د مڼې ټوټې ټوټې شوي مڼې - یو صحي بدیل

د مڼې ټوټې ټوټې شوي مڼې - یو صحي بدیل
Bobby King

د د مڼې د ټوټې ټوټې شوي مڼې لپاره دا خوندور ترکیب موږ ته د دواړو ډیسټرو څخه غوره راکوي - د مڼې ټوټې او پخې شوې مڼې.

دا د ټولو خوندور شیانو لپاره فصل دی. له بده مرغه، دا ممکن د دې معنی ولري چې دا د اضافي پونډو لپاره هم موسم دی!

دا خوندور خواږه د مڼو د کرمبل پائی خوندور خوند لري چې د یو څو کمولو ترکیبونو سره چې ما خپل آستین پورته کړی دی. .

ما هم په خپلو هسل بیک پخو شویو مڼو کې د مڼو د کرمبل خوند ترکیب کارولی. دا هم یو ښه خواږه جوړوي!

خپلې کورنۍ ته د دې مڼې د ټوټې ټوټې پخې شوي مڼو سره چلند وکړئ.

زه د کال په دې وخت کې د ټولو شیانو مڼې خوښوم. هالووین، مننه او کرسمس به ما ته په مختلفو طریقو د مڼو خدمت وکړم.

زه دوی د رخصتۍ په سلادونو کې اضافه کوم، زه یې د کور د دارچیني پخې شوي مڼې د ټوټې جوړولو لپاره کاروم، او زه د مڼو پخولو سره مینه لرم.

مګر نن ما پریکړه وکړه چې د مڼې کرمبل پائی په کارولو سره زما د ترکیب لپاره یو څه مرسته ترلاسه کړم. دا هر هغه څه لري چې زما د پخې شوې مڼې د ترکیب لپاره زه ورته اړتیا لرم له ډکولو څخه تر کربل ټاپ کولو پورې.

زه به د دې پخې شوې ډکې مڼې د جوړولو لپاره پاخه جوړ کړم.

مني زما لپاره هغه وخت دی چې واقعیا زما د پخولو په وخت کې لوی ټوپکونه راوړي.

زه هر وخت پخول خوښوم، مګر د کال په وروستیو برخو کې، زه د خپلې کورنۍ او ملګرو سره زما ځینې خورا ځانګړي ډیسټرو سره د چلند لپاره نوې او په زړه پورې لارې په لټه کې یم.

هیڅ احساس نه کومزما لپاره خورا ښه دی لکه څنګه چې د ځانګړي ملګرو او کورنۍ لپاره ځانګړي څه چمتو کول. زما په کور کې ، زوال هم د پیسونو خوښۍ شریکولو عالي لاره ده. موږ ټول دلته له دوی سره مینه لرو!

زما لور په کالیفورنیا کې ژوند کوي، مګر د کال په دې وخت کې تل د لیدنې لپاره. څرنګه چې د مڼو ترکیبونه د هغې ځینې د خوښې ډیسرټونه دي، زه خوښ یم چې د هغې سره یو نوی چلند وکړم کله چې هغه دلته راشي.

زه انتظار نشم کولی چې هغې ته دا نظر هڅه وکړي. زه پوهیږم چې هغه به یوازې له دې سره مینه ولري!

مګر راځئ چې خلکو سره مخ شو. د کال وروستۍ برخه د ټولو رخصتیو سره واقعیا ، واقعیا بوخت وخت دی. نو هر هغه څه چې زه یې د پخلي یو څه ګړندي او اسانه کولو لپاره کارولی شم خورا ښه راغلاست دی.

That’s where this semi homemade recipe comes in.

Using a prepared pie makes this recipe so much easier to do, and I KNOW it will taste great before I even start to gather my ingredients.

Don’tcha just LOVE the look of just a few things needed to make a truly special dessert recipe?

Seriously…what could be easier? زه په ګرمو پخو شویو مڼو کې یو څه څاڅکي ټاپینګ هم اضافه کوم. په جنت کې جوړه شوې ډوډۍ. یوم!!

هم وګوره: د کرسمس کیکټس ګل کول - هر کال ګل ته د رخصتۍ کیکټس ترلاسه کولو څرنګوالی

په ترکیب کې بالکل هر هغه څه چې تاسو یې خوښوئ د مڼې پۍ ~ د دارچیني مڼې ډکولو، د بټري کرمبل ټاپنګ او د ګرم کارمل ټاپنګ په اړه دي، دا ټول په یوه خوندور زوال مڼې کې پخه شوي.

