كۈلگەن كالا پىشلاقلىرى بىلەن پورتوبېللو موگۇلىرى قاچىلانغان

مەزمۇن جەدۋىلى

قاچىلانغان پورتوبېللو موگۇ نى بەك ياخشى كۆرىمەن. ئۇلار بەك قايماقلىق ، قىزغىن ۋە مەززىلىك.

مەن ئۇلارنى قانداق تەييارلاش توغرىسىدا يېڭى كۆز قاراشلارنى ئىزدەۋاتىمەن. بىزنىڭ ئۆيدە دائىم گۆشسىز دۈشەنبە بار ، بۇ مەن دائىم تەييارلايدىغان رېتسېپ. توپا موگۇ ، قايماقلىق پىشلاق ۋە خۇشپۇراق يېڭى ئۆسۈملۈكلەرنىڭ بىرىكىشى تەم غولىڭىزنى جەزمەن خۇشال قىلىدىغان تەم ئارخىپى ھاسىل قىلىدۇ. پەقەت گۈرۈچ ، بولكا ئۇمىچى ۋە پىشلاق ئىشلىتىپ موگۇنى تولدۇرۇڭ. بۇ رېتسىپ سەل ئوخشىمايدۇ ، چۈنكى مەن ئەنئەنىۋى رېتسېپنىڭ تۆۋەن كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنى ئويلاپ باقماقچى بولغانلىقىم ئۈچۈن.

كۈلگەن كالا پىشلاق دېگەن نېمە؟ ئۇ فرانسىيىدە بارلىققا كەلگەن بولۇپ ، دۇنيا مىقياسىدا سېتىلىدۇ.
پىشلاقنىڭ ھەر ئۈچبۇلۇڭ قىسمىدا سىز ئىشلەتكەن تەمگە ئاساسەن 35-50 كالورىيە ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسى بار. مەن بۈگۈنكى رېتسېپتا ئىشلەتكەن فرانسىيە پىياز سورتىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بىر قانچە خىل تەم بار.

ئەجەباكۈلگەن كالا پىشلاقنى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك سۈپىتىدە يېيىشتىن باشقا قانداق قىلىش كېرەك؟ بۇ مېنىڭ قاچىلانغان پورتوبېللو زەمبۇرۇغى رېتسېپىغا قاچىلاش ئۈچۈن ئىشلىتىشكە تولىمۇ ماس كېلىدۇ. . سىز يەنە باشقا بىر قانچە تەركىبلەرگە موھتاج بولىسىز:
قاراڭ: 8 تەرخەمەك ترېلىس ئىدىيەسى - تەرخەمەك ئۆسۈملۈكلىرىنى قوللاش - تەرخەمەكنى قانداق باغلاش

پورتوبېللو موگۇسى

ئاق موگۇ

زەيتۇن يېغى

پىياز

سامساق 13>
قاچىلانغان موگۇ رېتسېپىنى ياساش ئۈچۈن ، پىياز ، ئاق موگۇ ۋە سامساقنى بىرلەشتۈرۈپ ، زەيتۇن يېغىدا پىياز كارامىل بولغۇچە پىشۇرۇڭ. يېڭى ئۆسۈملۈكلەرنى سېلىپ بىر چەتكە قايتۇرۇڭ. ھەر بىر موگۇغا پىيازنىڭ ئۈستىگە 1/2 پىياز ئارىلاشمىسىنى قوشۇپ ، جارلسبېرگ پىشلاق بىلەن تاماملاڭ.

