සුදුළූණු සහ සුදු වයින් සමග චිකන් Scaloppine

සුදුළූණු සහ සුදු වයින් සමග චිකන් Scaloppine
Bobby King

සුදුළූණු සහ සුදු වයින් වට්ටෝරුව සමඟ මෙම රසවත් චිකන් ස්කැලොපින් ඔබේ පවුලේ අය රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයට වාඩි වූ විට ඔවුන්ට හැඟෙනු ඇත.

බලන්න: සුදුළූණු සහ සුදු වයින් සමග චිකන් Scaloppine

මෙම වට්ටෝරුව මම අර්ධ ගෙදර හැදූ ලෙස හඳුන්වයි. මට ආහාර වේලක පදනමක් ලබා දීමට සහ එය වඩාත් විශේෂ කිරීමට මගේ අමුද්‍රව්‍ය එකතු කිරීමට මම සිල්ලර නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කරමි.

සුදුළූණු සහ සුදු වයින් සමඟ චිකන් ස්කැලොපයින්

McCormick මෙම වට්ටෝරුව සෑදීමට මම භාවිතා කරන රසැති කුළුබඩු මිශ්‍රණයක් සාදන අතර මගේ පවුලේ අය එයට කැමතියි. ඇත්තෙන්ම රසවත් කෑමක් සඳහා නියම කුළුබඩු මිශ්‍රණය එහි ඇත.

බත් එක මැරෙන්නයි තිබුණේ!

තවත් විශිෂ්ට වට්ටෝරු සඳහා, කරුණාකර Facebook හි Gardening Cook වෙත පිවිසෙන්න.

අස්වැන්න: 4 servings

සුදුළූණු සහ සුදු වයින් සමග චිකන් Scaloppine

ඔබට අර්ධ ගෙදර හැදූ ආහාර වේලකට

බලන්න: සෙවණ උයනක් සඳහා පැල 20+ plus My Garden Make Over

පැය 4ක් වැය වේ>මුළු කාලය විනාඩි 40

අමුද්‍රව්‍ය

  • මම McCormick Gourmet Chicken Scaloppine කුළුබඩු මිශ්‍රණය pkg.
  • පිටි මේස හැදි 3ක්
  • අස්ථි රහිත සම නැති කුකුල් මස් පියයුරු රාත්තල් 1ක් (මම භාවිතා කරන්නේ නිදහස් පරාසයක කුකුළු මස් පියයුරු)
  • අමතර වර්ජින් ඔලිව් තෙල් තේ හැදි 3ක්.
  • පෙති කපන ලද සුදු හතු අවුන්ස 8 ක්
  • චිකන් ස්ටොක් 1 1/2 කෝප්ප
  • සුදු වයින් කෝප්ප 1/2 (ඔබ පානය කරන වයින් භාවිතා කරන්න)
  • ලෙමන් එකක ලෙල්ල
  • ලෙමන් ගෙඩියක යුෂ
  • ලෙමන් ධාන්‍ය කෝප්ප 1/2 ක්
  • දිග සුදු සහල් කෝප්ප 3 යි.

උපදෙස්

  1. පිටි සහ තේ හැදි 2ක් මිශ්‍ර කරන්නකුළුබඩු මිශ්රණය. කුකුළු මස් පියයුරු ආලේප කරන්න.
  2. මධ්‍යම ඉහළ ගින්දරේ විශාල භාජනයක තෙල් රත් කරන්න. රන් දුඹුරු තෙක් සෑම පැත්තකින්ම විනාඩි 5 ක් සඳහා චිකන් කෑලි කුක්. කුකුළු මස් ඉවත් කර උණුසුම්ව තබා ගන්න.
  3. අවශ්‍ය නම් අමතර තෙල් එකතු කරමින් එම පෑන් එකේම හතු උයන්න (මම ඔලිව් ඔයිල් ඉසින සමඟ ඉහළට ගන්නෙමි)
  4. වතුර, වයින් සහ කුළුබඩු මිශ්‍රණයේ ඉතිරි එකතු කරන්න. බත් කලවම් කරන්න. බත් එකට උඩින් කුකුල් මස් එකතු කරන්න. දියර උරාගෙන කුකුල් මස් මෘදු වන තෙක් මිනිත්තු 25ක් පමණ ආවරණය කර පිසගන්න.