دا د پخې شوې مڼې په اړه بل ډول دی. دا د لیدلو لپاره ښکلی دی او یو څه دید رخصتۍ هر میلمانه ډاډه دی چې مینه لري.

د دې پخو مڼو جوړول هم ډېر ساده دي. هغه څه چې ما په اصل کې کړي دي د مڼې د پخلي له مینځه وړل دي.

د شیف په خبرو کې، د جوړیدو معنی دا ده چې تاسو هغه خواړه واخلئ چې معمولا په ډش کې یوځای کیږي، په یو ډول ډول یې بدل کړئ، او بیا یې په بل ډول سره یوځای کړئ.

بیا جوړیدل یوازې د ډوډۍ جلا کولو په اړه ندي. هغه څه چې مهم دي دا دي چې تاسو څنګه د خوړو عناصر بیرته یوځای کړئ. زه باور لرم چې ما دا کار کړی دی واقعیا خوندور لاره ده ، که زه پخپله ووایم!

اوس دا پیاز لوی دي او ما یوازې څلور پخې شوي مڼې غوښتل. نجلۍ څه وکړي؟ ښه...." فضول نه غواړم، " لکه څنګه چې زما انا ممي ویل. ما پائی د شاوخوا 10 دقیقو لپاره کاونټر ته کیښود.

بیا ما هغه وګرځاوه او د پای ټین څخه می واخله. ما یو ډیر تیز چاقو وکاروه ترڅو ټوله پائی نیمه پرې کړي. ما یوه نیمه د خپلو مڼو لپاره وساتله او نیمه یې پای ته راستون کړه.

بیا ما د پخلنځي شین یوه ډیره تیزه جوړه وکاروله او د پای ټین دواړو خواو ته مې یوه ټوټه جوړه کړه او نیمه یې نه کارول شوې پورته او پورته کړه او د کرسټ څنډه یې د المونیم ورق سره پوښله ترڅو د پخلی نیمه برخه وسوځوي

زه د پخلی کولو نیمه برخه نه لرم.

د مڼو د پخولو په وخت کې ټوټه ټوټه به روانه وي، او زه به د دواړو ترکیبونو هغه برخه په ورته وخت کې پای ته ورسوم. په تنور کې دا پخلی ته لاړ پداسې حال کې چې ما له مینځه وړلبل نیم

زه همدا اوس په خپل سپیڅلي ځان باندې ډیر ویاړم، هوسي!

هم وګوره: د ګلانو کمان څنګه جوړ کړئ

اوس د دې وخت دی چې پیازونه جوړ کړئ ترڅو زما مڼې ټوټې ټوټې شوي مڼې جوړ کړي. دا ممکن اسانه نه وي. لومړی ما د څلورو مڼو پورتنۍ برخه پرې کړه او کټ یې کړه. (ما د دې اسانه کولو لپاره د خټکي بالر وکاراوه.)

دوی د لیمو جوس ترلاسه کړ ترڅو نسواري نه شي او بیا ما د پاتې پاتې نیمې پائی څخه ډکه په کڅوړه کې واچوله.

راتلونکې برخه دومره ساده ده څومره چې تاسو یې ترلاسه کولی شئ. ما یوازې د مڼې کڅوړه په وچو مڼو کې ډکه کړه. همدا و. ټول شته. ایا دا یو څه اسانه کیدی شي؟ زه دا ترکیب خوښوم.

تڼی ته په ۳۷۵ ºF د ۳۵ دقیقو لپاره تر هغه وخته پورې ځي تر څو چې مڼې نرمې شي.

د مڼې ټوټه لا دمخه جوړه شوې ده. دا د نسواري شکر، مکھن او اوړو یو خوندور ترکیب دی، ټول چمتو دي چې د پخلي مڼې نیمایي او پخې شوي مڼې دواړو ته چمچ وکړي.

ټول هغه څه چې اوس ورته اړتیا لري په تنور کې نور 10 دقیقې دي ترڅو ټوټه ټوټه نسواري شي. په داسې حال کې چې ټوټه نسواري وي، دا ماته وخت راکوي چې د کارمل ساس ګرم کړم نو دا چمتو کیږي کله چې مڼې بشپړ شي. (ما یوازې جار د نل څخه د ګرمو اوبو لاندې کېښود.)

