الآن ، أنا أحب الجريب فروت مثل الشخص التالي ، لكني أحتاج فقط إلى القليل كل أسبوع لإبقائي سعيدًا.
تخيل فزعي عندما وصلت إلى المنزل من متجر البقالة في اليوم الآخر ، مع ما اعتقدت أنه كيس كبير من البرتقال ، فقط لأكتشف (بعد أن قمت بفتح الكيس) أنني اشتريت بالفعل 13 (عد) جريب فروت كبير.
منذ أن كان لدي ثلاثة في الثلاجة بالفعل ، كنت بحاجة إلى إيجاد طريقة لاستخدامها!
لذلك أنشر سؤالاً على صفحتي على Facebook لأسأل المعجبين ماذا أفعل بهم. كل ما كنت أفكر فيه في تلك اللحظة هو عصر العصير ولكن المعجبين توصلوا إلى بعض الأفكار الرائعة.
تقول كارلا أندرينجا : "يمكنك رش القرفة والسكر البني وتخبز في الفرن."
ها هي وصفتي لفكرتها - أربعة مكونات فقط 1 جريب فروت ، 1 ملعقة صغيرة سكر بني ، 12 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة ورشة قرنفل مطحون.
في 450 لمدة 10-12 دقيقة! لذيذ جدا وجيد جدا بالنسبة لك. احصل على الوصفة هنا.
تحتوي Theresa Thoman Dougla s على كلمة واحدة فقط كاقتراحها: "Vodka!" نظرًا لأنني لست معارضًا للفودكا بنفسي ، لا سيما مجموعة غراي غوس ، اكتشفت أن عصير الجريب فروت والفودكا يصنعان اقترانًا رائعًا.
شاهد وصفة كوكتيل نسيم الصيف هنا.
الآن هذه فكرة رائعة من Violet Roew . تقترح عليك فيوليت: "مكعبات عصير ثم نصنعها لك.يمكن وضعها في المشروبات بدلاً من الثلج العادي ".
كوكتيل نسيم الصيف الخاص بي سوف يتذوق طعمًا رائعًا مع مكعبات الثلج التي صنعتها للتو من الجريب فروت المعصور. أنا الآن انخفض إلى 12 حبة جريب فروت.
جولي ألكسندر اقترحت أيضًا استخدام العصير في المياه المكربنة أو المنشطة لصنع مشروب فريسكا مثل تذوق الطعام.
أنظر أيضا: إكليل الكوبية الخاص بي 
هذه كلها أفكار جيدة! بالانتقال إلى المزيد من الاقتراحات ...
أضافت Barb Maxwell فكرة ممتعة فقط إلى الاقتراحات.
هي تقول: ضع ما لا تريده على عتبة باب أحد الجيران ، ثم قرع الجرس ، ثم ركض .> قدم هذا الاقتراح: سلطة السبانخ ، ولكن بدلاً من استخدام الفراولة ، كنت سأستخدم الجريب فروت.
لقد استخدمت اقتراح ميشيل للتوصل إلى سلطة الحمضيات هذه مع السبانخ والجريب فروت والدجاج والجوز وكان الأمر رائعًا!
لا تكتمل السلطة الجيدة بدون تتبيلة رائعة. هذا الجريب فروت ، صلصة خل الخردل بالعسل تكمل السلطة أعلاه بشكل جميل. 
كان لدى بوب تينغوالد فكرتي الأصلية عما سأفعله. اقترح "كل ، كل ، كل!" أنا أحب الجريب فروت ولكني لست متأكدًا من أنه يمكنني تناول كل 13 (بالإضافة إلى 3 في متناول اليد ، كل ذلك بنفسي!)
اقترح Holly Simmons Golden صنع العصائر. قالت: "يذهبون حقًاجيد في العصائر!
أضف بعض السبانخ والجريب فروت والموز والقليل من العسل. " شكرا لهذا الاقتراح هولي. أنا أحب العصائر وهذه الوصفة تبدو رائعة.
قالت أنجي لورانس إنها فعلت نفس الشيء الذي فعلته! اقترحت صنع مربى البرتقال ، وهو ما فعلته عندما عادت إلى المنزل بكيس كبير من الجريب فروت بدلاً من البرتقال.
هذه الوصفة من السيدة باترفينجرز ستفي بالغرض. يستخدم الجريب فروت والليمون والسكر والماء. يمكنك العثور على الوصفة في السيدة باترفينجرز.
اقترحت كارلا أندرينجا مشروبًا للتخلص من السموم شائعًا في مجموعتها لفقدان الوزن. قالت إنهم يقطعون الجريب فروت والليمون والخيار والبرتقال والنعناع ويضيفونه إلى إبريق ويضافون إليه الماء والثلج ويشربونه.
يبدو منعشًا جدًا لكارلا!
أنظر أيضا: 36 النباتات السوداء - إنشاء حديقة القوطي مع الزهور السوداء 
اقترح الكثير من المعجبين السلطات باستخدام الجريب فروت. تستخدم سلطة السبانخ هذه أيضًا دجاج البقان المقشر المتبقي وهي سلطة تذوق رائعة. احصل على الوصفة هنا.
لم تكن هذه هي الاقتراحات الوحيدة. فيما يلي بعض الأشياء الأخرى:
- من Michele Stampfer - "سلطة السبانخ ، بدلاً من استخدام الفراولة ، سأستخدم الجريب فروت.">
- من Anna Cockrell - "عصير طازج كلكل يوم حتى ذهبوا جميعًا أو قم بإعداد طبق سلطة مع شرائح الخس المفضلة لديك من صدور الدجاج والبصل الأحمر شرائح الأفوكادو والجريب فروت المقاطع بدون الجوز الغشائي وتتبيلة بذور الخشخاش. من كان يظن أنه يمكنك فعل أشياء كثيرة مع الجريب فروت!
ماذا تفعل عندما يكون لديك جريب فروت أكثر مما تحتاج؟ الرجاء ترك تعليقاتك أدناه.
