Taula de continguts
Aquestes receptes d'ous són algunes de les meves preferides. La majoria no triguen temps i algunes són fins i tot bones alternatives als esmorzars de menjar ràpid per emportar.
No hi ha res com un ou per començar bé el dia. M'encanten, sobretot quan els rovells estan líquids i ben cuits.
Els ous rics en proteïnes estan prenent l'escenari principal en aquestes delicioses receptes d'ous, perfectes per a qualsevol esmorzar o esmorzar.
Les receptes van des de magdalenes fins a plats d'estil mexicà. Proveu-ne un! Aquestes receptes d'ous fan menjars deliciosos per a qualsevol matí.
Comenceu el dia amb aquestes receptes d'ous
Aquesta increïble frittata d'espinacs amb bolets i porros té un gust meravellós. És baix en carbohidrats, compatible amb Paleo i Whole30.
Aquest us mantindrà ple fins a dinar i més enllà!
Esteu buscant un esmorzar abundant?
Proveu l'Eggbert's Sunriser: obteniu la recepta a Food Network.
T'encanten la cansalada i els ous al matí?
Proveu aquests muffins d'ou de cansalada de Better House and Garden.
Ideal per a un vegetarià. Aquest entrepà d'esmorzar amb ous combina ceba verde, tomàquet, ous i polenta per començar el dia saludable.
Compartit des de BHG.
Què diu la sort de l'olla més que els ous deviled? Aquests ous vermells seran una gran addició a qualsevol plat on hagis de portar alguna cosa per compartir.
Vegeu també: Entra a l'esperit de la jardineria amb Plant Something DayCompartit des d'Oakdell EggGranges.
Tasses de botifarra, ou i formatge. Yum!
Font: Emily Bites
Vegeu també: Com cultivar els millors dayliliesTens ganes d'un gust internacional aquest matí? Heuvos Rancheros: un saborós plat d'ou mexicà.
Source Skinny Taste
Aquestes magdalenes d'ou al forn són una mena de frittata en una magdalena. Tan fàcil i deliciós i ideal per als matins ocupats quan necessiteu agafar alguna cosa i córrer.
Només 45 segons al microones i tens un esmorzar de menjar ràpid nutritiu.
Quina és la teva manera preferida de cuinar ous? Si us plau, deixeu els vostres comentaris a continuació.