قىزىغان تونۇردا پىشۇرۇپ ئېرىتىپ بولغۇچە 10 مىنۇت ئەتراپىدا پىشۇرۇڭ.بىر بازا ۋە پەقەت خۇشاللىنارلىق ئىش. مېنىڭ گۆش يەيدىغان يولدىشىم بۈگۈن كەچتە كەچلىك تاماق ۋاقتىدا بۇ باش بارمىقىنى بەردى! بۇ يەردە سىزنى باشلاش ئۈچۈن بىر tweet بار:
ئېغىز پۇرايدىغان ئىشتىھا ئىزدەۋاتامسىز؟ بۇ تولدۇرۇلغان پورتوبېللو موگۇسىنى قايماقلىق كۈلگەن كالا پىشلاق بىلەن سىناپ بېقىڭ! 😋🧀 🍄 بۇ ئاددىي رېتسېپتا يەر پوستى ، تەملىك يېڭى ۋە خۇشپۇراق پىشلاقلار بىرلەشتۈرۈلۈپ ، يېيىشلىك ئاشپەزلىك… Tweet نى چېكىڭ
باشقا قاچىلانغان موگۇ رېتسېپلىرى

تېخىمۇ كۆپ قاچىلانغان موگۇ رېتسېپلىرىنى ئىزدەۋاتامسىز؟ مەيلى سىز كەچلىك زىياپەتكە رىياسەتچىلىك قىلامسىز ، تەملىك ئىشتىھا ئىزدەڭ ياكى ئاددىيلا مەززىلىك چىش چوڭلۇقىدىكى نازۇ-نېمەتلەرگە ئىنتىزار بولۇڭ ، بۇ قاچىلانغان موگۇ رېتسېپلىرى جەزمەن كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ.
قاراڭ: كارىب دېڭىزى كوكۇس رۇم ۋە ئاناناس كوكتېل.
پاراگۇس مۇچ قاچىلانغان پورتوبېللو موگۇ رېتسىپى

كالا قاچىلانغان موگۇلارنى كۈلۈش ئۈچۈن بۇ رېتسېپنى بېسىڭ

كۈلگەن كالا پىشلاقنى ئىشلىتىپ بۇ رېتسىپنى ئەسكەرتىشنى خالامسىز؟ بۇ رەسىمنى «Pinterest» دىكى تاماق ئېتىش تاختىلىرىڭىزغا چاپلاپ قويسىڭىز ، كېيىن ئۇنى ئاسانلا تاپالايسىز.2013. مەن بارلىق يېڭى رەسىملەرنى ، ئوزۇقلۇق ئۇچۇرلىرى بار بېسىپ چىقىرىشقا بولىدىغان رېتسېپ كارتىسىنى ۋە سىز ياقتۇرىدىغان سىننى قوشۇش ئۈچۈن يازمىنى يېڭىلىدىم.

پايدا نىسبىتى: 2 3> 12 مىنۇت

تەركىبلەر

2 پورتوبېللو موگۇسى
4 ئوتتۇرا ئاق موگۇ ، بويالغان
2 قوشۇق زەيتۇن يېغى
1 قوشۇق يېڭى بىنەپشە رەيھان
تۇز ۋە قارىمۇچ تەمىنى تېتىپ بېقىڭ> پىياز ، موگۇ ۋە سامساقنى زەيتۇن يېغى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ، پىياز كارىللانغانغا قەدەر 2 مىنۇت ئەتراپىدا پىشۇرۇڭ. يېڭى ئۆسۈملۈك ۋە پەسىلنى تېتىپ بېقىڭ. بىر چەتكە قايتۇرۇڭ.زەمبۇرۇغ.
جارلسبېرگ پىشلاق بىلەن تۈگىتىڭ. ئەگەر خالىسىڭىز يېڭى پوستى بىلەن بېزەڭ.
ھۇزۇرلىنىڭ. rum ئۆسۈملۈك ئۆسۈشى نۇر
جارلسبېرگ ، قىسمەن سەكرەش يېرىم يۇمشاق پىشلاق كاۋىسى ، 10 oz

ئوزۇقلۇق ئۇچۇرى:

مەھسۇلات مىقدارى:

مۇلازىمەت مىقدارى: : 27mg ناترىي: 280mg كاربون سۇ بىرىكمىلىرى: 10g تالا: 3g شېكەر: 3g ئاقسىل: 10g

