सामग्री तालिका
यो एक भाँडो क्रीमी पालक सॉसेज फेटुसिन रेसिपी एउटा हो जुन मलाई बारम्बार बनाउन भनिन्छ। यो त्यो स्वादिष्ट छ!
मलाई फेटुसिन मन पर्छ, मेरो सम्पूर्ण परिवारले ससेज मनपर्छ, र मलाई सजिलै संग सँगै मिल्ने खाना मन पर्छ।
पास्ता र ससेज मेरो घरमा हात र पन्जा जस्तै सँगै जान्छन्। मेरो श्रीमानले तिनीहरूलाई माया गर्नुहुन्छ!
यो एक भाँडो क्रीमी पालक सॉसेज फेटुसिन डिश तपाईंको परिवारको लागि रमाइलो हुनेछ।
एउटा नुस्खाले सबै बाकसमा टिक गर्दा तपाईंलाई यो मन पर्दैन?
- के यसमा ससेज छ? √
- के यसमा फेटुसिन चाउचाउ छ? √
- के यो एउटै भाँडोमा बनाउन सकिन्छ? √
- के यो स्वादिष्ट छ? √√√
जब मैले यी सामग्रीहरू एकसाथ भेला गरें, यसले मलाई अहिले रातको खानाको समय यहीँ होस् भन्ने कामना गरायो। ? क्रिम र फेटुसिन र लसुन र टमाटर र थप कुराहरू कसलाई मन पर्दैन?
समय बचाउनको लागि, मैले पहिले पकाएको इटालियन शैलीको ससेज प्रयोग गरें। यसलाई टुक्रा पार्न र सम्पूर्ण सॉसेजको आवश्यकता पर्दैन रेसिपीहरूमा प्रयोग गर्न सजिलो छ।
यो पालक सॉसेज फेटुसिन बनाउनको लागि ठूलो, गहिरो नन-स्टिक स्किलेट वा डच ओभनमा जैतूनको तेललाई मध्यम तातोमा तताएर सुरु गर्नुहोस्।
प्याजलाई पकाउनुहोस्। राउन्डहरू। यसले डिशलाई उत्कृष्ट प्रस्तुति दिन्छ र तिनीहरूलाई सही तापक्रममा तताउन छिटो बनाउँछ।
प्याजमा ससेजहरू थप्नुहोस् र तिनीहरूलाई पकाउनुहोस्।एक मिनेट वा सो को लागी। अब तातो कम गर्नुहोस् र लसुनमा थप्नुहोस्।
टिप: म सधैं मेरो लसुन पछि नुस्खामा थप्छु। यो धेरै सजिलै जल्छ र पकाउने समयको अन्त्यमा यसलाई थप्दा यसलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।
कुखुराको ब्रोथ, क्रीम, टमाटर र फेटुसिन चाउचाउहरू भित्र जान्छ। यो सबै मिलाएर उमालेर ल्याउनुहोस्, त्यसपछि तातो कम गर्नुहोस्, यसलाई छोप्नुहोस् र 15 मिनेटको लागि उमाल्नुहोस् जब तपाईंसँग एक गिलास वाइन छ (मेरो रेसिपीको मनपर्ने भाग! ?)
यो पनि हेर्नुहोस्: ग्रीष्मकालीन हट डग र ताजा तरकारी हलचल फ्राई - बाहिरी खानाको लागि उत्तम मैले 14 इन्चको हरियो प्यान प्रयोग गरेको छु र मेरो फेटुसिन पूर्ण रूपमा फिट छ।
पालुङ्गो अन्तमा जान्छ। मरिचको नुनको साथ समुद्री किनारमा केही नुन हाल्छ। तिनीहरू सुकेको र नुस्खा पूरा नभएसम्म केही मिनेट। यो कति राम्रो र सजिलो छ?
यस रेसिपीको स्वाद अचम्मको छ! यो ससेजबाट इटालियन स्वाद र मोजारेला पनीरको सुन्दर संकेतको साथ धनी र क्रीमयुक्त छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: नमकीन Codfish - एक ब्राजिलियन ईस्टर मनपर्ने सबै सामग्रीहरू तपाईंको मुखमा पार्टीको लागि मिलाएर बनाउँछन्! यो पूरै खाना केवल 20 मिनेटमा टेबलमा छ र यो सबै एउटै भाँडोमा हुन्छ भनेर विश्वास गर्न गाह्रो छ!
यो पालक सॉसेज फेटुसिनलाई साइड सलाद, वा जडिबुटी लसुन रोटी (वा दुबै!) सँग एकदम राम्रो हुन्छ यो खानाको स्वर्गमा बनाइएको परिकार हो।> 0 तपाईको मनपर्ने तरिका के होतपाईंको बेलुकाको खानामा ससेजहरू समावेश गर्न।
कृपया मलाई तलको टिप्पणीहरूमा थाहा दिनुहोस्।
उपज: 4एक भाँडो क्रीमी पालक सॉसेज फेट्टुसिन रेसिपी
![](/wp-content/uploads/garden/684/y8pzdv23ld-7.jpg)
यो स्वादिष्ट क्रीमी पालक सॉसेज फेटुसिन एकै समयमा आउँछ। ठिक समय 20 मिनेट कुल समय 25 मिनेट
सामग्री
- १ चम्चा एक्स्ट्रा भर्जिन ओलिभ आयल
- १ मध्यम पहेँलो प्याज, टुक्रा पारेको
- 4 पूर्व पकाएको इटालियन स्टाइल प्रयोग गरिएको ससेज, ससेज मिचेको
- ¾ कप फ्याट फ्री चिकन ब्रोथ
- 1 (14.5 औंस) टमाटर काट्न सकिन्छ
- ½ कप हेवी क्रिम
- 9 औंस फेटुसिन चाउचाउ
- नुन र काटेको कालो मिर्च स्वादको लागि; 12>
- मध्यम तापमा ठूलो नन-स्टिक स्किलेटमा जैतुनको तेल तताउनुहोस्।
- जब तेल धेरै तातो हुन्छ, प्याज थप्नुहोस् र पारदर्शी नभएसम्म पकाउनुहोस्।
- ससेजहरूलाई गोलोमा काट्नुहोस् र प्यानमा थप्नुहोस्।
- उनीहरू न्यानो नभएसम्म पकाउनुहोस्।
- तातोलाई कममा घटाउनुहोस्, त्यसपछि लसुन थप्नुहोस् र लगभग 30 सेकेन्डसम्म सुगन्धित नभएसम्म हलचल गर्नुहोस्।
- कुखुराको ब्रोथ, टमाटर, क्रीम र चाउचाउलाई स्किलेटमा थप्नुहोस्।
- मिलाउन हलचल गर्नुहोस्। तातो बढाउनुहोस् र उमाल्नुहोस्।
- ढाक्नुहोस्, त्यसपछि तातो कम गर्नुहोस् र चाउचाउ नफर्किएसम्म १५ मिनेटसम्म पकाउनुहोस्।टेन्डर र मार्फत तातो।
- स्वाद अनुसार नुन र काली मिर्चको साथ सिजन।
- पालक थप्नुहोस् र नरम र ओइलाएसम्म हलचल गर्नुहोस्।
- तातोबाट हटाउनुहोस् र तुरुन्तै सर्भ गर्नुहोस्।
निर्देशहरू
पोषण जानकारी:
उत्पादन:
4सेवाको आकार:
1/4 प्रति कैलोरी> 1/4 सर्भिङ्ग: 1/4 प्रति कैलोरी> 1/4 सर्भर> कुल फ्याट: 21 ग्राम स्याचुरेटेड फ्याट: 9 ग्राम ट्रान्स फ्याट: 0 ग्राम असंतृप्त बोसो: 10 ग्राम कोलेस्ट्रोल: 54 मिलीग्राम सोडियम: 585 मिलीग्राम कार्बोहाइड्रेट: 26 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम चिनी: 4 ग्राम प्रोटिन: 10 ग्रामप्रकृतिमा हाम्रो पौष्टिक सामग्रीहरू र खाना पकाउने प्राकृतिक सामग्रीको कारणले गर्दा प्राकृतिक सामग्रीहरू छन्। 4>
© क्यारोल खाना: इटालियन / श्रेणी: ३० मिनेट खाना![](/wp-content/uploads/garden/684/y8pzdv23ld-7.jpg)