کله چې ګرمې مڼې له تنور څخه راووځي، ما یوازې د کارمل ساس په سر کې واچاوه.

د مڼې د پخې شوې مڼې لپاره دا ترکیب شریک کړئټویټر

که تاسو د دې ترکیب هیک څخه خوند اخیستی وي نو ډاډه اوسئ چې له ملګري سره یې شریک کړئ. دلته ستاسو د پیل کولو لپاره یو ټویټ دی:

تاسو څه کوئ کله چې تاسو منجمد مڼې ولرئ، او مڼې نه وي مګر پخې مڼې غواړئ؟ ولې، البته، دواړه سره یوځای کړئ. ومومئ چې دا څنګه د باغدارۍ پخلی کې ترسره کړئ. د ټویټ کولو لپاره کلیک وکړئ

د مڼې د ټوټې ټوټې پخې شوي مڼې چک کړئ

د ویپ شوي ټاپنګ یو ګولۍ اضافه کړئ او تاسو د مڼو په جنت کې جوړ شوي خوږه لرئ. ګویا، بډایه مساله لرونکي مڼې ډکې مڼې، د کیریمل او نازک ویپ کریم له خوندور باران سره.

زه مړ شوی یم او جنت ته تللی یم.

او غوره برخه؟ دلته د مڼې نیمه ټوټه ټوټه شتون لري یوازې د بل خواړه لپاره زما نوم اخلي. دا څومره خوندور دی؟ یوه مڼه ټوټه ټوټه.

د دواړو نړۍ غوره. زما میړه او لور پدې اونۍ کې د خواړو په وخت کې خوښیږي!!

تاسو څه فکر لرئ چې د مڼې چمتو شوي پای ته د بل ډیزرټ جوړولو لپاره جوړ کړئ؟ زه غواړم ستاسو د نظرونو سره لاندې ستاسو نظرونه واورم.

د مڼې د پخې پخې شوې مڼې خپلو د مني مېلمنو ته خدمت وکړئ او تالی به مخکې له دې چې تاسو پرې پوه شئ خالي وي!

حاصل: 4

د مڼې کربله پخې شوې مڼې - یو صحي بدیل

دا خوندور ترکیب موږ ته د مڼو د کرمبل دواړه غوره ټکي راکوي. دا په یوه کې د دوو خوږو په څیر دی!

د چمتو کولو وخت30 دقیقې د پخولو وخت35 دقیقې ټول وخت1 ساعت 5 دقیقې

اجزاوې

  • 1 د مڼې ټوټه ټوټه (د 10 دقیقو لپاره آرام کړئ او بیا په نیمایي کې پرې کړئ)
  • 4 لوی نانی سمیټ مڼې
  • د 1/2 لیمو جوس
  • 23> بوتل شوي کارمل ټاپنګ
لارښوونېلارښوونېدلارښوونې75º F.
  • پریږدئ چې د شاوخوا 10 دقیقو لپاره پښه آرام کړئ. د پائی پلیټ څخه لرې کړئ او په نیمایي کې پرې کړئ. (د پائی 1/2 برخه بیرته د پائی پلیټ ته راوباسئ او د عادي مڼې لپاره یې د معمول په توګه پخ کړئ.)
  • د پای نیمه برخه ډیفروسټ کولو ته دوام ورکړئ تر هغه چې ډکول نرم وي.
  • مطمینات په یوه لوی کڅوړه کې واچوئ او یو طرف کېږدئ.
  • د 4 مڼو پورتنۍ ټوټه ټوټه کړئ او د مرکز څخه د وتلو لپاره د خټکي بالر څخه کار واخلئ. د لیمو جوس سره یخ وهئ.
  • چمچ د مڼو په مرکزونو کې د مڼې ساتل شوي مڼې ډک کړئ. د 35 دقیقو لپاره په تنور کې تر هغه پورې پخه کړئ تر څو چې مڼه نرمه شي.
  • 1/2 چمچ د مڼې په سر کې مخلوط کړئ او د نورو 5-10 دقیقو لپاره تنور ته بیرته راشئ تر څو چې مڼه نسواري شي. (پاتې ټوټه به د مڼې په نیمه برخه کې تیریږي چې تاسو د مڼو د جوړولو پرمهال پخه کړې وه.)
  • کله چې ټوټه نسواري وي، د کارمل ساس په مایکروویو کې ګرم کړئ.
  • چمچ د کارمل ساس په پخه شوي مڼو باندې واچوئ او د ریډی ویپ © ویپډ کریم ټاپنګ یو ګولۍ اضافه کړئ. خوند واخلئ!
  • د تغذیې معلومات:

