INHOUDSOPGAWE
Hierdie Hawaiaanse hoenderpynappelpizza -resep is vir hoenderliefhebbers. Dit het 'n Hawaiiaanse tema met die geroosterde hoenderborsiestukke, vars pynappel en gemengde soetrissies.
Waarom gaan pizza of laat aflewer wanneer jy ons eie tuisgemaakte pizza kan maak wat 'n klomp geur sal hê en baie minder as 'n kleinhandel een sal kos?
Jy kan die pizza ook laai met jou gunsteling toppings, sonder om ekstra vir elkeen te betaal.
Hoender Pynappel en Gemengde Pepers Pizza
Die basis van die pizza is 'n vars tuisgemaakte pizzasous. Ek het dit afgerond met vars basiliekruidblare en 'n spesiale kaas wat ek onlangs ontdek het - Sartori rum runner.
Dit is 'n matige sagte kaas wat pragtig smelt en goed pas by hierdie Hawaiiaanse geure. Wat is tog nie om van rum en pynappel te hou nie?
Samel jou bestanddele bymekaar. Een sonder been, vellose hoenderborsie sal deug. Jy sal ook ongeveer 1/4 van 'n vars pynappel, 'n paar peperringe nodig hê.
Ek het drie uit my tuin gebruik, geel piesang, en 'n rooi en groen. Gerasperde kaas en jou vars pizzasous is die enigste ander bestanddele.
Kook die hoenderstukke in 'n pan wat met Pam-kooksproei gespuit is.
Ek het die sous gemaak net voor ek die pizza gemaak het. Dit neem net 15 minute en is heerlik.
Jy kan ook die resep voor die tyd maak en dit vries goed. Sousresep.
Jykan óf jou eie pizzakors maak óf 'n verpakte een gebruik. Vir hierdie pizza het ek 'n Boboli pizza basis gebruik. Volgende stap dit om die kaas te rasper.
Smeer die pizzasous eweredig oor die basis. Los ongeveer 1/2 duim by die rande sodat die sous nie oor die rande drup en in die oond aanbrand nie.
Sprooi jou hoenderstukke, peperringe en pynappelstukke eweredig oor die pizza en laat seker die 1/2 duim-rand los.
Bop eweredig met die kaas. Bak in 'n voorverhitte oond van 450 ºF. Gebruik die onderste rak vir die brosste kors. 'n Pizzasteen is die beste, maar 'n pizzapan of koekblad sal ook deug.
Ek het myne sowat 10 minute gaargemaak.
Sien ook: Waterbad vir groente & Vrugte – is dit nodig? Geniet!
Hawaiaanse Hoender Pynappel en Gemengde Pepers Pizza
![](/wp-content/uploads/garden/593/ql4aifqmd2-11.jpg)
'n Kleinhandel pizzakorsies word bedek met geure van die Hawaiiaanse trope en <5Pynse tyd in hierdie tropiese hoender. minute Kooktyd 10 minute Totale tyd 20 minute
Sien ook: Mediterreense Bean & amp; KekerertjieslaaiBestanddele
- 1 Boboli-pizzabasis (of enige tipe basis wat jy wil hê. Tuisgemaak is die beste, maar ek was vanaand haastig.)
- 8 onse ontbeende, vellose hoenderborsies gesny.
- 1/4 koppie vars pynappel, in stukke gesny
- 1/4 koppie soetrissies, in ringe gesny.
- 1 eetlepel vars basiliekruidblare
- 1/2 pond Sartori rum runner kaas gerasper
- 12 oz tuisgemaakte sous - resep://thegardeningcook.com/homemade-pizza-sauce/
Instruksies
- Voorverhit die oond tot 450º F. Maak seker jou oond is baie warm. Jy wil hê jou kors moet bros wees.
- Spuit 'n pan met Pam-kooksproei en kook die hoenderstukke tot ligbruin. Verwyder van die hitte en hou eenkant.
- Sprei die pizzasous oor die pizzabasis en laat 1/2 duim basis by die rande vry.
- Sprooi die hoenderstukke, soetrissierepies en pynappelstukke eweredig oor die sous. Voeg die basiliekruidblare by en bo-op met die gerasperde kaas.
- Plaas op 'n pizzasteen of pizzapan en plaas op die onderste rak van die oond. Bak vir 8-10 minute totdat die basis bruin is en kaas lekker gesmelt is.
- Geniet!
Voedingsinligting:
Opbrengs:
6Bedieningsgrootte:
1Bedrag per porsie vet:<45 kalorieë: 245 kalorieë vet:<45 : 0g Onversadigde vette: 2g Cholesterol: 40mg Natrium: 422mg Koolhidrate: 19g Vesel: 2g Suiker: 9g Proteïen: 17g
Voedingsinligting is benaderd as gevolg van natuurlike variasie in bestanddele en die kook-by-die-huis-aard van ons maaltye. : Pizzas