Decadent Lasagne ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿਅੰਜਨ

Decadent Lasagne ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿਅੰਜਨ
Bobby King

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

ਇਸ Lasagne ਸੈਂਡਵਿਚ ਰੈਸਿਪੀ ਨਾਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸਣ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਸ ਪਤਨਸ਼ੀਲ ਲਾਸਗਨੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।

ਲਾਸਾਗਨ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਮੈਂ ਚੰਗਿਆਈ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਇੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਲਸਗਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ "ਲਾਸਗਨ ਸੈਂਡਵਿਚ" ਮੈਨੂੰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿੱਚ ਲਾਸਗਨ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਲਾਸਗਨ ਦੀ ਅਪੀਲ ਹੈ – ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ BLT ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੰਗਿਆਈ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਸਨ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਲਾਸਗਨ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾਇਆ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਓਮੇਗਾ ਚਰਬੀ ਲਈ ਕੁਝ ਐਵੋਕਾਡੋ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ।

ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੇਅਰਾਂ ਨਾਲ ਗਰਿੱਲਡ ਪਨੀਰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਟੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਲੇਅਰ ਕਰੋ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਡੇਕ 'ਤੇ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਗਾਰਡਨ - ਵਿਹੜੇ 'ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਉਗਾਉਣ ਲਈ 11 ਸੁਝਾਅ

ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਸਾਰੇ ਟੁਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਸਾਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਫਿਰ ਪਰਤ ਵਾਲੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੇ ਪਾਸੇ ਮੱਖਣ ਵਾਲੀ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਪਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। (ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਫਲਿਪ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਪਿਘਲਣ ਲਈ ਰੋਟੀ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।)

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਰੈਫ੍ਰਾਈਡ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ ਨਚੋਸ

ਦੇਖੋ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੈਂਡਵਿਚ! ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਭਰਨ 'ਤੇ ਪਿਘਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਮਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈਲਈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ - ਚੌੜਾ ਖੋਲ੍ਹੋ!

ਇਸ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਚਾਰ ਜਾਂ ਸਾਈਡ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ!

ਫੈਂਸੀ ਲੰਚ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ, ਅਤੇ ਸੂਪ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਜਾਂ ਕੁਝ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕਡ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਸ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਫਲਿੱਪ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਮੇਕਰ ਅਜ਼ਮਾਓ। (ਐਫੀਲੀਏਟ ਲਿੰਕ।) ਉਹ ਹਰ ਵਾਰ ਸਹੀ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ!

ਉਪਜ: 2

ਲਾਸਾਗਨਾ ਸੈਂਡਵਿਚ ਰੈਸਿਪੀ

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ 5 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ 5 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 10 ਮਿੰਟ

12> ਕਰੀਮ

10 ਮਿੰਟ

12> 3 ਕੱਪ

12> 10 ਮਿੰਟ

  • 1 ਚਮਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼
  • 1 1/2 ਚਮਚ ਤਾਜ਼ਾ ਓਰੈਗਨੋ
  • ਕੋਸ਼ਰ ਲੂਣ
  • ਰੋਟੀ ਦੇ 4 ਟੁਕੜੇ (ਕੋਈ ਵੀ ਕ੍ਰਸਟੀ ਬ੍ਰੈੱਡ ਇਹ ਕਰੇਗੀ - ਮੈਂ ਤਿਲ ਦੀ ਰੋਟੀ ਵਰਤੀ ਹੈ)
  • 4 ਬੇਕਨ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ <6 ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ <61> >>>>>>>> 1 6 ਹਲਕੀ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ <6 ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ> 2 (ਚੌੜੇ) ਟੁਕੜੇ ਸਵਿਸ ਪਨੀਰ
  • 1/2 ਹਾਸ ਐਵੋਕਾਡੋ
  • 2 ਚਮਚ ਅਨਸਾਲਟਡ ਮੱਖਣ
  • ਸਲਾਦ
  • ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ ਜੈਤੂਨ
  • ਹਿਦਾਇਤਾਂ

    ਹਿਦਾਇਤਾਂ

    ਸਹਿਣੀਆਂ

      ਪਹਿਲਾਂ ਲੂਣ, ਜਾਂ 5, ਲੂਣ, 18 ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਲੂਣ ਪਾਓ। ਕਰੀਮ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਫੈਲਾਓ। ਫਿਰ ਰੋਟੀ ਦੇ ਦੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬੇਕਨ, ਟਮਾਟਰ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੇਅਰ ਕਰੋ।
    1. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਗਰਿੱਲ ਜਾਂ ਨਾਨ ਸਟਿੱਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਪਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਿਓਪਿਘਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਸਾਈਡ ਦੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਬਰੈੱਡ ਸਾਸ ਸਾਈਡ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ।
    2. ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਟੋਸਟ ਕਰੋ, ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਲਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਹਲਕੇ ਭੂਰੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ, ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਪਿਘਲ ਨਾ ਜਾਵੇ, ਪਰ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਪਾਓ। ਰੋਟੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਪਰੋਸਣ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।



    Bobby King
    Bobby King
    ਜੇਰੇਮੀ ਕਰੂਜ਼ ਇੱਕ ਨਿਪੁੰਨ ਲੇਖਕ, ਮਾਲੀ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ, ਅਤੇ DIY ਮਾਹਰ ਹੈ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਲੌਗ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕਸਬੇ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇਰੇਮੀ ਨੇ ਬਾਗਬਾਨੀ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ। ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਨੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਲੈਂਡਸਕੇਪਿੰਗ, ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਬਾਗਬਾਨੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਿਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਨਮੋਲ ਸੁਝਾਅ, ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਜੇਰੇਮੀ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਨੇ ਬਾਗਬਾਨੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਪੰਨ ਬਾਗ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜੇਰੇਮੀ ਦਾ ਪਿਆਰ ਤਾਜ਼ੀ, ਘਰੇਲੂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਪਕ ਗਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਦਿਲਦਾਰ ਸੂਪਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁਆਦੀ ਮੇਨਜ਼ ਤੱਕ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।ਬਾਗਬਾਨੀ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਉਸਦੇ ਜਨੂੰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਦੇ DIY ਹੁਨਰ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉੱਚੇ ਬਿਸਤਰੇ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਟਰੇਲੀਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਬਗੀਚੇ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ, ਜੇਰੇਮੀ ਦੀ ਸੰਸਾਧਨਤਾ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ-ਆਪਣੇ DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਮਕ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ। ਉਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਕਾਰੀਗਰ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਲਿਖਣ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਕਰੂਜ਼ ਦਾ ਬਲੌਗ ਬਾਗਬਾਨੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ, ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ, ਅਤੇ DIY ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸਲਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਜੇਰੇਮੀ ਦਾ ਬਲੌਗ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬਾਗਬਾਨੀ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ DIY ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ।