តារាងមាតិកា
រូបមន្ត ភីហ្សាសាច់មាន់ នេះពោរពេញទៅដោយរសជាតិ និងឆ្ងាញ់។
វាមានការលាយចំរុះនៃបន្លែស្រស់ៗក្នុងសួន ដើម្បីបង្កើនបរិមាណអាហារូបត្ថម្ភ និងរក្សាកាឡូរីធ្លាក់ចុះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអាហារដែលធ្ងន់ជាង។
មិនចាំបាច់ដកភីហ្សាទៅឆ្ងាយទេ។ ភីហ្សាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើនៅផ្ទះ ហើយអ្នកអាចប្រើគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកមាននៅក្នុងដៃដើម្បីប្ដូរតាមបំណងវាតាមរសជាតិគ្រួសាររបស់អ្នក។
ថ្ងៃនេះ យើងនឹងធ្វើភីហ្សាដែលផលិតនៅផ្ទះដោយប្រើ artichokes និងសាច់មាន់។
ភីហ្សាសាច់មាន់នេះងាយស្រួលធ្វើណាស់។
ខ្ញុំបានប្រើឈុតភីហ្សាដែលធ្វើរួចរាល់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វារហ័សក្នុងការធ្វើ ហើយបន្ទាប់មកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការធ្វើម្ហូបរបស់អ្នក។
មាន់អាំង បន្ថែមទៅរូបមន្តងាយៗ។ (អ្នកថែមទាំងអាចប្រើធុងមាន់ rotisserie ដែលនៅសល់ក្នុងវិធីថែសួនខ្លះនៅពេលក្រោយ។)
សូមមើលផងដែរ: សណ្តាប់ធ្នាប់កំណើត - បងប្អូនស្រីរបស់ខ្ញុំ និងបងប្អូនស្រីកណ្តាលស្រាសូមពិនិត្យមើល rotisserie chicken terrarium របស់ខ្ញុំសម្រាប់គំនិតមួយចំនួន។
អាហារដែលខ្ញុំបានប្រើគឺ បេះដូង artichoke កំប៉ុង ផ្សិត ប៉េងប៉ោះទំពាំងបាយជូរ និងម្ទេសបៃតងមួយ។ ផ្លាស់ប្តូររសជាតិរបស់អ្នកទៅតាមរសជាតិរបស់អ្នក។
mozzarella ស្រស់បង្វែរបញ្ជីគ្រឿងផ្សំ។
សូមមើលផងដែរ: ការរីកលូតលាស់ Chervil - របៀបដាំ Chervil Herb (និងជំនួសមួយចំនួន!)ធ្វើសំបកភីហ្សា បន្ទាប់មករាលដាលទឹកជ្រលក់ប៉ាស្តាលើសំបកដែលឆ្អិនហើយរៀបចំសាច់មាន់ បេះដូង artichoke ប៉េងប៉ោះ ម្ទេស និងអូលីវពីលើ។
ប្រោះជាមួយឈីស និងនំភីហ្សារយៈពេល 3 នាទីរហូតដល់ 2 broil> ។ s
កំពុងស្វែងរករូបមន្តភីហ្សាថ្មីមែនទេ? សាកល្បងមួយក្នុងចំណោមទាំងនេះ៖
- ភីហ្សាសណ្តែកខ្មៅគ្មានជាតិស្ករជាមួយពោត និងបន្លែ
- Chicken Bacon Alfredo Pizza
- ភីហ្សាបួសជាមួយម្នាស់
- ភីហ្សាហាវ៉ៃមាន់ម្នាស់ និងភីហ្សាម្ទេសចម្រុះ
- ភីហ្សា ភីហ្សា 2 ភីហ្សា ភីហ្សា មួយ ichokes and peppers
ភីហ្សាសាច់មាន់នេះមានការលាយបញ្ចូលគ្នានៃបន្លែស្រស់ៗក្នុងសួន ដើម្បីបង្កើនបរិមាណអាហារូបត្ថម្ភ និងរក្សាកាឡូរីទាបបើប្រៀបធៀបទៅនឹងនំដែលធ្ងន់ជាង។
ពេលវេលារៀបចំ 5 នាទី ម៉ោងចំអិន 12 នាទី ពេលវេលាបន្ថែម 15 នាទី 15> សរុប <24>12> ពេលវេលាសរុប លាយភីហ្សា - 6 អោនសាច់មាន់ឆ្អិន
- 1 1/4 CUPS នៃទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ marinara
- 14 អោននៃបេះដូង artichoke, ត្រីមាស
- 1 ពែងនៃម្រេចបៃតង chopped
- 4 ផ្សិតពណ៌សធំ><ប៉េងប៉ោះកាត់ 10> 14/10 , 11/11 មួយពែងនៃឈីស mozzarella skim មួយផ្នែក
សេចក្តីណែនាំ
- បើកឡទៅ 450 ដឺក្រេ F.
- ធ្វើសំបកភីហ្សារបស់អ្នកតាមការណែនាំរបស់ប្រអប់ ហើយចម្អិនរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។
- យកសាច់ចេញ ហើយកំដៅសាច់មាន់។
- កំដៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ 3 វិនាទី។ បាចទឹកជ្រលក់ប៉ាស្តាលើសំបកដែលឆ្អិន រួចរៀបចំសាច់មាន់ បេះដូង artichoke ផ្សិត ម្ទេស និងប៉េងប៉ោះពីលើ។
- ប្រោះជាមួយឈីស ហើយដាក់នៅក្រោមសាច់អាំងប្រហែល 2 ទៅ 3 នាទីរហូតដល់ឈីសរលាយ។
ចូរបម្រើភ្លាមៗ។ 13> 13> ខ្លាញ់: 0 19> ជាតិស្ករ: 3G ជាតិស្ករ: 3G
ការបំភាយធម្មជាតិដោយសារអាហារធ្វើម្ហូបនិងអាហារធ្វើម្ហូបរបស់យើង <3 ប្រភេទ / ភីហ្សា 2