فهرست مطالب
من عاشق دستور العمل هایی هستم که از محصولات بیش از حد رسیده استفاده می کنند که در غیر این صورت ممکن است مقصد سطل زباله باشد. این نان موزی خامهای ترش یک دستور العمل عالی برای آشپزهای مقتصد است. این یک میان وعده عالی و صبحانه آسان در حین حرکت است.
همچنین ببینید: پیاز گوجه فرنگی & نان فوکاچیا فلفلینان موز خامه ای
این نان موزی به صورت یک خمیر غلیظ و تند پر از موز له شده شروع می شود و با پوسته طلایی مایل به قهوه ای و بافتی ترد از فر خارج می شود زیرا به دلیل داشتن مغز گردوی خرد شده، خامه ترش می دهد.<6. با نزدیک شدن به روز مادر، این نان موزی خامهای ترش برای درست کردن این نان موزی بسیار عالی خواهد بود تا مادر در رختخواب صبحانه (یا صبحانه) بخورد! در مورد شما چطور؟ اگر همیشه به دنبال راه هایی برای استفاده از موز باقی مانده هستید، این کتاب کیندل دستور پخت نان موز را از آمازون امتحان کنید. این فقط 99c است و باید ایده های زیادی به شما بدهد. (لینک وابسته)
بازده: 16
همچنین ببینید: چگونه ابزارهای باغبانی را زمستانی کنیمنان موز خامهای با گردو
این نان موزی خامهای یک دستور العمل عالی برای آشپزهای مقتصد است. این یک میانوعده عالی و یک صبحانه آسان در حین حرکت میسازد.
زمان آمادهسازی 15 دقیقه زمان پخت 1 ساعت زمان کل 1 ساعت و 15 دقیقهمواد لازم
- 2 فنجان آرد همه منظوره <13 tp <3 tp <13 tp <3 tpدارچین آسیاب شده
- 1/2 قاشق چایخوری نمک کوشر
- 1 فنجان به اضافه 2 قاشق غذاخوری شکر
- 2 تخم مرغ
- 1/2 فنجان روغن نباتی
- 4 عدد موز، موز بسیار رسیده له شده <14 قاشق غذاخوری خامه <2 قاشق چایخوری وان 4>
- 2/3 پیمانه گردوی خرد شده
دستورالعمل
- فر را از قبل با دمای 350 درجه گرم کنید.
- آرد، جوش شیرین، دارچین و نمک را با هم الک کنید.
- و شکر کمرنگ شود. به مخلوط کردن ادامه دهید و در روغن بریزید. موز له شده، خامه ترش و عصاره وانیل را اضافه کنید تا مخلوط شوند.
- مخلوط آرد و گردو را در آن بریزید. (زیاد هم نزنید...وگرنه کیک خشک می شود.)
- در قالب نان چرب شده و آردپاشی شده بریزید و به مدت 45 دقیقه تا 1 ساعت بپزید تا زمانی که خلال دندانی که در وسط نان فرو کرده اید تمیز بیرون بیاید>
مقدار در هر وعده: کالری: 195 چربی کل: 11 گرم چربی اشباع شده: 1 گرم چربی ترانس: 0 گرم چربی غیراشباع: 9 گرم کلسترول: 24 میلی گرم سدیم: 161 میلی گرم کربوهیدرات: 21 گرم فیبر: 2 گرم شکر: 5 گرم پروتئین به دلیل محتوای طبیعی طبع غذاهای ما که در خانه طبخ می شوند.
© Carol آشپزی: آمریکایی / دسته: نان