Fudge Brownie Truffles - အရသာရှိသော အားလပ်ရက်ပါတီ ချက်နည်း

Fudge Brownie Truffles - အရသာရှိသော အားလပ်ရက်ပါတီ ချက်နည်း
Bobby King

မာတိကာ

'ဒီအချိန်က fudge ၊ brownie နဲ့ truffles တွေအတွက် ရာသီပါ။ ဤ Fudge Brownie Truffles သည် ကျွန်ုပ်အနှစ်သက်ဆုံးအရသာအားလုံးကို အရသာရှိသော brownie အရသာတစ်ကိုက်တည်းတွင် ပေါင်းစပ်ထားသည်။

၎င်းတို့သည် အလွန်အရသာရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အားလပ်ရက်အချိုပွဲစားပွဲပေါ်တွင် ဂုဏ်ယူထိုက်ကြမည်ဖြစ်သည်။

အားလပ်ရက်များတွင် ကျွန်ုပ်အနှစ်သက်ဆုံး ဟင်းပွဲတစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုကို ချက်ပြုတ်ရန် ဆင်ခြေပေးသည်။ လာလည်တဲ့ ဧည့်သည်တွေ ရှိမယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်၊ ဒါကြောင့် တစ်နေ့တာရဲ့ စက္ကန့်တိုင်း ငါ့နာမည် (တင်ပါးနဲ့ တင်ပါး) ခေါ်တဲ့ ချိုမြိန်တဲ့ လက်ဆောင်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။

ကြည့်ပါ။: ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော မြေပဲထောပတ် Oatmeal ကွတ်ကီးကြော်မကြာသေးမီက ပျော်ရွှင်စရာ ခရစ္စမတ်ပုံစံတွေနဲ့ ဘရန်နီပေါ့ပ်အချို့ကို ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ fudge brownies ဒယ်အိုးကြီးကို ချက်ပြုတ်ပြီး ချွန်ထက်တဲ့ ကွတ်ကီးဖြတ်စက်ကို အသုံးပြုပြီး ပွဲလမ်းသဘင်ပုံစံတွေဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ခဲ့တယ်။

ဘရန်နီအပေါက်လေးတွေက အရမ်းကောင်းပြီး ကျွန်မတို့ရဲ့ ပါတီဧည့်သည်တွေက သူတို့ကို သဘောကျကြတယ်၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်မမှာ ဘရောင်နီ "အပိုင်းအစများ" ပန်းကန်လုံးကြီးတစ်လုံး ကျန်ခဲ့တယ်။ ငါ သူတို့ကို မပစ်ချင်ခဲ့ဘူး။

သူတို့ကို ကောင်တာမှာထိုင်ခိုင်းဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မယုံကြည်ခဲ့မိဘူး။

(ငါ့ဗိုက်က လှနေမှာကို ဂရုမစိုက်ဘူး… အရသာရှိပြီး brownie အပိုင်းတွေက အဲဒီစာရွက်နဲ့ အရမ်းလိုက်ဖက်တယ်!)

ငါ့အတွက် ကံကောင်းတယ်၊ brownie အပိုင်းအစတွေက Fudge Brownie><80>အတွက် ဟင်းချက်တဲ့ အတွေ့အကြုံလည်း ပါဝင်တယ်။ ဤ Fudge Brownie Truffles သင်သည် အောက်ပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများ လိုအပ်ပါမည်-
  • fudge brownie တစ်ဗူး၊ ချက်ပြုတ်၊ အအေးခံပြီး အပိုင်းအစများအဖြစ် ပြုလုပ်ထားသော
  • ချောကလက်ဆန်များ။ ငါသုံးခဲ့တယ်ချောကလက်အဖြူကို အရောင်လေးမျိုးပေးရန်အတွက် ချောကလက်အနီနှင့် အစိမ်းရောစပ်ထားသော မုန့်ထုပ်တစ်ထုပ်ကို ခွဲထုတ်လိုက်ပြီး
  • နို့ 1/4 ခွက်ခန့်
  • ပွဲတော်အားလပ်ရက်တွင် ဖြန်းပေးသည်။ ပုလဲများ၊ ချောကလက်အရောအနှောများ၊ funfetti ပွန်းပဲ့များနှင့် အနီရောင်/ပန်းရောင်ဖြန်းဆေးများကို ကျွန်တော်အသုံးပြုခဲ့သည်။
  • အားလပ်ရက်ဒီဇိုင်းတွင် စက္ကူ muffin ခွက်အသေးစား

