ဟာဝိုင်အီ ကြက်သား နာနတ်သီး နှင့် ငရုတ်သီး ရောစပ် ပီဇာ

မာတိကာ

ဤ ဟာဝိုင်အီကြက်သား နာနတ်သီးပီဇာ ချက်နည်းသည် ကြက်သားကြိုက်သူများအတွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ဟာဝိုင်ရီယံကြက်သားရင်သားကင်အပိုင်းများ၊ လတ်ဆတ်သောနာနတ်သီးနှင့် ငရုတ်သီးရောစပ်ထားသော ဟာဝိုင်ရီပုံစံ ပါရှိသည်။

ပီဇာသွားစားရန် သို့မဟုတ် အိမ်လုပ်ပီဇာကို အရသာများစွာရနိုင်ပြီး လက်လီတစ်ဆိုင်ထက် များစွာသက်သာသော ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်လုပ်ပီဇာကို အဘယ်ကြောင့် ပို့ဆောင်ရသနည်း။

ပီဇာတစ်ခုစီအတွက် အပိုပေးဆောင်စရာမလိုဘဲ သင်နှစ်သက်သော toppings များဖြင့်လည်း တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

ကြက်သားနာနတ်သီးနှင့် ငရုတ်သီးရောစပ်ထားသော ပီဇာ

ပီဇာ၏အောက်ခြေသည် လတ်ဆတ်သော အိမ်လုပ်ပီဇာဆော့စ်ဖြစ်သည်။ ဒါကို လတ်ဆတ်တဲ့ ပင်စိမ်းရွက်နဲ့ မကြာသေးမီက ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တဲ့ အထူးဒိန်ခဲတစ်မျိုးနဲ့ ထိပ်တိုက်စားမိပါတယ် - Sartori ရမ်အပြေးသမား။

၎င်းသည် အတန်အသင့် ပျော့ပျောင်းသောချိစ်ဖြစ်ပြီး ဤဟာဝိုင်အီအရသာများနှင့်အတူ ကောင်းစွာ အရည်ပျော်သွားပါသည်။ ရမ် နှင့် နာနတ်သီးတို့ ဘာကို မကြိုက်ပါသနည်း။

ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စုစည်းပါ။ အရိုးမပါသော အရေခွံမပါသော ကြက်သားရင်သား တစ်မျိုးတည်း လုပ်ပါမည်။ လတ်ဆတ်သော နာနတ်သီးတစ်လုံး၏ 1/4 ခန့်၊ ငရုတ်ကောင်းအကွင်းအချို့ကိုလည်း လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်၏ဥယျာဉ်မှ သုံးလုံး၊ အဝါရောင်ငှက်ပျောသီး၊ အနီရောင်နှင့် အစိမ်းတစ်တောင့်ကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ ခြစ်ထားသောချိစ်နှင့် သင့်ပီဇာဆော့စ်သည် တစ်ခုတည်းသော အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။

Pam ဟင်းချက်မှုဖြန်းဆေးဖြင့် ပက်ဖျန်းထားသော ကြက်သားတုံးများကို ချက်ပြုတ်ပါ။

ပီဇာမပြုလုပ်မီ ဆော့စ်ကို ကျွန်ုပ်ချက်ချင်းလုပ်ပါသည်။ 15 မိနစ်ပဲကြာပြီး အရသာရှိပါတယ်။

ချက်နည်းကို အချိန်မီလုပ်နိုင်ပြီး အေးခဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ငံပြာရည် ချက်နည်း။

သင်သင့်ကိုယ်ပိုင် ပီဇာအခွံကို ပြုလုပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ထုပ်ပိုးထားသော တစ်လုံးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီပီဇာအတွက်၊ ငါ Boboli ပီဇာအခြေခံကို သုံးတယ်။ ချိစ်ကို ခြစ်ရန် နောက်တဆင့်တွင် ပီဇာဆော့စ်ကို အရင်းအပေါ် အညီအမျှ ဖြန့်ပါ။ အစွန်းများပေါ်တွင် 1/2 လက်မခန့် အစွန်းများပေါ်မှ ငံပြာရည်များ ယိုထွက်ပြီး မီးဖိုတွင် မလောင်ကျွမ်းစေရန်။

သင့်ကြက်သားတုံးများ၊ ငရုတ်ကောင်းအကွင်းများနှင့် နာနတ်သီးအတုံးများကို ပီဇာပေါ်မှ အညီအမျှ ဖြန့်ခွဲကာ 1/2 လက်မ အစွန်းများကို သေချာချန်ထားပါ။

