اب، مجھے اگلے شخص کی طرح گریپ فروٹ پسند ہے، لیکن مجھے خوش رکھنے کے لیے ہر ہفتے صرف چند کی ضرورت ہوتی ہے۔
دوسرے دن گروسری اسٹور سے جب میں گھر پہنچا تو میری مایوسی کا تصور کریں، جس کے ساتھ میں سنتریوں کا ایک بڑا تھیلا تھا، صرف یہ معلوم کرنے کے لیے کہ (میں نے تھیلا کھولنے کے بعد) کہ میں نے واقعی میں 13 بڑے خریدے ہیں۔
چونکہ میرے پاس فرج میں تین پہلے ہی موجود تھے، اس لیے مجھے انہیں استعمال کرنے کا کوئی طریقہ تلاش کرنے کی ضرورت تھی!
اس لیے میں اپنے Facebook صفحہ پر ایک سوال پوسٹ کرتا ہوں تاکہ اپنے مداحوں سے پوچھوں کہ ان کے ساتھ کیا کرنا ہے۔ اس لمحے میں جس چیز کے بارے میں سوچ سکتا تھا وہ بہت اچھا تھا لیکن شائقین نے کچھ بہترین آئیڈیاز لے کر آئے۔
کارلا اینڈرینگا کہتی ہیں : "آپ دار چینی اور براؤن شوگر چھڑک کر تندور میں بیک کر سکتے ہیں۔"
اس کے آئیڈیا کے لیے میری ترکیب یہ ہے - صرف چار اجزاء 1 گریپ فروٹ، 1 عدد براؤن شوگر، 1/2 عدد پسی ہوئی دار چینی اور ایک چٹکی بھر لونگ۔
10-12 منٹ کے لیے 450 º میں! بہت سوادج اور پھر بھی آپ کے لیے بہت اچھا ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
تھریسا تھومن ڈگلا s کے پاس اس کی تجویز کے طور پر صرف ایک لفظ ہے: "ووڈکا!" چونکہ میں خود ووڈکا کا مخالف نہیں ہوں، خاص طور پر گرے گوز قسم کے، اس لیے میں نے دریافت کیا کہ انگور کا رس اور ووڈکا ایک بہترین جوڑی بناتے ہیں۔
میری سمر بریز کاک ٹیل کی ترکیب یہاں دیکھیں۔
اب یہاں وائلٹ رو کا ایک بہترین آئیڈیا ہے۔انہیں عام برف کے بجائے مشروبات میں ڈال سکتے ہیں۔
میری موسم گرما کی ہوا کا کاک ٹیل ان آئس کیوبز کے ساتھ بہت اچھا لگے گا جو میں نے ابھی نچوڑے ہوئے گریپ فروٹ سے بنائے ہیں۔ میں اب 12 گریپ فروٹ پر نیچے ہوں۔
جولی الیگزینڈر نے بھی فریسکا جیسا چکھنے والا مشروب بنانے کے لیے سیلٹزر یا ٹانک پانی میں جوس استعمال کرنے کا مشورہ دیا۔
یہ سب ایسے اچھے خیالات ہیں! مزید تجاویز کی طرف بڑھتے ہوئے…
بارب میکسویل نے تجاویز میں ایک تفریحی آئیڈیا شامل کیا۔
وہ کہتی ہیں: جو آپ نہیں چاہتے اسے پڑوسی کے دروازے پر رکھو، گھنٹی بجاؤ، پھر دوڑو... mpfer نے یہ مشورہ دیا: پالک کا سلاد، لیکن اسٹرابیری استعمال کرنے کے بجائے میں انگور کا استعمال کروں گا۔
بھی دیکھو: Cosmos - آسان نگہداشت کا سالانہ جو ناقص مٹی پر اعتراض نہیں کرتامیں نے مشیل کی تجویز کو پالک، گریپ فروٹ، چکن اور اخروٹ کے ساتھ اس سائٹرس سلاد کے ساتھ لانے کے لیے استعمال کیا اور یہ الہی تھا!
