İçindekiler
Soğuk havalardan kurtulmak için tropik iklimler sizi çağırıyor gibi mi hissediyorsunuz? Bu harika tavuk tarifi, soya sosu ve hindistan cevizi sütü ile aşılanmış tavuk lezzetini kullanarak size harika lezzetli bir akşam yemeği sunuyor.
Kendinizi Hawaii usulü Izgara Tavuk ile şımartın
Tavuğu sabah marine edin ve gün boyunca tatların oturmasına izin verin. Size bir Hawaii tatilinde olduğunuzu düşündürecek!
Bu tarifi kapalı bir ızgara tavasında pişirdim ama dışarıda barbeküde de iyi pişiyor. Sadece turşunun yanmaması için ızgaranın düşük ayarda olduğundan emin olun.
Özel bir dokunuş olarak, bunu hindistan cevizi pirinci yatağında servis edin. Ben pirinç pişiricisinde pirinçle birlikte yarı su ve yarı hindistan cevizi sütü kullandım. Bu, tavuğun lezzetlerini tamamlamak için pirince doğru miktarda hindistan cevizi aroması verir.
Ayrıca bakınız: Hacı Şapkalı KurabiyelerCidden!! Pilav başlı başına bir yemek. Çok lezzetliydi.
Tropikal menüyü tamamlamak için bir yetişkin içeceği olarak hindistan cevizi romu ve ananas suyu kokteyli ile servis edin. Bu uzun zamandır yaptığım en lezzetli yemeklerden biri.
Ayrıca bakınız: Kavrulmuş Rutabaga - Kök Sebzelerin Tatlılığını Ortaya Çıkarın Verim: 4Hindistan Cevizi Sütü ve Soya Soslu Hawaii Tavuğu
Bu harika tavuk tarifi, soya sosu ve hindistan cevizi sütü ile aşılanmış tavuk lezzetini kullanarak size harika lezzetli bir akşam yemeği sunuyor.
Hazırlık Süresi 8 saat Pişirme Süresi 15 dakika Toplam Süre 8 saat 15 dakikaİçindekiler
- 1 pound kemiksiz derisiz tavuk göğsü
- 1/2 çay kaşığı Koşer tuzu
- bir tutam karabiber
- 1/2 su bardağı soya sosu
- 1/2 su bardağı su
- 1/3 su bardağı esmer şeker
- 2 yeşil soğan, doğranmış (birazını garnitür için ayırın)
- 1/4 orta boy soğan, doğranmış
- 2 diş kıyılmış sarımsak
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 çay kaşığı kızarmış susam yağı
- 7 ons kutu hindistan cevizi sütü (diğer 1/2 kutuyu hindistan cevizi pilavı yapmak için kullanın)
- 1 yemek kaşığı hindistan cevizi, süslemek için
- 1 yemek kaşığı garnitür için taze soğan
Talimatlar
- Tavuğu tuz ve karabiberle tatlandırın ve bir fırın kabına yerleştirin. Soya sosu, su, esmer şeker, soğan, sarımsak, susam yağı, kimyon ve hindistan cevizi sütünü geniş bir kapta karıştırın. Tavuğun üzerine dökün ve aromanın demlendiğinden emin olmak için günün erken saatlerinde veya gece boyunca marine edin.
- Tavuğu, marinatın yanmaması için kısık ateşte her bir tarafı 5-7 dakika ızgara yapın. Ben kapalı ızgara tavası kullandım ama barbeküde de ızgara yapabilirsiniz.
- Hindistan cevizli pirinç yatağı üzerinde servis edin ve yeşil soğan, serpilmiş Hindistan cevizi ve ekstra bir damla soya sosu ile süsleyin.
- Hindistan cevizli pilavı yapmak için. Pirinç tenceresinde pirinç, eşit miktarda su ve hindistan cevizi sütünün diğer yarısını kullandım.
Beslenme Bilgileri:
Verim:
4Porsiyon Boyutu:
1Porsiyon Başına Miktar: Kalori: 483 Toplam Yağ: 23g Doymuş Yağ: 17g Trans Yağ: 0g Doymamış Yağ: 4g Kolesterol: 96mg Sodyum: 2207mg Karbonhidrat: 32g Lif: 3g Şeker: 24g Protein: 40g
Besin bilgileri, malzemelerdeki doğal farklılıklar ve yemeklerimizin evde pişirilmesi nedeniyle yaklaşık değerlerdir.
© Carol