ကြည့်ပါ။: အနက်ရောင်ချောကလက်နှင့် Peanut Butter Banana Belgian Waffles

ဒိန်ခဲဖြင့် အပေါ်မှ အညီအမျှ။ 450 º F မီးဖိုတွင်ကြိုတင်အပူပေးထားပါ။ အစိုရဆုံးအလွှာအတွက် အောက်ခြေစင်ကို အသုံးပြုပါ။ ပီဇာကျောက်သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သော်လည်း ပီဇာဒယ်အိုး သို့မဟုတ် ကွတ်ကီးစာရွက်လည်း လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကျွန်တော် 10 မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပြီးပါပြီ။

ပျော်လိုက်ပါ။

ကြည့်ပါ။: Crustless Chicken Quiche - ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး ပေါ့ပါးသော နံနက်စာ ချက်ပြုတ်နည်းအထွက်- ပီဇာ 1 လုံး

ဟာဝိုင်အီကြက်သားနာနတ်သီးနှင့် ငရုတ်သီးရောစပ်ထားသော ပီဇာ

လက်လီပီဇာတစ်လွှာကို 23="" ook="" strong="" time="" ကြက်သားနှင့်="" ကြိမ်="" ထိပ်တိုက်တွေ့သည်။="" ပီဇာ="" မိနစ်တွင်="" အချိန်="" အပူပိုင်းဒေသ၏="" အရသာများဖြင့်=""> 10 မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန် 20 မိနစ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

1 Boboli ပီဇာအခြေ (သို့မဟုတ် သင်လိုချင်သည့် အခြေခံအမျိုးအစားကိုမဆိုပါ။ အိမ်လုပ်က အကောင်းဆုံးဖြစ်ပေမဲ့ ဒီညတော့ အလျင်စလိုဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။)
8 အောင်စ အရိုးမပါသော အသားမပါသော ကြက်ရင်အုံကို အတုံးလိုက်လှီးပါ။
လတ်ဆတ်သော နာနတ်သီး 1/4 ခွက်၊ အတုံးများခွဲ
ငရုတ်သီးမွှေး 1/4 ခွက်ကို အကွင်းလိုက်လှီးဖြတ်ပါ။
ပင်စိမ်းရွက် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
ဆာတိုရီရမ် အပြေးသမား ချိစ် ၁/၂ ပေါင် ခြစ်ထားသော
12 အောင်စ အိမ်လုပ်ဆော့စ် - ချက်နည်း-//thegardeningcook.com/homemade-pizza-sauce/

ညွှန်ကြားချက်များ

မီးဖိုကို 450º F တွင် ကြိုတင်အပူပေးပါ။ သင့်မီးဖိုသည် အလွန်ပူကြောင်း သေချာပါစေ။ သင့်အပေါ်ယံလွှာကို ကြွပ်ကြွပ်ရှိစေချင်ပါသည်။
Pam Cooking Spray ဖြင့် ဒယ်အိုးကို ဖြန်းပြီး ကြက်သားတုံးများကို ညိုသွားသည်အထိ ချက်ပါ။ အပူမှဖယ်ပြီး ဖယ်ထားပါ။
ပီဇာဆော့စ်ကို ပီဇာခြေရင်းပေါ်တွင် ဖြန့်ကာ အောက်ခြေ ၁/၂ လက်မ အစွန်းများကို လွတ်ထွက်သွားစေသည်။
ကြက်သားတုံးများ၊ ငရုတ်ကောင်းအတုံးများနှင့် နာနတ်သီးအတုံးများကို ငံပြာရည်ပေါ်တွင် အညီအမျှဖြန့်ပေးပါ။ ပင်စိမ်းရွက်ကို ခြစ်ထားသော ဒိန်ခဲဖြင့် အပေါ်မှထည့်ပါ။
ပီဇာကျောက် သို့မဟုတ် ပီဇာဒယ်အိုးပေါ်တွင် ထားကာ မီးဖို၏အောက်ခြေစင်ပေါ်တွင် ထားပါ။ အခြေညိုသွားသည်အထိ 8-10 မိနစ်ခန့် ဖုတ်ပြီး ချိစ်များ ကောင်းစွာ အရည်ပျော်သွားပါသည်။
ပျော်ရွှင်ကြပါစေ။

အာဟာရအချက်အလက်-

အထွက်နှုန်း-

စားသုံးမှု အရွယ်အစား:

စားသုံးမှု ပမာဏ- စုစုပေါင်း Faturated 2g Fat 2g: ကယ်လိုရီ : 0g မပြည့်ဝဆီ : 2g ကိုလက်စထရော : 40mg ဆိုဒီယမ် : 422mg ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ် : 19g ဖိုင်ဘာ : 2g သကြား : 9g ပရိုတင်း : 17g

အာဟာရ အချက်အလက် သည် ပါဝင်ပစ္စည်းများ နှင့် သဘာဝ ကွဲလွဲမှု ကြောင့် အနီးစပ်ဆုံး ဖြစ်သည် ။ အမျိုးအစား- ပီဇာ

