સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
જ્યારે તમારું કુટુંબ આ સ્વાદિષ્ટ ચિકન સ્કેલોપાઈન લસણ અને સફેદ વાઈન રેસીપીમાં બેસે ત્યારે તેઓ રાત્રિભોજનના મહેમાનો જેવા અનુભવશે.
આ રેસીપીને હું સેમી-હોમમેડ કહું છું. મને ભોજનનો આધાર આપવા અને તેને વધુ વિશેષ બનાવવા માટે હું છૂટક ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરું છું.
લસણ અને સફેદ વાઇન સાથે ચિકન સ્કેલોપાઈન
મેકકોર્મિક એક સ્વાદિષ્ટ મસાલાનું મિશ્રણ બનાવે છે જેનો ઉપયોગ હું આ રેસીપી બનાવવા માટે કરું છું અને મારા પરિવારને તે પસંદ છે. તે ખરેખર સ્વાદિષ્ટ વાનગી માટે મસાલાનું યોગ્ય મિશ્રણ ધરાવે છે.
ચોખા માટે મરવાના હતા!
આ પણ જુઓ: ક્રોક પોટ વેજીટેબલ બીફ સૂપ
વધુ સરસ વાનગીઓ માટે, કૃપા કરીને Facebook પર ધ ગાર્ડનિંગ કુકની મુલાકાત લો.
ઉપજ: 4 સર્વિંગ્સલસણ અને સફેદ વાઇન સાથે ચિકન સ્કેલોપાઈન
![](/wp-content/uploads/garden/957/vkigtrqxq7-2.jpg)
મારા માટે તે સમય છે જેવો સમય છે<3
ઘરનો સ્વાદ લેવાનો સમય છે<3ઘરનો સ્વાદ લેવાનો> 40 મિનિટ કુલ સમય40 મિનિટસામગ્રી
- મેકકોર્મિક ગોરમેટ ચિકન સ્કેલોપાઈન મસાલાના મિશ્રણનું I pkg.
- 3 ચમચી લોટ
- 1 lb બોનલેસ સ્કીનલેસ ચિકન બ્રેસ્ટ (હું ફ્રી રેન્જ ચિકન બ્રેસ્ટનો ઉપયોગ કરું છું)
- 3 ચમચી એક્સ્ટ્રા વર્જિન ઓલિવ ઓઈલ.
- 8 ઔંસ કાપેલા સફેદ મશરૂમ્સ
- 1 1/2 કપ ચિકન સ્ટોક
- 1/2 કપ સફેદ વાઇન (જે વાઇન તમે પીશો તે વાપરો)
- એક લીંબુનો ઝેસ્ટ
- 1/2 લીંબુનો રસ <1/2 લીંબુનો લાંબો <1/2 લીંબૂ <1/1 કપ લાંબો લીંબુ
સૂચનો
- લોટ અને 2 ચમચી મિક્સ કરોમસાલાનું મિશ્રણ. ચિકન બ્રેસ્ટ પર કોટ કરો.
- મધ્યમ તાપ પર મોટી કડાઈમાં તેલ ગરમ કરો. ચિકનના ટુકડાને દરેક બાજુએ 5 મિનિટ સુધી ગોલ્ડન બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી પકાવો. ચિકનને દૂર કરો અને ગરમ રાખો.
- એ જ પેનમાં મશરૂમ્સ રાંધો, જો જરૂરી હોય તો વધારાનું તેલ ઉમેરીને (હું ફક્ત ઓલિવ ઓઈલ સ્પ્રે સાથે ટોપ અપ કરું છું)
- પાણી, વાઈન અને બાકીના મસાલા મિક્સ કરો. ચોખામાં જગાડવો. ચોખાની ટોચ પર ચિકન ઉમેરો. લગભગ 25 મિનિટ સુધી ઢાંકીને રાંધો જ્યાં સુધી પ્રવાહી શોષાઈ ન જાય અને ચિકન કોમળ ન થઈ જાય.
પોષણ માહિતી:
ઉપજ:
4સર્વિંગ સાઈઝ:
1સર્વિંગ દીઠ રકમ: 6 ટકા કેલરી: 6 ટન કેલરી: 6 ટન ચરબી: 6 ટન ચરબી : 0g અસંતૃપ્ત ચરબી: 16g કોલેસ્ટ્રોલ: 153mg સોડિયમ: 540mg કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ: 41g ફાઈબર: 3g સુગર: 12g પ્રોટીન: 54g
આ પણ જુઓ: કેન્ડી કેન પેપરમિન્ટ કિસ કૂકીઝપૌષ્ટિક માહિતી ઘટકોમાં પ્રાકૃતિક ભિન્નતા અને કુક-એટ-હોઈમ>
કારની કુક-એટ-હોમલી પ્રકૃતિના કારણે અંદાજિત છે. ian / શ્રેણી:ચિકન![](/wp-content/uploads/garden/957/vkigtrqxq7-2.jpg)