Жерорта теңізі бұршақтары & AMP; Ноқат салаты

Бұл Жерорта теңізі бұршақтары & Нұқат салаты - Жерорта теңізі мейрамханаларында тамақтанған кезде мен таңдаған кейбір тағамдардан жасалған соңғы ойыным.

Тағы бір пайдалы және қанықты салат алу үшін үйдегі қызыл шарап винегретімен антипасто салатын қараңыз. Ол батыл дәмге толы.

Менің күйеуім бұрыннан Жерорта теңізі тағамдарын жақсы көреді. Менің ойымша, егер мен оны жасасам, ол оны күнде жейтін еді. Мен бұл дәмдерге деген сүйіспеншілікке кеш келдім.

Тағы бір пайдалы және қанықты салат алу үшін үйдегі қызыл шараптан жасалған винегрет қосылған пасто салатын қараңыз. Ол батыл дәмге толы.

Менің күйеуім бұрыннан Жерорта теңізі тағамдарын жақсы көреді. Менің ойымша, егер мен оны жасасам, ол оны күнде жейтін еді. Мен бұл дәмдерге деген сүйіспеншілікке кеш келдім.

Шынымды айтсам, дәмін татып көрмес бұрын мен баға бердім және заттардың бәрі де тым жақсы көрінеді деп ойладым май мен жүзімдік, егер менің дрейфімді байқасаңыз.

Бірақ мен кітапты мұқабасына қарап бағаламау деген тіркесті соңғы кезде түсіндім, мен жақында тамақ ішуге шыққанда оның кейбір сүйікті тағамдарын қолданып көрдім.

Осы Жерорта теңізі бұршақтарымен мәзіріңізге керемет балғын дәм қосыңыз. Ноқат салаты.

Мен көшірме рецептерін жасағанды ​​жақсы көремін. Маған бұл белгілі бөлшек сауда желісі ме, әлде жай ғана кездесу кешінде жеген тағамды демалу әрекеті ме, маған бәрібір.

Мен ноқатты алғаш рет қолданып көргенімде.салат, мен оған қатты ғашық болып қалғаным сонша, Ричард мені жергілікті сүйікті Жерорта теңізі мейрамханасында басқа нәрсені таңдауға мәжбүр етті.

Мен ноқатты жақсы көремін және оларды осы дәмді ингредиенттерге қосу мен үшін Жерорта теңізінде жасалған сіріңке.

Бұл салатты дайындау оңай болмады. Тек бұршақ пен қара бұршақты жүгері мен мүкжидек қосылған үлкен ыдысқа салудан бастаңыз.

Келесі сарымсақ пен бұрышты текшелерге кесіңіз. Мен балалар бұрышын түстеріне де, тәттілігіне де таңдадым.

Мен алдымен көзіммен жеймін және бұл рецептте көп түсті қалайтынымды білдім.

Олар тостағанға түседі және барлығы араластырғыш қасықтың жақсы иірімін алады. Бұл тағамды жасау оңай емес пе? Мен білетінімді білемін!

Тазалау үшін майларыңызды, бальзам сірке суын және бір лимон шырынын қосыңыз.

Кептірілген дәмдеуіштер келесіде келеді. Бұл өте көп сияқты, бірақ маған сеніңіз, бұл дәм үшін өлу керек, сондықтан уайымдамаңыз. Бұл күшті болмайды.

Жаңа шөптер. Менің палубада тимьян да, ақжелкен де өсіп тұр, сондықтан олар таңдаулы болды. Оның жасалғанына сене аласыз ба? Барлығына 5 минуттай уақыт кетті. Бір-екі сағат сурет салып жатырмын, өйткені мен ессіз блогер әйелмін.

Бірақ мұны істеудің қажеті жоқ! Сізге тек сол дәмділерді қазып алу керекдәмдер!

Бұл Жерорта теңізі бұршақ & ноқат салатында бұршақтардың керемет қоспасы бар, ал лимон мен сірке суы жүгері, бұрыш және мүкжидектің тәттілігін тамаша толықтырады.

Тағам тек жақсылыққа толы және тамаша гарнир жасайды. Бұршақтардың ақуызымен бұл вегетарианшылар мен вегетарианшылар үшін тамаша таңдау.

Қазіргі уақыт келді. Оны күйеуіме беруді шыдамаймын! Салауатты салаттың басқа нұсқасы үшін, кремді кешью таңбасы бар қуырылған көкөніс салатын қолданып көріңіз.

Жерорта теңізі бұршақтары мен ноқат салаты

Бұл Жерорта теңізі бұршақтары & Ноқат салаты – мен Жерорта теңізі мейрамханаларында тамақтанған кездегі кейбір тағамдарды ең соңғы рет жасағаным.

Ингредиенттер

• 1 бұршақ, шайылған бұршақ <22,>
• шаюға болады. 4 кішкентай қызыл және жасыл бұрыш, дәні кесілген және туралған (шамамен 1/2 кесе)
• 1 ас қасық күнбағыс майы
• 1 ас қасық таза зәйтүн майы
• 1/2 кесе кептірілген мүкжидек
• 1/2 кесе итальяндық тоңазытылған><21 ас қасық <21 с>
• 1 ас қасық жаңа ақжелкен, туралған
• 2 шай қасық жаңа тимьян
• 2 түйір сарымсақ, туралған
• 1 лимон шырыны
• 1 ас қасық бальзам сірке суы
• 1 ас қасық бальзам сірке суы
• 1 куб.Тұз және жарылған қара бұрыш (22>

1. Бұршақ, бұршақпен және сарымсақпен біріктіріңіз.
2. Жаңа көкөністерді текшелеп турап, таңғышқа қосып, жақсылап араластырыңыз.
3. Тазалауды ноқат қоспасының үстіне құйып, жақсылап араластырыңыз.
4. Жаңа ақжелкенмен безендіріп, салқын күйде қызмет етіңіз.

Тамақтану туралы ақпарат:

Шығым мөлшері: 27/28 аз 0> Бір порция мөлшері: Калориялар: 168 Жалпы май: 5г Қаныққан май: 1г транс май: 0г Қанықпаған май: 4г Холестерин: 0мг Натрий: 259мг Көмірсулар: 28г Талшық: 7г Қант: 106г табиғи құнсыздану <10 г. ингредиенттер мен тағамдарымыздың үйде пісіру сипаты. © Кэрол Тағамдар: Жерорта теңізі / Санат: Салаттар