Bobby King

Jeremy Cruz သည် ပြည့်စုံသောစာရေးဆရာ၊ ဥယျာဉ်မှူး၊ ဟင်းချက်ဝါသနာအိုးနှင့် DIY ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ စိမ်းလန်းစိုပြေသည့်အရာအားလုံးအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် မီးဖိုချောင်တွင်ဖန်တီးလိုသောစိတ်ဆန္ဒဖြင့်၊ Jeremy သည် သူ၏လူကြိုက်များသောဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့် သူ၏အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေရန်အတွက် သူ၏ဘဝကို မြှုပ်နှံထားသည်။သဘာဝတရားဖြင့် ဝန်းရံထားသော မြို့ငယ်လေးတွင် ကြီးပြင်းလာသောအခါ ဂျယ်ရမီသည် ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းအတွက် အစောပိုင်းတွင် တန်ဖိုးထားလေးမြတ်မှုကို ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်တွင် သူသည် အပင်ပြုစုခြင်း၊ အလှဆင်ခြင်းနှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များတွင် သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ခဲ့သည်။ သူ့ကိုယ်ပိုင်အိမ်နောက်ဖေးတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးစုံကို စိုက်ပျိုးခြင်းမှ အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များ၊ အကြံဉာဏ်များနှင့် သင်ခန်းစာများ ပေးဆောင်ခြင်းအထိ၊ Jeremy ၏ ကျွမ်းကျင်မှုသည် ဥယျာဉ်စိုက်ဝါသနာပါသူအများအပြားကို ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ဥယျာဉ်များဖန်တီးရန် ကူညီပေးခဲ့ပါသည်။ချက်ပြုတ်ခြင်းအပေါ် ဂျယ်ရမီ၏ နှစ်သက်မှုသည် လတ်ဆတ်ပြီး ပြည်တွင်းဖြစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အစွမ်းကို ယုံကြည်ချက်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအကြောင်း ကျယ်ပြန့်စွာ အသိပညာဖြင့်၊ သဘာဝ၏ အရသာကို ဂုဏ်ပြုသည့် ခံတွင်းတွေ့စေသော ဟင်းလျာများ ဖန်တီးရန် အရသာနှင့် နည်းပညာများကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အရသာရှိသော ဟင်းချိုများမှ အရသာရှိသော အဓိကအစားအစာများအထိ၊ သူ၏ ချက်ပြုတ်နည်းများသည် အရသာရှိသော စားဖိုမှူးများနှင့် မီးဖိုချောင်အတွေ့အကြုံရှိသူ နှစ်ဦးစလုံးကို စမ်းသပ်ပြီး အိမ်လုပ်အစားအစာများ၏ ပျော်ရွှင်မှုများကို လက်ခံရယူရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းတို့ကို ဝါသနာပါသဖြင့်၊ Jeremy ၏ DIY ကျွမ်းကျင်မှုသည် တုနှိုင်းမဲ့ဖြစ်သည်။ အထပ်မြင့်ကုတင်များ ဆောက်ခြင်း၊ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော နံရံများ ဆောက်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဥ်သုံးပစ္စည်းများကို တီထွင်ဖန်တီးထားသော ဥယျာဉ်အလှဆင်ခြင်းအဖြစ် ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Jeremy ၏ စွမ်းဆောင်နိုင်ရည်နှင့် ပြဿနာအတွက် အရည်အချင်းသူ၏ DIY ပရောဂျက်များမှတဆင့်တောက်ပဖြေရှင်း။ လူတိုင်းလက်မှုပညာသည်တစ်ဦးဖြစ်လာနိုင်ပြီး သူ၏စာဖတ်သူများကို ၎င်းတို့၏စိတ်ကူးများကို လက်တွေ့အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးခြင်းကိုနှစ်သက်သည်ဟု သူယုံကြည်သည်။နွေးထွေးပြီး ချဉ်းကပ်ရလွယ်ကူသော အရေးအသားပုံစံဖြင့်၊ Jeremy Cruz ၏ဘလော့ဂ်သည် ဥယျာဉ်စိုက်ဝါသနာပါသူများ၊ အစားအစာချစ်သူများနှင့် DIY ဝါသနာရှင်များအတွက် လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်ပေးစွမ်းနိုင်သော ရတနာသိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် လမ်းညွှန်မှုကို စတင်ရှာဖွေသူ သို့မဟုတ် သင်၏အရည်အချင်းများကို ချဲ့ထွင်ရန် အတွေ့အကြုံရှိသူတစ်ဦးဖြစ်ပါစေ၊ Jeremy ၏ဘလော့ဂ်သည် သင်၏ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်း၊ ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် DIY လိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် အဆုံးစွန်သော အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။