Bobby King

جېرېمىي كرۇز داڭلىق يازغۇچى ، باغۋەن ، تاماق ئېتىش ھەۋەسكارى ۋە DIY مۇتەخەسسىسى. ھەممە نەرسىگە بولغان ئىشتىياق ۋە ئاشخانىدا ئىجاد قىلىشقا ئامراق جېرېمىي ئۆزىنىڭ داڭلىق بىلوگى ئارقىلىق ھاياتىنى ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەشكە بېغىشلىدى.تەبىئەت قورشالغان كىچىك شەھەردە چوڭ بولغان جېرېمىي باغۋەنچىلىككە بالدۇر مىننەتدارلىق بىلدۈردى. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ ئۆسۈملۈك بېقىش ، يېشىللاشتۇرۇش ۋە ئىمكانىيەتلىك سىجىل باغۋەنچىلىك قىلىش ماھارىتىنى ئۆستۈردى. جېرېمىينىڭ تەجرىبىسى ئۆزىنىڭ ھويلىسىدا ھەر خىل ئۆسۈملۈك ، مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنى يېتىشتۈرۈشتىن تارتىپ ، قىممەتلىك تەكلىپ-پىكىر ، مەسلىھەت ۋە دەرسلىكلەر بىلەن تەمىنلەشكىچە ، نۇرغۇنلىغان باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرىنىڭ ئۆزلىرىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە گۈللەنگەن باغلارنى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە ياردەم بەردى.جېرېمىينىڭ تاماق ئېتىشكە بولغان مۇھەببىتى ئۇنىڭ يېڭى ، ئائىلىدە ياسالغان تەركىبلەرنىڭ كۈچىگە بولغان ئىشەنچىسىدىن كەلگەن. ئۇ ئۆسۈملۈك ۋە كۆكتاتلارنى كۆپلەپ بىلىشى بىلەن تەم ۋە تېخنىكىلارنى بىرلەشتۈرۈپ ، تەبىئەتنىڭ موللىقىنى تەبرىكلەيدىغان ئېغىزدىن ياسالغان تاماقلارنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. يۈرەك شورپىسىدىن تارتىپ يېيىشلىك ئاساسىي يوللارغىچە ، ئۇنىڭ رېتسېپلىرى ھەم پىشقان ئاشپەزلەرنى ۋە ئاشخانا خوجايىنلىرىنى تەجرىبە قىلىپ ، ئۆزلىرى تەييارلىغان تاماقلارنىڭ خۇشاللىقىنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.ئۇنىڭ باغۋەنچىلىك ۋە تاماق ئېتىشكە بولغان ئىشتىياقى قوشۇلۇپ ، جېرېمىينىڭ DIY ماھارىتى تەڭداشسىز. مەيلى كۆتۈرۈلگەن كارىۋاتلارنى ياساش ، مۇرەككەپ پەلەمپەيلەرنى ياساش ياكى كۈندىلىك بۇيۇملارنى ئىجادىي باغ بېزەكلىرىگە قايتۇرۇش بولسۇن ، جېرېمىينىڭ بايلىقچانلىقى ۋە مەسىلىگە ماھىرلىقى-ئۇنىڭ DIY تۈرلىرى ئارقىلىق پارلاق ھەل قىلىش. ئۇ كۆپچىلىكنىڭ قولايلىق ھۈنەرۋەنگە ئايلىنالايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ۋە ئوقۇرمەنلىرىنىڭ ئىدىيىسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.جېرېمىي كرۇزنىڭ بىلوگى قىزغىن ۋە قولايلىق يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى بىلەن باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرى ، يېمەكلىك ھەۋەسكارلىرى ۋە DIY ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئىلھام ۋە ئەمەلىي مەسلىھەتنىڭ خەزىنىسى. مەيلى سىز يېتەكچى ئىزدەشنى باشلىغۇچى ياكى تەجرىبىڭىزنى كېڭەيتىشنى ئويلايدىغان تەجرىبىلىك شەخس بولۇڭ ، جېرېمىينىڭ بىلوگى سىزنىڭ بارلىق باغۋەنچىلىك ، تاماق ئېتىش ۋە DIY ئېھتىياجىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى مەنبە.