ສາລະບານ
ສູດນີ້ສຳລັບ ບາບີຄິວ ribs spare pork ແມ່ນງ່າຍຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມາ.
ພຽງແຕ່ແຕ່ງກິນກະດູກຂ້າງໃນເຕົາອົບ, ຈາກນັ້ນ ໝັກດ້ວຍຊອດ ແລະ ບາບີຄິວໃສ່ປີ້ງ.
ເຈົ້າສາມາດແຕ່ງກິນພວກມັນໃນມື້ກ່ອນ ແລະ ຈາກນັ້ນປີ້ງຢ່າງໄວໃນຕອນແລງຂອງມື້ຕໍ່ມາເພື່ອເປັນອາຫານທີ່ໄວ ແລະ ງ່າຍ.
ຮອດເວລາປີ້ງແລ້ວ! ລອງຊິບຊີ້ນໝູ Barbecue Savory ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອລໍ້ລວງງານລ້ຽງຂອງທ່ານ.
ນ້ຳຊອດລວມລາຍການທີ່ເຈົ້າອາດມີຢູ່ໃນຫ້ອງອາຫານຂອງເຈົ້າ, ຍົກເວັ້ນແຕ່ເຄື່ອງເທດປະສົມ.
rum ປະເພດໃດກໍ່ໄດ້ແຕ່ຂ້ອຍມັກລົດຊາດຂອງຫມາກພ້າວເພີ່ມເຕີມໃນ rum ຫມາກພ້າວ Malibu.
ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບສູດສໍາລັບເຄື່ອງເທດ rub ໄດ້ທີ່ນີ້. ເຈົ້າຈະໃຊ້ມັນຕະຫຼອດ!
ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍເຮັດ.
ຂ້ອຍມັກການແຕ່ງກິນ ribs ໃນເຕົາອົບດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປີ້ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຕອນທ້າຍຂອງເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍລົ້ມກະດູກຫັກທຸກໆເທື່ອ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 1 ຫມໍ້ຫຸງໄກ່ແລະຜັກ - ໄກ່ຂົ້ວຫນຶ່ງແຊ່ງ່າຍດາຍພວກເຮົາກິນເຂົ້າແລງຄືນນີ້. ຂ້ອຍຊື້ ribs spare ອໍແກນິກຈາກ Whole Foods ແລະ marinated ປະມານ 1 1/2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງໃນເຕົາອົບ ແລະ ພວກມັນເປັນ ribs spare ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍກິນມາ.
ສຳລັບສູດອາຫານເພີ່ມເຕີມ ກະລຸນາເຂົ້າໄປທີ່ The Gardening Cook ໃນ Facebook.
Yield: 4Savory Barbeque Pork Spare ribs
![](/wp-content/uploads/garden/652/96pinsg5go-1.jpg)
Becubs is a easy recipe for barbeque. ພຽງແຕ່ງກະດູກຂ້າງໃນເຕົາອົບ, ແລ້ວນຳເຂົ້າກັບຊອດ ແລະ ບາບີຄິວໃສ່ປີ້ງ.
ເວລາກະກຽມ1 ຊົ່ວໂມງ 30 ນາທີ. ເວລາແຕ່ງກິນ29 ນາທີ ເວລາທັງໝົດ1 ຊົ່ວໂມງ 59 ນາທີສ່ວນປະກອບ
- ກະດູກໝູສຳຮອງ 1 ຖ້ວຍ
- ນ້ຳຕານຊາຍ 1/4 ຖ້ວຍ
- 1 ບ່ວງແກງ
- ນ້ຳຊອດ 1 ບ່ວງແກງ
- 1 ບ່ວງແກງ
- 1 ບ່ວງແກງ> ນ້ຳຊອດຊອດໄຟ 1 ບ່ວງແກງ 13> 2 ບ່ວງແກງຂອງຫມາກພ້າວຫມາກພ້າວ 2 ບ່ວງ
- 1 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ crushed
- 1 tsp ຂອງ mustard ແຫ້ງ
- dash ຂອງ pepper ສີດໍາ cracked
ຄໍາແນະນໍາ
- Preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 325 ອົງສາ F (175 ອົງສາ).
- ປຸງແຕ່ງອາຫານຫວ່າງໄວ້ເປັນເວລາ 1 1/2 ຊົ່ວໂມງ.
- ເອົາ ribs ອອກແລະຈັດໃສ່ໃນຖ້ວຍຂະຫນາດໃຫຍ່. ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
- ເອົາກະດູກຫັກກັບຊອດ ແລະ ໝັກໄວ້ທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ (ທ່ານສາມາດແຊ່ເຢັນໄວ້ຄ້າງຄືນໄດ້ຫາກຕ້ອງການ.)
- ປີ້ງໄຟໃຫ້ຮ້ອນປານກາງ.
- ເອົາ ribs ໃສ່ປີ້ງ ແລະ ແຕ່ງກິນປະມານ 15-20 ນາທີ, ຟອກດ້ວຍນ້ຳໝັກເລື້ອຍໆ.
ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ:
ຜົນຜະລິດ:
4ຂະໜາດການຮັບປະທານ:
1ປະລິມານອາຫານທັງໝົດ: 10 ແຄລໍຣີ່: 10 ແຄລໍຣີ່: 4. g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 1g Cholesterol: 9mg Sodium: 364mg Carbohydrates: 15g Fiber: 0g Sugar: 14g Protein: 2g
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການແມ່ນປະມານເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງທາງທໍາມະຊາດຂອງສ່ວນປະກອບແລະ