فهرست
دا د هګیو ترکیبونه زما ځینې د خوښې وړ دي. ډیری یې هیڅ وخت نه نیسي او ځینې یې حتی د فاسټ فوډ لپاره ښه بدیلونه دي چې سهارنۍ له مینځه وړي.
د هګۍ په څیر هیڅ شی شتون نلري چې د ورځې سمه پیل وکړي. زه له دوی سره مینه لرم ، په ځانګړي توګه کله چې ژیړ روان وي او په بشپړ ډول پخیږي.
د پروټین بډایه هګۍ د دې خوندور هګیو ترکیبونو کې اصلي مرحله اخلي، کوم چې د هرې ډوډۍ یا ناشتې لپاره مناسب دي.
ترکیبونه له مفین څخه د میکسیکو سټایل ډوډۍ پورې اړه لري. یوه هڅه وکړئ! د هګیو دا ترکیبونه د هر سهار لپاره خوندور خواړه جوړوي.
خپله ورځ د دې هګیو ترکیبونو سره پیل کړئ
دا په زړه پورې پالک فریټاټا د مرخیړیو او لیکس سره خورا ښه خوند لري. دا ټیټ کاربوهایډریټ، پیلیو او بشپړ 30 مطابقت لري.
دا به تاسو د غرمې تر ډوډۍ او هاخوا ډک وساتي!
هم وګوره: څنګه خپل باغ ته Hummingbirds جذب کړئ د زړه راښکونکي ناري په لټه کې یاست؟
د ایګبرټ سنرایزر هڅه وکړئ - د خوړو په شبکه کې ترکیب ترلاسه کړئ.
ایا تاسو په سهار کې بیکن او هګۍ خوښوئ؟
دا بیکن هګۍ مفین د غوره کور او باغ څخه هڅه وکړئ.
12>
د سبزیجاتو لپاره خورا ښه. دا د هګۍ ناشته سینڈوچ شنه پیاز، رومي بانجان، هګۍ او پولینټا سره یوځای کوي ترڅو ستاسو ورځ صحي پیل کړي.
د BHG څخه شریک شوی.
د بدو هګیو په پرتله د پوټ بخت ډیر څه وايي؟ دا سور شیطان شوي هګۍ به په هر ډش کې عالي اضافه وي چیرې چې تاسو باید د شریکولو لپاره یو څه راوړئ.
د Oakdell Egg څخه شریک شویفارمونه.
سوزیج، هګۍ او پنیر د نسواري کپ. یوم!
سرچینه: ایملي بایټس
0> نن سهار د یو څه نړیوال خوند لپاره په مزاج کې احساس کوئ؟ Heuvos Rancheros - د مکسیکو د هګیو خوندور خواړه.د پوستکي خوند سرچینه
دا پخه شوي هګۍ مفین په مفین کې د فریټاټا په څیر دي. دومره اسانه او خوندور او د بوخت سهار لپاره عالي کله چې تاسو اړتیا لرئ یو څه واخلئ او منډه کړئ.
په مایکروویو کې یوازې 45 ثانیې او تاسو یو مغذي فاسټ فوډ ناشته کوئ.
د هګیو پخولو لپاره ستاسو د خوښې لاره کومه ده؟ مهرباني وکړئ خپل نظرونه لاندې پریږدئ.