Vistas pica ar artišokiem, sēnēm un pipariem

Satura rādītājs

Šis vistas pica recepte ir pilna ar garšu un labestību.

Tajā ir jauks svaigu dārza dārzeņu maisījums, kas palielina uzturvērtību un samazina kaloriju daudzumu, salīdzinot ar smagākiem piedevām.

Picas ir ļoti viegli pagatavot mājās, un jūs varat izmantot sastāvdaļas, kas jums ir pa rokai, lai pielāgotu picu jūsu ģimenes gaumei.

Šodien mēs gatavosim mājas picu, izmantojot artišoku un vistas gaļu.

Šo vistas picu ir ļoti viegli pagatavot.

Es izmantoju picas garozas komplektu, lai recepte būtu ātri gatava. Tā ir ātri pagatavojama un pēc tam gatava jūsu piedevām.

Vieglu recepti papildina rotisserie vistas gaļa. (Vēlāk jūs pat varat izmantot atlikušo rotisserie vistas konteineru dažos dārzkopības veidos.)

Pārbaudiet manu rotisserie vistas mini terārijs, lai iegūtu dažas idejas.

Es izmantoju konservētas artišoku sirsniņas, sēnes, vīnogu tomātus un zaļo papriku. Piedevas variējiet pēc savas gaumes.

Svaiga mocarella papildina sastāvdaļu sarakstu.

Pagatavojiet picas garozu, pēc tam uz pagatavotās garozas uzsmērējiet makaronu mērci un uz tās izkārtojiet vistas gaļu, artišoku sirdis, tomātus, papriku un olīvas.

Apkaisiet ar sieru un ievietojiet zem broilera uz apmēram 2 līdz 3 minūtēm, līdz siers izkusīs.

Vairāk picas receptes

Meklējat jaunas picu receptes? Izmēģiniet kādu no šīm:

Melno pupiņu pica ar kukurūzu un dārzeņiem bez lipekļa
Vistas bekona Alfredo pica
Veģetārā pica ar ananāsiem
Havaju pica ar ananāsiem un piparu maisījumu
Franču maizes pica

Raža: 4

Vistas pica ar artišokiem un pipariem

Šai vistas picai ir jauks svaigu dārza dārzeņu maisījums, kas palielina uzturvērtību un samazina kaloriju daudzumu, salīdzinot ar smagākiem papildinājumiem.

Skatīt arī: 8 idejas gurķu režģiem - atbalsts gurķu augiem - Kā piesiet gurķus? Sagatavošanas laiks 5 minūtes Gatavošanas laiks 12 minūtes Papildu laiks 15 minūtes Kopējais laiks 32 minūtes

Sastāvdaļas

1 picas garozas maisījums
6 unces vārītas vistas gaļas
1 1/4 tases marinara tomātu mērces
14 unces artišoku sirsniņas, sagrieztas ceturtdaļās
1 glāze sasmalcinātu zaļo papriku
4 lielas baltās sēnes, sagrieztas šķēlītēs
10 uz pusēm sagriezti vīnogu tomāti
3/4 glāzes daļēji vājpiena mocarellas siera

Instrukcijas

Ieslēdziet cepeškrāsni uz 450 grādiem pēc Celsija.
Pagatavojiet picas garozu saskaņā ar kastes norādījumiem un cepiet, līdz tā kļūst zeltaini brūna.
Izņemiet un uzkarsējiet broileru.
Kamēr cepeškrāsns sakarst, pagatavojiet vistas gaļu mikroviļņu krāsnī apmēram 30 sekundes. Uz pagatavotās garozas uzsmērējiet makaronu mērci un uz tās izkārtojiet vistas gaļu, artišoku sirdis, sēnes, papriku un tomātus.
Apkaisiet ar sieru un ievietojiet zem broilera uz apmēram 2 līdz 3 minūtēm, līdz siers izkusīs.
Pasniedziet uzreiz.

Uztura informācija:

Raža:

Porcijas lielums:

Daudzums vienā porcijā: Kalorijas: 594 Kopējais tauku daudzums: 15g Piesātinātie tauki: 3g Trans tauki: 0g Nepiesātinātie tauki: 11g Holesterīns: 45mg Nātrijs: 1349mg Ogļhidrāti: 85g Šķiedrvielas: 11g Cukurs: 10g Proteīni: 31g

Skatīt arī: 20 radoši silikona ledus kubiņu paplātes veidi - Kā izmantot ledus kubiņu paplātes

Informācija par uzturvērtību ir aptuvena, jo sastāvdaļas un mūsu ēdienu gatavošana mājās ir dabiski atšķirīgas.

Bobby King

Džeremijs Krūzs ir izcils autors, dārznieks, gatavošanas entuziasts un DIY eksperts. Džeremijs, aizraujoties ar visu zaļo un mīlot radīt virtuvē, ir veltījis savu dzīvi, lai dalītos savās zināšanās un pieredzē savā populārajā emuārā.Uzaudzis mazā pilsētiņā, ko ieskauj daba, Džeremijs jau agri sāka novērtēt dārzkopību. Gadu gaitā viņš ir pilnveidojis savas prasmes augu kopšanā, ainavu veidošanā un ilgtspējīgā dārzkopībā. Džeremija zināšanas ir palīdzējušas daudziem dārzkopības entuziastiem izveidot satriecošus un plaukstošus savus dārzus, sākot ar dažādu garšaugu, augļu un dārzeņu audzēšanu savā pagalmā un beidzot ar nenovērtējamu padomu, padomu un pamācību piedāvāšanu.Džeremija mīlestība pret ēdienu gatavošanu izriet no viņa ticības svaigu, pašmāju sastāvdaļu spēkam. Ar savām plašajām zināšanām par garšaugiem un dārzeņiem viņš nemanāmi apvieno garšas un paņēmienus, lai radītu garšīgus ēdienus, kas svin dabas veltes. Viņa receptes iedvesmo gan pieredzējušus šefpavārus, gan virtuves iesācējus, sākot no sātīgām zupām un beidzot ar gardām ēdienreizēm, eksperimentēt un baudīt mājās gatavotu maltīšu priekus.Kopā ar viņa aizraušanos ar dārzkopību un ēdienu gatavošanu Džeremija DIY prasmes ir nepārspējamas. Neatkarīgi no tā, vai runa ir par paceļamu gultu celtniecību, sarežģītu režģu būvniecību vai ikdienas priekšmetu pārveidošanu radošā dārza dekorā, Džeremija attapība un spēja risināt problēmas.risinot spīdēt caur saviem DIY projektiem. Viņš uzskata, ka ikviens var kļūt par parocīgu amatnieku, un labprāt palīdz saviem lasītājiem pārvērst savas idejas īstenībā.Džeremija Krūza emuārs ar siltu un pieejamu rakstīšanas stilu ir iedvesmas un praktisku padomu krātuve gan dārzkopības entuziastiem, gan pārtikas cienītājiem, gan DIY entuziastiem. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, kurš meklē norādījumus, vai pieredzējis cilvēks, kurš vēlas paplašināt savas prasmes, Džeremija emuārs ir vispiemērotākais resurss visām jūsu dārzkopības, ēdiena gatavošanas un DIY vajadzībām.