Maple sirli pishirilgan qizil ikra - oson kechki ovqat retsepti

Mundarija

Zinor sirlangan pishirilgan qizil ikra - mazali qizil ikra tayyorlashning ajoyib usuli! Men bu baliqni yaxshi ko'raman va biz uni har hafta iste'mol qilamiz, shuning uchun uni pishirishning yangi usullarini izlayapman.

Taomga oregano, sarimsoq, oq sharob, balzam sirkasi va chinor siropi ta'mini oshiradi.

Isos omega-3 yog' kislotalariga boy va oqsilning ajoyib manbai. Keling, uni chinorli sir bilan qanday pishirishni bilib olaylik.

Pishirilgan qizil ikra chinorli sir bilan

Retseptni tayyorlash oson va taxminan 1/2 soatdan keyin stolingizda bo'ladi. Haftaning gavjum kechasi uchun juda yaxshi.

Isso ikra bilan ishlash juda ko'p qirrali baliqdir. Bu mazali, siz uchun juda yaxshi va tayyorlash juda oson.

Bu mening sevimli baliqlarimdan biri va oziq-ovqat do'konida hali ham nisbatan arzon. Men o'zimni baliq bo'limida sotuv bo'lganda sotib olaman.

Retsept bo'yicha losos filetosi, balzam sirkasi, zarang siropi, xantal, sarimsoq, tuz, qalampir va yangi oregano kerak.

Filetlarga kosher tuzi va maydalangan qora murch qo'shing va bir chetga qo'ying.

Sarimsoqni ozgina qizdiring va boshqa ingredientlarni yog'da pishiring. Glazur kamayguncha biroz vaqt pishiring.

Ikra filetosini quyishga tayyor.

Shuningdek qarang: O'rta er dengizi loviya & amp; Nohut salatasi

Filelarni sir bilan surting va oldindan qizdirilgan 400 º F pechda taxminan 15 daqiqa tayyor bo'lguncha pishiring.

Perini olib tashlang. Qolganlarning ustiga qoshiq solingsirlash. Oson haftalik kechki taom uchun maydalangan salat va to'ldirilgan pishirilgan kartoshka bilan xizmat qiling.

Ko'proq sinash uchun losos baliq retseptlari

Siz ham qizil ikrani yaxshi ko'rasizmi? Tez orada ushbu retseptlardan birini sinab ko'ring:

. Panni so'rg'ich asal bilakli qizil ikra

20 daqiqa pishirilgan

Shuningdek qarang: Qordan odamning Rojdestvo keki - qiziqarli desert g'oyasi

20 daqiqa kuting 25 daqiqa pishiring 25 daqiqa>

<16 Oz Salmon filetalari -

1 osh qoshiq quruq vino

1 osh qoshiq quruq sharob

<16 1 16> 3 16> Kosher tuzi va yoriq qora Qalampir tatib ko'ring

1 osh qoshiq maydalang.

Kastryul idishni alyuminiy folga soling va yopishmaydigan pishirish spreyi bilan seping.

Ikra filetosini tuz va murch bilan seping.

Kichik yirtqichlardan seping.Pam pishirish spreyi. Sarimsoqni o'rtacha olovda yumshoq bo'lgunga qadar pishiring, taxminan 3 daqiqa.

Oq sharob, zarang siropi, balzam sirkasi, xantal, tuz va murch qo'shing.

Qopqoqsiz, taxminan 3 daqiqa yoki biroz qalinlashguncha qaynatib oling.

Iskon filetosini folga solingan idishga joylashtiring.

Ularni balzamli sir bilan surting va yangi oregano seping.

Oldindan qizdirilgan duxovkada 10-14 daqiqa davomida yoki go'sht vilkalar bilan oson yorilib ketguncha pishiring.

Filekalarni cho'tkasi bilan cho'tkasi bilan cho'kkalab qolgan sirka, yana tuz va qalampir seping

. s qo'yib, terini folga ustiga qo'ying.

Pishirilgan kartoshka va maydalangan salat bilan xizmat qiling.

Oziqlanish haqida ma'lumot:

Hosildorlik:

Parsiya hajmi:

Faturlangan: Jami: 43 dona. 3g Trans yog': 0g To'yinmagan yog': 11g Xolesterin: 71mg Natriy: 323mg Uglevodlar: 9g Tola: 1g Shakar: 6g Protein: 26g

Oziqlanish ma'lumotlari ingredientlarning tabiiy o'zgarishi va pishirish tarkibining tabiati tufayli taxminiydir> O'rta er dengizi / Kategoriya: Baliq

Bobby King

Jeremi Kruz - mohir muallif, bog'bon, pazandachilik ishqibozi va DIY mutaxassisi. Yashil rangdagi hamma narsaga ishtiyoqi va oshxonada yaratish ishtiyoqi bilan Jeremi o'z hayotini o'zining mashhur blogi orqali bilim va tajribalarini baham ko'rishga bag'ishladi.Tabiat bilan o'ralgan kichik shaharchada ulg'aygan Jeremi bog'dorchilikni erta qadrlagan. Yillar davomida u o'simliklarni parvarish qilish, ko'kalamzorlashtirish va barqaror bog'dorchilik amaliyotlarida o'z mahoratini oshirdi. Jeremining tajribasi o'zining hovlisida turli xil o'tlar, mevalar va sabzavotlarni etishtirishdan bebaho maslahatlar, maslahatlar va qo'llanmalarni taklif qilishgacha bo'lgan ko'plab bog'dorchilik ishqibozlariga o'zlarining ajoyib va gullab-yashnayotgan bog'larini yaratishda yordam berdi.Jeremining ovqat pishirishga bo'lgan muhabbati uning yangi, uyda etishtirilgan ingredientlarning kuchiga bo'lgan ishonchidan kelib chiqadi. O't va sabzavotlar haqidagi keng bilimi bilan u ta'm va texnikani mukammal birlashtirib, tabiat ne'matlarini ulug'laydigan og'iz suvli taomlarni yaratadi. Mazali sho'rvalardan tortib mazali taomlargacha, uning retseptlari tajribali oshpazlarni ham, oshxonada yangi boshlanuvchilarni ham tajriba qilish va uy qurilishi taomlarining zavqini quchoqlash uchun ilhomlantiradi.Bog'dorchilik va pazandachilikka bo'lgan ishtiyoqi bilan bir qatorda, Jeremining DIY mahorati ham tengsizdir. Bu baland ko'rpa-to'shaklar qurish, murakkab panjaralar qurish yoki kundalik narsalarni ijodiy bog' dekorasiga o'zgartirish bo'ladimi, Jeremining topqirligi va muammolarni hal qilish qobiliyati -o'zining DIY loyihalari orqali porlashni hal qilish. Uning fikricha, har bir inson qo'l hunarmand bo'lishi mumkin va o'z o'quvchilariga o'z g'oyalarini amalga oshirishga yordam berishdan zavqlanadi.Issiq va qulay yozish uslubi bilan Jeremi Kruzning blogi bog'dorchilik ishqibozlari, oziq-ovqat ixlosmandlari va DIY ishqibozlari uchun ilhom va amaliy maslahatlar xazinasi hisoblanadi. Yo'l-yo'riq izlayotgan yangi boshlovchi bo'lasizmi yoki o'z mahoratingizni oshirmoqchi bo'lgan tajribali shaxs bo'lasizmi, Jeremining blogi bog'dorchilik, pazandachilik va o'z qo'llaringiz bilan bo'lgan barcha ehtiyojlaringiz uchun asosiy manbadir.