Kîvarkên Portobello yên dagirtî bi penîrê kewarê dikenin

Ez bi rastî hez dikim kivarkên portobello . Ew qas kremî, germik û tamxweş in.

Ez her dem li ramanên nû digerim ka ez çawa amade bikim. Gelek caran em duşemên bê goşt li mala xwe hene û ev rîsipeke ku ez gelek caran çêdikim e.

Ev kivarkên Portobello yên dagirtî yên bi penîrê Çêlekê dikenin xwarinek bibandor an jî xwarinek xweş çêdikin. Têkiliya kivarkên axê, penîrê qehweyî û giyayên teze yên bîhnxweş profîlek çêjekê çêdike ku bê guman tama te xweş tê.

Xwendinê bidomînin da ku fêr bibin ka meriv çawa vê rîsipiya penîrê kenê ya hêsan lê neberxwedêr çêdibe û her devê van kivarkên delal û tendurist tam bike.

Di xewê de ev fikra min a paşîn di xewê de hat.

<65>Di normalê de ez tenê birinc, nan û penîr ji bo têrkirina kivarkan bikar tînim. Ev reçete piçek cûda ye, ji ber ku min hewl dida ku guhertoyek bi karbohîdratên kêm a rîspêra kevneşopî peyda bikim.

Pîrê kenî çi ye?

Pîrê kenî marek penîrê ye ku bi beşên xwe yên li dora xwe yên cihêreng, bi perçeyên ferdî pêçandî tê zanîn. Ew ji Fransayê derketiye û li çaraliyê cîhanê tê firotin.

Her para sêgoşeya penîrê derdora 35-50 kalorî dihewîne, li gorî tama ku hûn bikar tînin. Çend çêj hene ku meriv biceribîne, di nav wan de cûrbecûr pîvazê fransî ku min di rîpela îro de bikar anî.

Hûn meraq dikinji bilî xwarina sade wek xwarina penîrê Xwarinê çi bikim?

Pênîrê nerm û belavkirî ye, bi tevnek nerm û tama nerm û qeremî ye. Bi vê yekê ew ji bo rîspêra xweya kivarkên portobelloyê tijekirî wekî têrkirin bêkêmasî tê bikaranîn.

Ez jî hez dikim ku wê wekî belavokê ji bo sandwiches, crackers, crostinis, an jî bi sebzeyên teze bi kar bînim.

Malzemeyên ji bo van kivarkên portobello yên tijîkirî

Ev kêzikên portobello yên tijî yên tijî ne. Penîrê çêlekê. Ji we re çend malzemeyên din jî lazim in:

• Kîvarkên Portobello
• Kîvarkên spî
• Rûnê zeytûnê
• Pîvaz
• Sîr
• Tirsa teze
• Tirsa teze
• Kîvarkên teze
• Kîvarkên teze
• Kîvarkên nû bîber
• Pîrê Jarlsberg ku bi dawî bibe

Ji bo çêkirina reçeteya kivarkên dagirtî, pîvaz, kivarkên spî û sîr bi hev re bikin û di rûnê zeytûnê de bipijin heta ku pîvaz karamel bibin. Giyayên teze lê bikin û bidin aliyekî.

Gel û çîqên kivarkên portobelloyê jê bikin.

Ji penîrê Çêlekê dikene 1 perçe perçe bikin û bixin hundirê her kîvarkê. 1/2 ji têkelê pîvazê li ser her kêzikê zêde bikin û bi penîrê Jarlsberg biqedînin.

Nêzîkî 10 deqeyan di tendûrek germkirî de bipejirînin heta ku penêr bihele.

Ev rîspî kermê tama penîrê pîvazê fransî heye.bingehek e û tenê dilxweş e. Mêrê min ê goştxwar îşev di şîvê de tiliya xwe da van!

Vê reçeteya kivarkên dagirtî li ser Twitterê parve bikin

Eger we ji van kivarkên dagirtî yên Çêlekê dikene kêfa we kir, bê guman rîspêtê bi hevalê xwe re parve bikin. Li vir tweetek heye ku hûn dest pê bikin:

Rêşeyên din ên kivarkên dagirtî

Li bêtir rîsipiyên kivarkên dagirtî digerin? Çi hûn mazûvaniya şahiyek şîvê dikin, li xwarinek çêjdar digerin, an jî tenê dixwazin xwarinek bi qasê tama tamxweş bixwazin, ev rîtavên kivarkên dagirtî bê guman bandorê li xwe dikin.

