ອາຫານງ່າຍໆທີ່ມີລົດຊາດແຊບຊ້ອຍ. ທ່ານຈະຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ!
ເໝາະສຳລັບອາຫານທ່ຽງທີ່ແຊບນົວ ແລະ ພິເສດພຽງພໍສຳລັບຄ່ໍາຈານດ່ວນດ້ວຍແກງແກງ ຫຼື ເຕົາອົບອົບຝຣັ່ງເສດບາງອັນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ບັນຫາສວນຜັກ ແລະວິທີແກ້ໄຂ – ແກ້ໄຂບັນຫາສວນເຈົ້າຖ້າທ່ານບໍ່ຢາກໄປຫາບັນຫາໃນການເຮັດແຊນວິດ, ລອງໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດແຊນວິດ. (ເປັນພີ່ນ້ອງກັນ.) ເຂົາເຈົ້າເຮັດແຊນວິດທີ່ສົມບູນແບບທຸກຄັ້ງ, ວິທີງ່າຍໆ!
ຜົນຜະລິດ: 2
ສູດ Lasagna Sandwich
![](/wp-content/uploads/garden/486/2u7p8x14ka-5.jpg)
314/16> ຄີມສົ້ມ ຜັກບົ່ວຟັກ 1 ບ່ວງແກງ
ຄຳແນະນຳ
- ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມອໍຣິກາໂນທໍາອິດ, ເກືອ, ຜັກບົ່ວຟັກ ແລະຄີມສົ້ມ. ແຜ່ປະສົມໃສ່ຕ່ອນເຂົ້າຈີ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາເຂົ້າຈີ່ສອງແຜ່ນທີ່ມີ bacon, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພິກບາງໆແລະເນີຍແຂງ. ໃຫ້ມັນປັ່ນແຊນວິດຂອງທ່ານໃສ່ເຕົາປີ້ງ ໂດຍທີ່ດ້ານທີ່ກຽມໄວ້ແລ້ວເນີຍລົງ, ແລະອີກອັນໜຶ່ງເຂົ້າໜົມປັງຂຶ້ນ.
- ປີ້ງແຊນວິດຈົນເປັນສີນ້ຳຕານເລັກນ້ອຍ, ປະກອບແຊນວິດແລ້ວປີ້ງ ແລະ ປຸງອາຫານຕໍ່ໄປຈົນກ່ວາທັງສອງດ້ານເປັນສີນ້ຳຕານອ່ອນໆ, ແລະເນີຍແຂງໄດ້ລະລາຍ, ຕື່ມເນີຍຕື່ມໃສ່ກະທະຖ້າຈຳເປັນ. ໃຊ້ແຂ້ວເລື່ອຍເພື່ອເອົາໝາກກອກໃສ່ເທິງຂອງເຂົ້າຈີ່ ແລະຮັບໃຊ້ດ້ວຍສະຫຼັດຂ້າງ.
![](/wp-content/uploads/garden/486/2u7p8x14ka-5.jpg)