သင်သည် brownie ဒယ်အိုးတစ်ခုလုံးနှင့် စတင်ပြီး အစွန်းအထင်းများမကျန်ပါက brownie မှ မာကျောသောအစွန်းများကို ချုံ့လိုက်ပါ။

၎င်းတို့သည် ဘောလုံးများအလွန်အမင်းကွဲအက်ကာ လွယ်လွယ်ကူကူ ပေါက်ထွက်မည်မဟုတ်ပါ။ အစွန်းများကို စွန့်ပစ်ပါ။ ။ ဘောလုံးလုပ်သောအခါတွင် ဘရန်နီများသည် အလွန်အမင်း ပူးကပ်နေရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကွတ်ကီးအနည်းငယ်ကို အသုံးပြု၍ brownie ရောစပ်ထားသော ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့်ကို ဖယ်ထုတ်ပါ။ အဲဒါကို အလုံးလေးတွေဖြစ်အောင် လှိမ့်လိုက်ပါ။

(နောက်မှ နှပ်ရတာ လွယ်ကူစေဖို့ ကိတ်မုန့်တစ်ချောင်းကို ဘောလုံးတစ်လုံးစီမှာ ထည့်လိုက်တယ် ဒါပေမယ့် မင်းမှာ သကြားလုံးထည့်ထားရင် အဲဒါကို လုပ်ဖို့ မလိုပါဘူး။

အချောင်းတွေကို ဖယ်ပြီး မုန့်ဖုတ်ခွက်သေးသေးလေးတွေ သုံးထားပေမယ့် ကိတ်မုန့်ကို တောင့်တောင့်လေးထားထားနိုင်ပြီး မင်းဆန္ဒရှိရင် ဒီနည်းနဲ့ ကျွေးလို့ရတယ်နော်။)

45><ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင်ထားပါ။

သင်၏ ချောကလက်ဆန်များကို နို့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့်နှင့် ရောမွှေပါ။ချောကလက်အရည်ပျော်ပြီး အလွန်ချောမွတ်သွားသည်အထိ မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင် ၁ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ချောကလက်က မြန်မြန်တက်လာတဲ့အတွက် အရောင်တွေ တစ်ကြိမ်တည်းလုပ်တယ်။

ကိတ်မုန့်ကို ကိုင်ထားပြီး အရည်ပျော်နေတဲ့ ချောကလက်ထဲကို ဘရန်နီဘောလုံးကို နှစ်လိုက်ပါ။ အားလပ်ရက်တွင် ဖြန်းအနည်းငယ်ထည့်ကာ truffle ချောကလက်ကို သတ်မှတ်ခွင့်ပြုပါ။

Fudge Brownie Truffles ပေါ်ရှိ ချောကလက်များ ပြီးသွားသည်နှင့် သေးငယ်သော muffins ခွက်များထဲတွင် ထည့်ပြီး စားသုံးနိုင်ပါသည်။

Fudge Brownie Truffles တွင် အရသာအရှိဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အလယ်တွင် အမိုက်စားဖြစ်ပြီး အပြင်ဘက်ရှိ အရသာအမျိုးမျိုးရှိ ချောကလက်၏ သရုပ်ပျက်အရသာနှင့် ကြွယ်ဝသည့်အပြင် ဖြန်းမှေးများ၏ အမဲသားကို ရရှိသည်။

သူတို့သည် ပြီးပြည့်စုံသော အိမ်လုပ်ခရစ္စမတ်လက်ဆောင်တစ်ခု ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။

ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသော Fudge Brownie Truffles တစ်ကိုက်တိုင်းတွင် သင်၏အားလပ်ရက်ဧည့်သည်များသည် Sugar Plum Fairies ကို အိပ်မက်မက်ကြလိမ့်မည်!

သင်နှစ်သက်သေချာသောခရစ္စမတ်အစားအစာလက်ဆောင်တစ်ခုကိုရှာနေပါက၊ ဤအရာများကို ထုပ်ပိုးပြီး လက်ဆောင်ပေးလိုက်ပါ။

ကြည့်ပါ။: Liriope - မိုးခေါင်မှုဒဏ်ခံနိုင်သော မြေဖုံး မျောက်မြက် - တွားတတ်သော Lilyturf Brown: 70000000 Truffles များသည် ကျွန်ုပ်နှစ်သက်သော အရသာအားလုံးကို အရသာတစ်မျိုးတည်းတွင် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်းတို့သည် အလွန်အရသာရှိပြီး သင့်အားလပ်ရက် အချိုပွဲစားပွဲတွင် ဂုဏ်ယူထိုက်စေမည်ဖြစ်သည်။ ပြင်ဆင်ချိန် 15 မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် 25 မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန် 40 မိနစ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ခွက်များ ခန့် ရောစပ်အရောင်နှင့်ချောကလက်ဆမ်း။
  • နို့ 1/4 ခွက်ခန့်
  • ပွဲတော်အားလပ်ရက်
  • အားလပ်ရက်ဒီဇိုင်းတွင် စက္ကူ muffin ခွက်သေးသေးလေးများကို ဖြန်းပေးသည်
  • ညွှန်ကြားချက်များ

    1. အထုပ်လမ်းညွှန်များအတိုင်း သင့်ဘရောင်နီကို ချက်ပြုတ်ပါ။
    2. အအေးခံပြီး မာကျောသော အစွန်းများကို ဖြတ်လိုက်ပါ။
    3. ဘရန်နီများကို ကြမ်းကြမ်းအရောအနှောထဲသို့ ရောမွှေလိုက်ပါ။
    4. ကွတ်ကီးအနည်းငယ်ကို အသုံးပြု၍ ဘရောင်နီအရောအနှော၏ ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့်ကို ဖယ်ထုတ်ပါ။
    5. ၎င်းကို ဘောလုံးများအဖြစ် လှိမ့်ပါ။ နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် အအေးခံထားပါ။
    6. ချောကလက်ဖျော်ရည်တစ်ခုစီကို နို့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့်နှင့် မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်နှင့် ချောကလက်အရည်ပျော်ပြီး အလွန်ချောမွတ်သွားသည်အထိ ရောမွှေပါ။
    7. အရည်ပျော်နေသော ချောကလက်ထဲသို့ ဘရောင်နီဘောလုံးတစ်ခုစီကို နှစ်ပါ။ အားလပ်ရက်တွင် အနည်းငယ်ဖြန်းပြီး ထရဖဲလ်ချောကလက်ကို တည်ထားလိုက်ပါ။
    8. Fudge Brownie Truffles ပေါ်ရှိ ချောကလက်များ လုံးပြီးသည်နှင့် သေးငယ်လှသော muffins ခွက်များထဲသို့ ထည့်ပေးလိုက်ပါ။

    အာဟာရအချက်အလက်-

    အထွက်နှုန်း:

    20

    ဝန်ဆောင်မှု ပမာဏ: 13>02> ပမာဏ: စုစုပေါင်းအဆီ- 10g Saturated Fat: 5g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 4g Cholesterol: 11mg Sodium: 68mg Carbohydrates: 24g Fiber: 1g Sugar: 18g Protein: 3g

    အာဟာရအချက်အလက် <3 Carbohydrates> ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝအတိုင်း ချက်ပြုတ်ထားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ သဘာဝကြောင့်ဖြစ်သည်။ ol အစားအစာ- အမေရိကန် / အမျိုးအစား- ကိတ်မုန့်




    Bobby King
    Bobby King
    Jeremy Cruz သည် ပြည့်စုံသောစာရေးဆရာ၊ ဥယျာဉ်မှူး၊ ဟင်းချက်ဝါသနာအိုးနှင့် DIY ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ စိမ်းလန်းစိုပြေသည့်အရာအားလုံးအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် မီးဖိုချောင်တွင်ဖန်တီးလိုသောစိတ်ဆန္ဒဖြင့်၊ Jeremy သည် သူ၏လူကြိုက်များသောဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့် သူ၏အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေရန်အတွက် သူ၏ဘဝကို မြှုပ်နှံထားသည်။သဘာဝတရားဖြင့် ဝန်းရံထားသော မြို့ငယ်လေးတွင် ကြီးပြင်းလာသောအခါ ဂျယ်ရမီသည် ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းအတွက် အစောပိုင်းတွင် တန်ဖိုးထားလေးမြတ်မှုကို ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်တွင် သူသည် အပင်ပြုစုခြင်း၊ အလှဆင်ခြင်းနှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များတွင် သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ခဲ့သည်။ သူ့ကိုယ်ပိုင်အိမ်နောက်ဖေးတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးစုံကို စိုက်ပျိုးခြင်းမှ အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များ၊ အကြံဉာဏ်များနှင့် သင်ခန်းစာများ ပေးဆောင်ခြင်းအထိ၊ Jeremy ၏ ကျွမ်းကျင်မှုသည် ဥယျာဉ်စိုက်ဝါသနာပါသူအများအပြားကို ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ဥယျာဉ်များဖန်တီးရန် ကူညီပေးခဲ့ပါသည်။ချက်ပြုတ်ခြင်းအပေါ် ဂျယ်ရမီ၏ နှစ်သက်မှုသည် လတ်ဆတ်ပြီး ပြည်တွင်းဖြစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အစွမ်းကို ယုံကြည်ချက်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအကြောင်း ကျယ်ပြန့်စွာ အသိပညာဖြင့်၊ သဘာဝ၏ အရသာကို ဂုဏ်ပြုသည့် ခံတွင်းတွေ့စေသော ဟင်းလျာများ ဖန်တီးရန် အရသာနှင့် နည်းပညာများကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အရသာရှိသော ဟင်းချိုများမှ အရသာရှိသော အဓိကအစားအစာများအထိ၊ သူ၏ ချက်ပြုတ်နည်းများသည် အရသာရှိသော စားဖိုမှူးများနှင့် မီးဖိုချောင်အတွေ့အကြုံရှိသူ နှစ်ဦးစလုံးကို စမ်းသပ်ပြီး အိမ်လုပ်အစားအစာများ၏ ပျော်ရွှင်မှုများကို လက်ခံရယူရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းတို့ကို ဝါသနာပါသဖြင့်၊ Jeremy ၏ DIY ကျွမ်းကျင်မှုသည် တုနှိုင်းမဲ့ဖြစ်သည်။ အထပ်မြင့်ကုတင်များ ဆောက်ခြင်း၊ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော နံရံများ ဆောက်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဥ်သုံးပစ္စည်းများကို တီထွင်ဖန်တီးထားသော ဥယျာဉ်အလှဆင်ခြင်းအဖြစ် ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Jeremy ၏ စွမ်းဆောင်နိုင်ရည်နှင့် ပြဿနာအတွက် အရည်အချင်းသူ၏ DIY ပရောဂျက်များမှတဆင့်တောက်ပဖြေရှင်း။ လူတိုင်းလက်မှုပညာသည်တစ်ဦးဖြစ်လာနိုင်ပြီး သူ၏စာဖတ်သူများကို ၎င်းတို့၏စိတ်ကူးများကို လက်တွေ့အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးခြင်းကိုနှစ်သက်သည်ဟု သူယုံကြည်သည်။နွေးထွေးပြီး ချဉ်းကပ်ရလွယ်ကူသော အရေးအသားပုံစံဖြင့်၊ Jeremy Cruz ၏ဘလော့ဂ်သည် ဥယျာဉ်စိုက်ဝါသနာပါသူများ၊ အစားအစာချစ်သူများနှင့် DIY ဝါသနာရှင်များအတွက် လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်ပေးစွမ်းနိုင်သော ရတနာသိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် လမ်းညွှန်မှုကို စတင်ရှာဖွေသူ သို့မဟုတ် သင်၏အရည်အချင်းများကို ချဲ့ထွင်ရန် အတွေ့အကြုံရှိသူတစ်ဦးဖြစ်ပါစေ၊ Jeremy ၏ဘလော့ဂ်သည် သင်၏ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်း၊ ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် DIY လိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် အဆုံးစွန်သော အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။