کوئی بھی اچھا سلاد بغیر بہترین ڈریسنگ کے مکمل نہیں ہوتا۔ یہ گریپ فروٹ، ہنی مسٹرڈ وینیگریٹ ڈریسنگ اوپر والے سلاد کی خوبصورتی سے تعریف کرتی ہے۔ 
Bob Tingwald کو میرا اصل خیال تھا کہ میں کیا کروں گا۔ اس نے مشورہ دیا "کھاؤ، کھاؤ، کھاؤ!" مجھے گریپ فروٹ پسند ہے لیکن یقین نہیں ہے کہ میں تمام 13 کھا سکتا ہوں (نیز میرے 3 ہاتھ پر ہیں، سب خود سے!)
ہولی سیمنز گولڈن نے اسموتھیز بنانے کا مشورہ دیا۔ اس نے کہا: "وہ واقعی جاتے ہیں۔اچھی طرح اسموتھیز میں!
کچھ پالک، گریپ فروٹ، کیلا اور تھوڑا سا شہد شامل کریں۔" اس تجویز کے لیے شکریہ ہولی۔ مجھے اسموتھیز پسند ہیں اور یہ نسخہ بہت اچھا لگتا ہے۔
اینجی لارنس نے کہا کہ اس نے وہی کیا جو میں نے کیا تھا! اس نے مارملیڈ بنانے کا مشورہ دیا، جو اس نے اس وقت کیا جب وہ سنگترے کی بجائے انگور کا ایک بڑا تھیلا لے کر گھر آئی۔
11 اس میں چکوترا، لیموں، چینی اور پانی استعمال ہوتا ہے۔ آپ مسز بٹر فنگرز پر نسخہ تلاش کر سکتے ہیں۔ 
کارلا اینڈرینگا نے ایک ڈیٹوکس ڈرنک تجویز کی جو اس کے وزن کم کرنے والے گروپ میں مقبول ہے۔ اس نے بتایا کہ وہ ایک گریپ فروٹ، لیموں، کھیرا، نارنجی اور پودینہ کاٹ کر ایک گھڑے میں ڈال کر پانی اور برف ڈال کر پیتے ہیں۔
یہ کارلا کو بہت تروتازہ لگتا ہے!
بہت سارے شائقین نے انگور کا استعمال کرتے ہوئے سلاد کا مشورہ دیا۔ پالک کا یہ ترکاریاں پیکن کرسٹڈ چکن کے اوپر بچا ہوا بھی استعمال کرتا ہے اور یہ ایک بہترین چکھنے والا سلاد ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
یہ صرف تجاویز نہیں تھیں۔ یہاں کچھ اور ہیں:
- Michele Stampfer سے - "پالک کا سلاد، اسٹرابیری استعمال کرنے کے بجائے میں انگور کا استعمال کروں گا۔"
- یوون کونٹز - "میں ان میں سے 8 کا جوس کھاؤں گا اور اس کے ساتھ مفت میں کھانے کی کوشش کروں گا۔ اگر ممکن ہو تو۔"
- سے اینا کاکریل - "ہر ایک کا تازہ نچوڑا جوسجب تک وہ سب ختم نہ ہو جائیں یا چکن بریسٹ ریڈ پیاز کے کٹے ہوئے ایوکاڈو گریپ فروٹ کے حصوں کے ساتھ سلاد کی پلیٹ بنائیں جس میں بغیر جھلی اخروٹ اور پوست کے بیجوں کی ڈریسنگ ہو۔
ان تمام زبردست تجاویز کے ساتھ، ایسا لگتا ہے کہ میں ایک اور بیگ کو اسٹور کرنے کے لیے دوڑے گا۔ کس نے سوچا ہوگا کہ آپ گریپ فروٹ کے ساتھ اتنی ساری چیزیں کر سکتے ہیں!
جب آپ کے پاس ضرورت سے زیادہ گریپ فروٹ ہو تو آپ کیا کریں گے؟ براہ کرم ذیل میں اپنی رائے دیں۔
بھی دیکھو: پاور واشنگ فوٹوز سے پہلے اور بعد میں