• Kîvarka Portobello ya tije bi Kale û Quinoa
• Vejetarian Mushrooms Stuffed with Kale and Quinoa
• Vegetarian Mushroom Stuffeds –sshtugan> bi penîrê Cheddar – Şîva Partiyê
• Reçeteya Kîvarkên Portobelloyê bi îsota asparagus dagirtî

Vê reçeteyê ji bo kivarkên dagirtî yên çêlekê dikenin bişkînin

Hûn dixwazin vê reçeteyê bi karanîna penîrê çêlekê kenî bi bîr bînin? Tenê vê wêneyê li yek ji tabloyên xwe yên çêkirina xwarinê li ser Pinterest girêdin da ku hûn paşê wê bi hêsanî bibînin.

Têbînîya rêveberiyê: ev rîspêta ji bo rîsipiya kepçeya kewarê tijî ya Çûyê dikene cara yekem di meha Nîsanê de li ser blogê derket.2013. Min postê nû kir da ku hemî wêneyên nû lê zêde bikim, qertek rêçeteyê ya çapkirî bi agahdariya xwarinê, û vîdyoyek ji bo ku hûn jê kêfê bistînin.

Kîvarkên Portobello yên Bi Penêrê Kevirê Pêdekirî

Rivik bikin. 12 deqe Demjimêra tevahî 12 deqe

Melzeme

• 2 Kîvarkên Portobello
• 4 kivarkên spî yên navîn, kurî
• 2 kevçîçik rûnê zeytê
• 1/2 rûnê zeytûnê
• ><1/2 qermîçok <2 qermîçok> 1> 6 çiqilên tiryakê teze
• 1 kevçîyê îsotê teze.
• 1 kevçîyê rîhanê binefşî yê teze
• Xwê û îsotê ji bo tama
• 2 qeçik penîrê çêlekê Laughing (min cûrbecûr pîvazê Fransî bikar anî)
• 1 onc ji Jarlsberg
• Penêr parsûyê teze
• Parsleyê teze
Vebijêrk Firin bi germahiya 375 pileyî germ bikin.
• Pîvaz, kivark û sîr bi rûnê zeytûnê re bikin yek û heta pîvaz karmel bibin, bi qasî 2 deqeyan bipêjin. Giyayên teze lê zêde bikin û bi tam bikin. Dê bidin aliyekî.
• Gel û çîpên kêzikên portobelloyê jê bikin.
• Kuçikên penîrê çêlekê Laughing parçên biçûk bibirrin û nîvî bixin nav her kûpa kivarkê.)
• 1/2 ji têkelê pîvazê bixin ser penîrê her yekê.kivark.
• Bi penîrê Jarlsbergê biqedînin.
• Di tendûrê de ku ji berê ve hatiye germkirin bi qasî 10 deqeyan bixin heta ku penêr bihele. Ger bixwaze bi parsûyê teze bixemilînin.
• Destê xweş bikin.

Berhemên Pêşniyarkirî

Wekî Amazon Associate û endamek bernameyên din ên girêdayî, ez ji kirînên bikêrhatî qezenc dikim.

• The Laughing Cow System <1 Various Cow Spreadable Cheese Pergala Baxçeyê Navxweyî ya 12 Pods bi Ronahiya Mezinbûna Nebatê ya Full-Spectrum LED
• Jarlsberg, Parçe-Skim Semi-Nermal Cheese Wedge, 10 oz

Agahdariya Xwarinê:

Hilberîn:

2

Xizmeta Xizmetê:

2

Xizmetek 97 Tevahiya rûnê: 14g rûnên têrbûyî: 6g rûnên têrbûyî: 0g rûnên têrnebûyî: 7g kolesterol: 27mg sodyûm: 280 mg Karbohîdartan: 10g Fîber: 3g Şekir: 3g Proteîn: 10g

Agahiyên xurekiyê li gorî xwezaya xwezayê-derbasdar in. ol Xwarin: Emerîkî / Kategorî: Xwarinên alî