فهرست
د کور د لہسن ډوډۍ باید د ډیری اصلي کورس لوښو سره یو ځای وي. دا ترکیب مکھن د تلسي او پارسلي سره یو ځای کوي ترڅو د ښه خوند احساس وکړي.
د دې کور د لہسن ډوډۍ ترکیب کارولو لپاره ډیری لارې شتون لري. دا د کور په سټایل سوپ یا سټو سره وخورئ ترڅو د بورې وروستی څاڅکي ترلاسه کړئ.
او د اوړي باربیکیو به د تازه کرل شوي بوټو سره د لہسن ډوډۍ له ټری پرته څه وي؟ دا هره پخه شوې غوښه په اسانه خواړه بدلوي.
د دې کور د لہسن ډوډۍ سره څه خدمت وکړئ
اسمان یو حد دی کله چې د دې خوندور ترکیب سره د څه خدمت کولو غوره کولو خبره راځي. د دې وروستي ښه والي لپاره زړه پورې سوپ یا موټ کاسرول غوره کړئ.
د دې ځینې نظریاتو څخه هڅه وکړئ چې د دې بوټو لہسن ډوډۍ سره خدمت وکړئ.
- د سبزیجاتو د غوښې او وربشو سوپ
- د زوړ فیشن ورو کوکر د غوښې پخلی > د پوټ سوپ
- یو پیټ ساسیج روټیني بیک
د باسیل او پارسلي د لہسن ډوډۍ
دا د لہسن مکھن ډوډۍ ترکیب خورا اسانه دی او د هر هغه لہسن ډوډۍ څخه خورا ښه خوند لري چې تاسو یې په خپل ځایي بازار کې پیرود کولی شئ. 0>تازه پارسلي
لارښوونه:
تازه بوټي د هوږې او مکھن سره یوځای کړئ تر هغه چې تاسو تیر شئد دوام په څیر. کڅوړه پوښ کړئ او په مایکروویو کې یې واچوئ ترڅو منحل شي. په پارمیسن پنیر کې وخورئ.
فرانسې ډوډۍ په نیمه برخه کې پرې کړئ او د څو دقیقو لپاره یې د BBQ گرل کې پرې کړئ تر څو چې په نرمۍ سره پخه شي. کټ اړخ د مکھن په مخلوط سره برش کړئ.
هم وګوره: د زنجبیل سویا ساس مارینډ د چایو سرهد څو دقیقو لپاره ګرل یا جوش کړئ. دا ټول دلته شته!
تاسو کولی شئ د مکھن اضافي اضافه کړئ او په یخچال کې یې وساتئ ترڅو هر وخت چې وغواړئ په اسانۍ سره د لہسن ډوډۍ جوړ کړئ. ما د خپل ترکیب لپاره تازه بوټي - بیسل او پارسلي - کارولي دي. 
وچ بوټي به هم ښه کار وکړي، مګر دوی به ورته خوند نه ورکوي چې تاسو د تازه ډولونو په کارولو سره ترلاسه کوئ. د غوره پایلو لپاره د تازه بوټو اندازه 1/3 ته راکم کړئ.
زما یوه له خوښې وړ لارو څخه چې دا د لہسن ډوډۍ زما په کور کې جوړ شوي مارینارا ساس سره د پاستا سره د زړه پورې او خوندور خواړو لپاره چمتو کړئ.
حاصل: 16 ټوټېبیزل او پارسلي د لہسن ډوډۍ
په اسانۍ سره لوستل 16 دقیقو کې په کور کې جوړیږي. تازه تلسي او پارسلي ډوډۍ ته خورا خوندور خوند ورکوي. د چمتو کولو وخت5 دقیقې د پخولو وخت5 دقیقې ټول وخت10 دقیقېاجزاو
- 1/4 پیاله مکھن
- 2 دقیقې <1-1 سپون <1 10 دقیقې
="" - 2 د لہسن لونګ، کیما شوی
- 1/4 پیاله پیرمیسن پنیر. grated
- 8 اونس فرانسوي ډوډۍ یا کوم بل موټی او اوږد کرسټbread
لارښوونې
- مړه، پارسلي، تلسي او هوږه تر هغه پورې ګډ کړئ تر څو چې دا د پیسټ یوشان وي. پوښ کړئ او مایکروویو کې تر هغه وخته پورې چې مکھن وخورئ. په پارمیسن پنیر کې وخورئ.
- ډوډۍ په نیمه اوږدوالي کې پرې کړئ؛ د 2 دقیقو لپاره په متوسط تودوخه یا تر هغه وخته پورې چې په نرمۍ سره پخه شوې وي په یوه پټه شوي ګرل کې پرې کړئ. د مکھن د مخلوط سره د غاړې کټ کړئ. د 1-2 دقیقو لپاره وریبل یا جوش کړئ.
د تغذیې معلومات:
حاصل:
16د خدمت کولو اندازه:
1د هر سرو کولو مقدار: کالوری: 77 ټول غوړ: 4g Saturated Fast0gt: 4g Saturated Fast0gt: 2000000000000000000000 ګرامه : 9mg سوډیم: 148mg کاربوهایډریټ: 9g فایبر: 0g بوره: 1g پروټین: 2g
تغذيې معلومات د اجزاو طبیعي توپیر او زموږ په کور کې د پخلي طبیعت له امله اټکل کیږي.