පෝෂණ තොරතුරු:

අස්වැන්න:

4

සේවා ප්‍රමාණය:

1

සේවය කරන ප්‍රමාණය: කැලරි ප්‍රමාණය: සංක්‍රාන්ති 08:662 මේදය: 16g කොලෙස්ටරෝල්: 153mg සෝඩියම්: 540mg කාබෝහයිඩ්‍රේට්: 41g තන්තු: 3g සීනි: 12g ප්‍රෝටීන්: 54g

අමුද්‍රව්‍යවල ස්වාභාවික විචලනය සහ ඉතාලියේ Cate-at-home Cate-at-home Cate-at-home

පෝෂණ තොරතුරු දළ වශයෙන් වේ. gory: කුකුල් මස්


Bobby King
Bobby King
ජෙරමි කෲස් දක්ෂ කතුවරයෙක්, උයන්පල්ලෙක්, ඉවුම් පිහුම් ලෝලියෙක් සහ DIY විශේෂඥයෙක්. සෑම දෙයක්ම හරිත වර්ණයෙන් හා මුළුතැන්ගෙයෙහි නිර්මාණය කිරීමට ඇති ආශාවෙන්, ජෙරමි ඔහුගේ ජනප්‍රිය බ්ලොග් අඩවිය හරහා ඔහුගේ දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට තම ජීවිතය කැප කර ඇත.ස්වභාවධර්මයෙන් වට වූ කුඩා නගරයක හැදී වැඩුණු ජෙරමි ගෙවතු වගාව සඳහා මුල්ම අගයක් ඇති කර ගත්තේය. වසර ගණනාවක් පුරා, ඔහු ශාක රැකවරණය, භූමි අලංකරණය සහ තිරසාර ගෙවතු වගා පිළිවෙත් පිළිබඳ ඔහුගේ කුසලතා ඔප් නංවා ඇත. ඔහුගේම ගෙවත්තේ විවිධ ඖෂධ පැළෑටි, පලතුරු සහ එළවළු වගා කිරීමේ සිට මිල කළ නොහැකි උපදෙස්, උපදෙස් සහ නිබන්ධන ඉදිරිපත් කිරීම දක්වා, ජෙරමිගේ ප්‍රවීණත්වය බොහෝ ගෙවතු වගා ලෝලීන්ට ඔවුන්ගේම සිත් ඇදගන්නාසුළු සහ සශ්‍රීක උද්‍යාන නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වී තිබේ.ඉවුම් පිහුම් සඳහා ජෙරමිගේ ඇල්ම ඇති වන්නේ නැවුම්, ගෙදර හැදූ අමුද්‍රව්‍යවල බලය පිළිබඳ ඔහුගේ විශ්වාසයෙනි. ඖෂධ පැළෑටි සහ එළවළු පිළිබඳ ඔහුගේ පුළුල් දැනුම සමඟින්, ඔහු ස්වභාව ධර්මයේ දායාදය සමරන කටට වතුර දමන කෑම වර්ග නිර්මාණය කිරීම සඳහා රසයන් සහ ශිල්පීය ක්‍රම බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ කරයි. හෘදයාංගම සුප් වල සිට රසවත් ප්‍රධාන ආහාර දක්වා, ඔහුගේ වට්ටෝරු පළපුරුදු සූපවේදීන් සහ මුළුතැන්ගෙයි ආධුනිකයන් යන දෙදෙනාම ගෙදර හැදූ ආහාරවල ප්‍රීතිය අත්හදා බැලීමට සහ වැලඳ ගැනීමට පොළඹවයි.ගෙවතු වගාව සහ ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔහුගේ ආශාව සමඟින්, ජෙරමිගේ DIY කුසලතා අසමසමයි. එය උස් ඇඳන් තැනීම, සංකීර්ණ පන්දලම් ඉදිකිරීම හෝ එදිනෙදා වස්තු නිර්මාණාත්මක උද්‍යාන අලංකරණයට ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීම වේවා, ජෙරමිගේ සම්පත්දායකත්වය සහ ගැටළු සඳහා ඇති හැකියාව-ඔහුගේ DIY ව්‍යාපෘති හරහා බැබළීම විසඳීම. සෑම කෙනෙකුටම පහසු ශිල්පියෙකු විය හැකි බව ඔහු විශ්වාස කරන අතර ඔහුගේ පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේ අදහස් යථාර්ථයක් බවට පත් කිරීමට උපකාර කිරීම සතුටක්.උණුසුම් හා ප්‍රවේශ විය හැකි ලේඛන විලාසයක් සමඟින්, ජෙරමි කෲස්ගේ බ්ලොගය ගෙවතු වගා ලෝලීන්, ආහාර ලෝලීන් සහ DIY ලෝලීන් සඳහා ආශ්වාදයක් සහ ප්‍රායෝගික උපදෙස් නිධානයකි. ඔබ මඟ පෙන්වීමක් සොයන ආධුනිකයෙක් හෝ ඔබේ කුසලතා පුළුල් කිරීමට අපේක්ෂා කරන පළපුරුදු පුද්ගලයෙක් වුවද, ජෙරමිගේ බ්ලොග් ඔබගේ ගෙවතු වගාව, ඉවුම් පිහුම් සහ DIY අවශ්‍යතා සඳහා වන අවසාන සම්පතයි.