Բովանդակություն
Այս ձվի բաղադրատոմսերը իմ սիրելիներից են: Շատերն ընդհանրապես ժամանակ չեն խլում, իսկ ոմանք նույնիսկ լավ այլընտրանք են արագ սննդի համար նախատեսված նախաճաշերին:
Չկա ձվի նման օրը ճիշտ սկսելու համար: Ես սիրում եմ դրանք, հատկապես, երբ դեղնուցները հոսում են և հիանալի եփում:
Սպիտակուցներով հարուստ ձվերը գլխավոր փուլն են զբաղեցնում այս համեղ ձվի բաղադրատոմսերում, որոնք կատարյալ են ցանկացած նախաճաշի կամ նախաճաշի համար:
Բաղադրատոմսերը տատանվում են կեքսից մինչև մեքսիկական ոճի ուտեստներ: Փորձեք մեկը: Այս ձվի բաղադրատոմսերը համեղ կերակուրներ են պատրաստում ցանկացած առավոտի համար:
Սկսեք ձեր օրը այս ձվի բաղադրատոմսերով
Սնկով և պրասով այս զարմանալի սպանախ ֆրիտատան այնքան հիանալի համ ունի: Այն ցածր ածխաջրածին է, համապատասխանում է Paleo-ին և Whole30-ին:
Այս մեկը ձեզ կուշտ կպահի մինչև ճաշ և դրանից հետո:
Փնտրու՞մ եք համեղ նախաճաշ:
Փորձեք Eggbert's Sunriser-ը – Ստացեք բաղադրատոմսը Food Network-ում:
Սիրու՞մ եք առավոտյան բեկոն և ձու:
Փորձեք Better House and Garden-ի այս բեկոն ձվով կեքսները:
Հիանալի է բուսակերների համար: Այս ձվով նախաճաշի սենդվիչը համակցում է կանաչ սոխը, լոլիկը, ձուն և պոլենտան՝ ձեր օրը առողջ սկսելու համար:
Տարածված է BHG-ից:
Ի՞նչն է ավելի շատ ասում բախտավոր բախտը, քան սատկած ձվերը: Այս կարմիր սատանայական ձվերը հիանալի հավելում կլինեն ցանկացած ճաշատեսակի համար, որտեղ դուք պետք է ինչ-որ բան բերեք կիսելու համար:
Կիսվել է Oakdell Egg-իցՖերմեր.
Երշիկեղեն, ձու և պանիր հաշ շագանակագույն Բաժակներ. Յամ!
Աղբյուր. Emily Bites
Տես նաեւ: 16 Առանց սնձան փոխարինիչներ և փոխարինիչներ 
Այս առավոտ ինչ-որ միջազգային ճաշակի տրամադրություն ունեք: Heuvos Rancheros – Համեղ մեքսիկական ձվով ուտեստ:
Source Skinny Taste
Այս թխած ձվով կեքսները նման են կեքսի մեջ դրված ֆրիտատա: Այնքան հեշտ և համեղ և հիանալի զբաղված առավոտների համար, երբ պետք է ինչ-որ բան վերցնել և վազել:
Ընդամենը 45 վայրկյան միկրոալիքային վառարանում, և դուք սննդարար նախաճաշ եք ունենում արագ սննդի մեջ:
Ո՞րն է ձու եփելու ձեր սիրած տարբերակը: Խնդրում ենք թողնել ձեր մեկնաբանությունները ստորև:
