فهرست
دا یو کڅوړه کریمي پالک ساسیج فیټیوکین ترکیب هغه دی چې ما څخه بیا بیا د جوړولو غوښتنه کیږي. دا چې خوندور دی!
زه فیتوسین خوښوم، زما ټوله کورنۍ ساسیج خوښوي، او زه هغه خواړه خوښوم چې په اسانۍ سره یوځای کیږي.
پاستا او ساسیج زما په کور کې د لاس او دستکشې په څیر یوځای ځي. زما میړه له دوی سره مینه لري! 
دا یو پوټ کریمي پالک ساسیج فیتوسین ډش به ستاسو د کورنۍ خوښي وي.
تاسو یوازې دا خوښ نه کوئ کله چې یو ترکیب ټول بکسونه ټیک کړي؟
- ایا دا ساسیج لري؟ √
- آیا په دې کې د فیتوسین نوډلونه شته؟ √
- آیا دا په یوه کڅوړه کې جوړ کیدی شي؟ √
- ایا دا خوندور دی؟ √√√
کله چې ما دا اجزا سره یو ځای کړل، نو دا مې هیله وکړه چې د ډوډۍ وخت همدا اوس وي. ؟ څوک کریم او فیتوسین او لہسن او روميان او نور ډیر څه نه خوښوي؟
د وخت خوندي کولو لپاره ما د ایټالوی سټایل ساسیج دمخه پخلی کړی. دا په اسانۍ سره ټوټه کول او په ترکیبونو کې کارول کیږي چې بشپړ ساسیج ته اړتیا نلري.
د پالک ساسیج فیټوکسین د جوړولو لپاره د زیتون غوړ په یو لوی، ژور نان سټیک سکیلټ یا هالنډي تنور کې په متوسط تودوخه ګرمولو سره پیل کړئ. پړاوونه دا ډوډۍ ته یو ښه پریزنټشن ورکوي او دا هم ګړندي کوي چې بیرته سم تودوخې ته تودوخه کړي. 
پیاز ته ساسیج اضافه کړئ او پخلی یې کړئد یوې دقیقې یا څو دقیقو لپاره. اوس تودوخه ټيټه کړئ او لہسن پکې اضافه کړئ.
لارښوونه: زه تل خپل هوږه وروسته په ترکیب کې اضافه کوم. دا په ډیره اسانۍ سره سوځي او د پخلي وخت په پای کې یې اضافه کول د دې مخنیوي کې مرسته کوي. 
د چرګ بوی، کریم، روميان او د فیتوسین نوډلونه. دا ټول سره ګډ کړئ او بیرته جوش ته راوړئ، بیا تودوخه ټیټ کړئ، پوښ یې کړئ او د 15 دقیقو لپاره یې وخورئ پداسې حال کې چې تاسو یو ګیلاس شراب لرئ (زما د ترکیب غوره برخه!؟)
ما یو 14 انچ شین پین کارولی او زما فیټوسین په بشپړ ډول مناسب دی. 
پالک په پای کې ځي. یوازې یو څو دقیقې تر هغه چې دوی وچ شوي وي او ترکیب بشپړ شوی وي. دا څومره ښه او اسانه دی؟ 
د دې ترکیب خوند یوازې حیرانونکی دی! دا بډایه او کریمي ده چې د ساسیج څخه د ایټالوي خوندونو او موزاریلا پنیر په زړه پورې اشارې سره.
هم وګوره: د ټماټرو بوټو وده کول - د کانټینرونو لپاره مناسب ټول اجزا سره یوځای کیږي ترڅو ستاسو په خوله کې یو محفل جوړ کړي! په دې باور کول ګران دي چې دا ټول خواړه یوازې په 20 دقیقو کې په میز کې دي او دا ټول په یوه کڅوړه کې ترسره کیږي! 
دا د پالک ساسیج فیټوکین د غاړې سلاد یا د هوږه لرګیو ډوډۍ (یا دواړه!) سره خورا ښه خدمت کوي دا د خوړو په جنت کې جوړ شوی خواړه دی>
زه واقعیا د هغه لارو اوریدلو سره علاقه لرم چې زما لوستونکي په خپلو ترکیبونو کې ساسیجونه شاملوي. ستاسو د خوښې لاره څه دهد ډوډۍ خوړلو په وخت کې ساسیج شاملولو لپاره.
مهرباني وکړئ ما ته په لاندې نظرونو کې خبر راکړئ.
حاصل: 4یو پوټ کریمي پالک ساسیج فټیوکین ترکیب
دا خوندور کریمي پالک ساسیج فیټوکسین په یو ځای کې راځي. ښه وخت 20 دقیقې ټول وخت 25 دقیقې
اجزا
- 1 tbsp اضافي ورجن زیتون غوړ
- 1 متوسط ژیړ پیاز، کټ شوی
- 4 مخکې پخه شوي ایټالوی سټایل ساسیجز کاشوغه
- ¾ کپ د غوړو څخه پاک چرګ بوش
- 1 (14.5 اونس) د روميانو ټوټه
- ½ پیاله دروند کریم
- 9 اونس فیټیوکین نوډلز
- مالګه او ټوخه تور مرچ <1 پیاله <1 پیاله تازه <1 سپیڅلی <1 پیاله <1 پیالې تازه 12>
لارښوونې
23> - د زیتون غوړ په یو لوی نان سټیک سکیلټ کې په متوسط تودوخه ګرم کړئ.
- کله چې غوړ ډیر ګرم وي، پیاز اضافه کړئ او تر هغه پورې یې پخه کړئ تر څو چې شفاف وي.
- تر هغه وخته پورې پخوي تر څو چې ګرم شوي نه وي.
- تودوخه ټیټه کړئ، بیا لہسن اضافه کړئ او تر 30 ثانیو پورې یې خوشبویه کړئ.
- د چرګ بوش، روميان، کریم، او فلیټ نوډلونه په کڅوړه کې اضافه کړئ.
- د یوځای کولو لپاره وخورئ. تودوخه زیاته کړئ او جوش ته یې راوړئ.
- پښ کړئ، بیا تودوخه کمه کړئ او د 15 دقیقو لپاره یې تر هغه وخته پورې وخورئ چې نوډلونه ويداوطلب او تودوخه له لارې.
- د خوند لپاره د مالګې او مرچ سره موسم.
- پالک اضافه کړئ او تر هغه پورې یې وخورئ تر څو چې نرم او وچ شوي وي.
- له تودوخې څخه لرې کړئ او سمدلاسه یې خدمت وکړئ.
د تغذیې معلومات:
25>حاصل: 4د خدمت کولو اندازه:
1/4/1/4 کلورۍ 1:1زموږ د غذايي موادو په اړه د طبیعي معلوماتو او د پخلي د طبیعي اجزاو له امله د غذايي موادو د تغذيې په اړه معلومات دي. 4>
