فهرست مطالب
من عاشق هر چیزی هستم که آووکادو به عنوان یک ماده تشکیل دهنده داشته باشد. آنها بسیار غنی و خامه ای هستند و برای شما نیز خوب هستند، در حد اعتدال. این دستور غذای گواکاموله مورد توجه چندین مهمانی کریسمس امسال بود.
دستور العمل قابل چاپ: بهترین گواکاموله تا به حال
گواکاموله به راحتی تهیه می شود، پر از طعم و بهترین گواکامولی که تا به حال خورده ام. دیگر فروشگاهی برای خرید من نیست. این معامله واقعی است و خیلی سریع جمع می شود.
با له کردن آووکادو شروع کنید. سپس آب لیموترش را با آن مخلوط کنید (این کار باعث میشود که آووکادوها طعمدار شوند و از قهوهای شدن آووکادو جلوگیری کنید.)
نمک، پیاز خرد شده، گشنیز تازه خرد شده، گوجهفرنگی خرد شده، فلفل دلمهای خرد شده، فلفل و سیر خرد شده را با هم مخلوط کنید. خوب مخلوط کنید.
با چیپس تورتیلا قهوه ای سرو کنید. ما این را به سه جشن کریسمس امسال بردیم و در کمترین زمان آن را خوردیم. گشنیز تازه مقدار زیادی عطر و طعم میافزاید، بنابراین اگر میتوانید آن را پیدا کنید، مطمئن شوید که تازه آن را دریافت کنید. این غذا را درست می کند!
بازده: یک مهمانی عالی ایجاد می کند
همچنین ببینید: سوله های باغبهترین دستور غذای گواکاموله تا به حال
![](/wp-content/uploads/garden/54/5nenxus486-9.jpg)
این دستور پخت گواکاموله راه عالی برای شروع یک مهمانی است. درست کردن آن بسیار آسان است و همه دوست خواهند داشت.
زمان طبخ 10 دقیقه زمان اضافی 1 ساعت کل زمان 1 ساعت و 10 دقیقهمواد لازم
- 3 عدد آووکادو ریز خرد شده، <1، 1، 5 عدد، پوست کنده شده، <6، پوست کنده، 1، 5 عدد، پوست کنده شده، 6 عدد، 5 عدد پوست کنده شده>
- 1 قاشق چایخوری نمک
- 1/2 فنجان خرد شدهپیاز
- 3 قاشق غذاخوری گشنیز تازه خرد شده
- 2 عدد گوجه فرنگی (آلو) خرد شده
- 2 قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای خرد شده
- 1 قاشق غذاخوری سیر خرد شده
- 1 قاشق غذاخوری فلفل هندی خرد شده
- 1 قاشق غذاخوری فلفل هندی آسیاب شده
- 3>
- در یک کاسه متوسط، آووکادو، آب لیموترش و نمک را با هم له کنید. پیاز، گشنیز، گوجه فرنگی، فلفل قرمز خرد شده و سیر را با هم مخلوط کنید. فلفل کاین را هم بزنید.
- اجازه دهید مخلوط به مدت 30 دقیقه تا 1 ساعت در دمای اتاق بماند تا طعم بهتری داشته باشد و سپس بلافاصله با چیپس بلو تاکو سرو کنید.
- بهترین غذا در دمای اتاق سرو می شود. مقدار در هر وعده: کالری: 69 چربی کل: 5 گرم چربی اشباع شده: 1 گرم چربی ترانس: 0 گرم چربی غیراشباع: 4 گرم کلسترول: 1 میلی گرم سدیم: 191 میلی گرم کربوهیدرات: 5 گرم فیبر: 3 گرم شکر: 1 گرم پروتئین: 1 گرم مواد اولیه غذایی طبیعی است
طبیعت وعده های غذایی ما.