    حاصل:

    4

    د خدمت کولو اندازه:

    1

    د هر خدمت مقدار: کالوري:307 ټول غوړ: 5g Saturated Fat: 1g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 3g کولیسټرول: 0mg سوډیم: 260mg کاربوهایډریټ: 64g فایبر: 7g بوره: 45g پروتین: 2g

    زموږ د طبیعي موادو د پخلی کولو لپاره د غذايي موادو او غذايي موادو د طبیعي معلوماتو له امله چې د غذايي موادو د تغذيې سبب کیږي. .

    © کارول خواړه: امریکایی / کټګورۍ: خواږه



    Bobby King
    Bobby King
    جیریمي کروز یو تکړه لیکوال، بڼوال، د پخلي شوق، او د DIY ماهر دی. د ټولو شیانو شنه کولو او په پخلنځي کې د جوړولو لپاره د لیوالتیا سره ، جیریمي خپل ژوند د خپل مشهور بلاګ له لارې د خپلې پوهې او تجربو شریکولو لپاره وقف کړی.په یوه کوچني ښار کې لوی شوی چې د طبیعت لخوا محاصره شوی، جیریمي د باغدارۍ لپاره لومړنۍ ستاینه وکړه. د کلونو په اوږدو کې، هغه د نباتاتو پاملرنې، منظره کولو، او دوامداره باغداري کړنو کې خپل مهارتونه ښه کړي. په خپل انګړ کې د ډول ډول بوټو ، میوو او سبزیجاتو کښت کولو څخه د قیمتي لارښوونو ، مشورې او ښوونې وړاندیز کولو پورې ، د جیریمي تخصص د باغدارۍ ډیری مینه والو سره مرسته کړې چې د دوی په زړه پوري او پرمختللي باغونه رامینځته کړي.د پخلي سره د جیریمي مینه د تازه ، کور جوړ شوي اجزاو په ځواک کې د هغه باور څخه رامینځته کیږي. د بوټو او سبزیجاتو په اړه د خپلې پراخې پوهې سره، هغه بې له شکه خوندونه او تخنیکونه سره یوځای کوي ترڅو د خولې اوبه چمتو کړي چې د طبیعت فضل لمانځي. له زړه راښکونکو سوپونو څخه تر خوندور مایعاتو پورې ، د هغه ترکیبونه دواړه تجربه لرونکي شیف او د پخلنځي نوښتګران هڅوي ترڅو د کور جوړ شوي خواړو خوښۍ تجربه کړي او خوند واخلي.د باغدارۍ او پخلي لپاره د هغه د لیوالتیا سره یوځای، د جیریمي DIY مهارتونه بې ساري دي. که دا د لوړ پوړونو جوړول وي، د پیچلو خړوبونو جوړول، یا د ورځنیو شیانو د تخلیقي باغ په سینګار کې بیا ځای پرځای کول، د جیریمي سرچینې او د ستونزو لپاره مهارت-د هغه د DIY پروژو له لارې د چمک حل کول. هغه په ​​​​دې باور دی چې هرڅوک کولی شي یو لاسي هنرمند شي او د خپلو لوستونکو سره د دوی نظریات په واقعیت بدلولو کې مرسته کوي.د تودوخې او د لاسرسي وړ لیکلو سټایل سره ، د جیریمي کروز بلاګ د باغدارۍ مینه والو ، د خواړو مینه والو او د DIY مینه والو لپاره ورته د الهام او عملي مشورې خزانه ده. که تاسو د لارښود په لټه کې یو پیل کونکی یا یو تجربه لرونکی فرد یاست چې ستاسو د مهارتونو پراخولو په لټه کې یاست، د جیریمي بلاګ ستاسو د ټولو باغدارۍ، پخلی کولو، او DIY اړتیاو لپاره وروستۍ سرچینه ده.