O'rta er dengizi loviya & amp; Nohut salatasi

Bu O'rta er dengizi loviya & No'xat salatasi - bu O'rta yer dengizi restoranlarida ovqatlanayotganimizda tatib ko'rgan taomlarimning eng so'nggi ta'tilim.

Yana bir sog'lom va to'yimli salat uchun, uyda tayyorlangan qizil vinaigrette bilan antipasto salatimni ko'ring. U jasur lazzatlarga to'la.

Mening erim uzoq vaqtdan beri O'rta er dengizi taomlarini yaxshi ko'radi. Agar men buni qilsam, u har kuni yeyardi, menimcha. Men bu lazzatlarni sevishga kech kelganman.

Yana bir sog'lom va to'yimli salat uchun, uyda tayyorlangan qizil vinaigrette bilan antipasto salatimni ko'ring. U jasur lazzatlarga to'la.

Mening erim uzoq vaqtdan beri O'rta er dengizi taomlarini yaxshi ko'radi. Agar men buni qilsam, u har kuni yeyardi, menimcha. Men bu lazzatlarni sevishga kech kelganman.

To'g'risini aytsam, tatib ko'rishdan oldin baho berdim va mahsulotlarning hammasi ham ko'rinadi yog' va vinochilik , agar mening driftimni tushunsangiz.

Ammo men hech qachon kitobni muqovasiga qarab baholamang degan iborani haqiqatan ham tushunib yetdim, ya'ni yaqinda ovqatlangani chiqqanimizda uning sevimli taomlarini sinab ko'rdim.

O'rta er dengizi loviyasi bilan menyuingizga yangi ta'm qo'shing. Nohut salatasi.

Men nusxa ko'chirish retseptlarini qilishni yaxshi ko'raman. Bu taniqli chakana savdo tarmog'imi yoki shunchaki tanishuv kechasi biz yoqtirgan taomni dam olishga urinishmi, menga farqi yo'q.

Nohutni birinchi marta tatib ko'rganimda.salat, men uni shunchalik sevib qoldimki, Richard menga mahalliy sevimli O'rta er dengizi restoranida boshqa narsani tanlashga majbur qilish qiyin.

Men no'xatni yaxshi ko'raman va ularni bu mazali ingredientlarga qo'shish men uchun O'rta er dengizi jannatida tayyorlangan go'shtdir.

Bu salatni tayyorlash oson bo'lmasdi. Nohut va qora loviyani makkajo'xori va kızılcık solingan katta idishga solib boshlang.

Keyingi sarimsoq va qalampirni mayda to'g'rab oling. Men bolalar qalampirini rangi va shirinligi uchun tanladim.

Men birinchi navbatda ko'zim bilan ovqatlanaman va men bu retseptda juda ko'p rang berishni xohlayotganimni bilardim.

Ular idishga kirishadi va hamma narsa aralashtirma qoshig'ini yaxshi aylantiradi. Ushbu taomni tayyorlash osonmi? Bilaman!

Quruq ziravorlar keyin keladi. Bu juda ko'p ko'rinadi, lekin menga ishoning, bu lazzat uchun o'lish kerak, shuning uchun tashvishlanmang. Bu juda kuchli bo'lmaydi.

Yangi o'tlar. Hozir palubamda kekik va petrushka o'sadi, shuning uchun ular aniq tanlov edi. Buning amalga oshirilganiga ishona olasizmi? Menga taxminan 5 daqiqa vaqt ketdi. Xo'sh, bir-ikki soat suratga tushyapman, chunki men aqldan ozgan blogger ayolman.

Ammo buni qilish shart emas! Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - bu mazali taomlarni qazishlazzatlar!

Bu O'rta er dengizi loviya & no'xat salatida loviyaning ajoyib aralashmasi bor, limon va sirka qo'shilishi makkajo'xori, qalampir va kızılcıkning shirinligini ajoyib tarzda to'ldiradi.

Idoq shunchaki samimiy ezgulik bilan to'ldirilgan va ajoyib garnitür bo'ladi. Fasoldagi oqsil bilan u vegetarianlar va vegetarianlar uchun ham mukammal tanlovdir.

Qazish vaqti keldi. Uni turmush o'rtog'imga berishni kuta olmayman! Yana bir sog'lom salat varianti uchun, qaymoqli kaju sosili bilan qovurilgan sabzavotli salatni tatib ko'ring.

O'rta yer dengizi loviya va no'xat salatasi

Bu O'rta Yer dengizi loviya & No'xat salatasi - bu O'rta er dengizi restoranlarida ovqatlanayotganimda tatib ko'rgan taomlarimdan eng so'nggi taomim.

Masalliqlar

• 1 dona no'xat, yuvilgan
• 4 ta mayda qizil va yashil qalampir, urug'langan va to'g'ralgan (taxminan 1/2 chashka)
• 1 osh qoshiq kungaboqar yog'i
• 1 osh qoshiq zaytun moyi
• 1/2 stakan quritilgan klyukva
• 1/2 chashka, muzlatilgan italyan go'shti <21 osh qoshiq <21 osh qoshiq>
• 1 osh qoshiq yangi petrushka, tug'ralgan
• 2 choy qoshiq yangi timyan
• 2 chinnigullar sarimsoq , to'g'ralgan
• 1 limon sharbati
• 1 osh qoshiq balzam sirkasi
• 1 osh qoshiq balzam <22p.Tuz va yoriq qora qalampir

<21 Fean aralashmasi, limon sharbati, yog ', balzam, italyan ziravorini va galinni qo'shing.

Yangi sabzavotni mayda to'g'rab oling va sousga qo'shing va yaxshilab aralashtirish uchun aralashtiring.

So'zni no'xat aralashmasi ustiga to'kib tashlang va yaxshilab aralashtiring.

Yangi maydanoz bilan bezang va sovuq holda xizmat qiling.

Oziqlanish haqida ma'lumot:

Hosildorlik: <27/S 28/28% 0> Har bir porsiya miqdori: Kaloriya: 168 Jami yog': 5g To'yingan yog': 1g Trans yog': 0g To'yinmagan yog': 4g Xolesterin: 0mg Natriy: 259mg Uglevodlar: 28g Elyaf: 7g Shakar: 106g Proksiinatsiyaga bog'liq. ingredientlar va taomlarimizning uyda pishirilishi. © Kerol Oshxona: O'rta er dengizi / Kategoriya: Salatlar