Змест
Калі вы любіце садоўнічаць, але не любіце працаваць у летнюю спякоту, азнаёмцеся з гэтымі парадамі па летнім агародніцтве , каб пераадолець спякоту.
Лета нарэшце прыйшло ў мой дом, і я не мог быць у большым захапленні. Мне вельмі падабаецца праводзіць лета, важдаючыся ў маім садзе, асабліва таму, што я ведаю, што гэтыя сонечныя дні скончацца ў імгненне вока, і неўзабаве
Я буду казаць куды падзелася лета? Я хачу максімальна выкарыстоўваць свой летні час у садзе і не прапусціць ні секунды! Але што рабіць, калі тэмпература дасягае 90 і нават 100?
Ці можна садоўнічаць у такую спякоту? Безумоўна, але для гэтага трэба мець на ўвазе некалькі рэчаў. 
Для многіх з нас пякучая летняя спякота можа быць вельмі цяжкай для нашага цела, нашага настрою і жадання працягваць працаваць у садзе. Аднак не дазваляйце тэмпературы паніжацца.
Не дазваляйце спякоце перашкаджаць вам займацца садам летам
Гэтыя 12 саветаў дапамогуць вам захоўваць прахалоду, але пры гэтым выконваць садовыя задачы ў летні час.
1.Падтрымлівайце гідратацыю.
Гэтая парада важная кожны раз, калі вы знаходзіцеся ў садзе, але асабліва важная, калі тэмпература павышаецца, і гэта прымушае вас больш пацець. Абавязкова піце ваду ў розны час падчас знаходжання на свежым паветры.
Я часта бяру бутэльку з фільтраванай вадой Brita і шклянкуна вуліцы і трымайце іх у цені ў месцы, дзе я працую.
Паколькі ў маім садзе шмат цяністых месцаў для адпачынку, гэта таксама дае мне магчымасць выканаць параду №2.
2. Рабіце частыя перапынкі
Ранняй вясной я магу большую частку дня выходзіць на вуліцу і займацца садам і ніколі не адчуваць сябе занадта стомленым, калі скончу. Але падчас летняй спякоты мне даводзіцца часта адпачываць.
Сядзенне ў ценю магноліі з маім любімым часопісам па садоўніцтву, нават усяго 5 хвілін ці каля таго, дае мне другое дыханне і дазваляе майму целу адпачыць і акрыяць ад спякоты.
3. Выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм
Паколькі летам я так часта знаходжуся на свежым паветры, я атрымліваю натуральны загар. Але нават пры гэтым мне яшчэ можна спаліць. Каб абараніць сябе, я выкарыстоўваю сонцаахоўны крэм SPF 50+.
4. Капялюш ад сонца - твой сябар
Шарокі капялюш ад сонца не толькі абараняе маю скуру галавы (туды, дзе цяжка размясціць сонцаахоўны крэм), ён таксама дае мне цень у той час, калі я працую ў сонечным участку саду, і дазваляе мне працягваць працаваць яшчэ трохі.
5. Носіце светлае свабоднае адзенне
Калі вы выбіраеце вопратку для садоўніцтва, трэба мець на ўвазе некалькі рэчаў. Выбірайце лёгкія натуральныя матэрыялы, якія забяспечваюць цыркуляцыю паветра побач з вашай скурай.
Гэта таксама дазволіць поту выпарацца падчас працы.
І калі вы працуеце побач з атрутным плюшчом або каля калючай ружышмат кустоў, вы нават можаце разгледзець баваўняныя кашулі з доўгімі рукавамі.
6. Прызвычаіцеся да сонца
Калі вы аднойчы ў ліпені вырашыце правесці ўвесь дзень на сонцы, вы будзеце плаціць за гэта рознымі спосабамі.
Глядзі_таксама: Вырошчванне клематиса - выдатная ліяна для паштовых скрыньЗамест таго, каб ісці цалкам, паспрабуйце выдаткаваць невялікую колькасць часу на працягу некалькіх дзён, назапашваючы пот, так што вы прывыкнеце гэта і потым можна будзе займацца садам некалькі гадзін запар.
7. Адпужванне камароў
Ніводны артыкул аб летнім садоўніцтве не будзе поўным без згадкі аб тым, як змагацца з камарамі. Адзін з не вельмі вясёлых аспектаў летняга садоўніцтва - гэта барацьба з вялікай папуляцыяй камароў.
Я заўсёды сачу за тым, каб побач быў сродак ад камароў.
Каб натуральны спосаб пазбавіцца ад камароў, не забудзьцеся праглядзець маю публікацыю аб вырабе самаробнага сродкі ад камароў з эфірнымі алеямі і даведацца тут пра іншыя расліны, якія адпужваюць камароў.
Глядзі_таксама: Чыстка гліняных гаршкоў – як чысціць тэракотавыя гаршкі і кашпоМаці-прырода таксама з'яўляецца вялікая дапамога ў адпужванні камароў. Глядзіце мой спіс раслін, якія адпужваюць камароў, тут.
8. Садоўнічаць да 10 гадзін раніцы і пасля 16 гадзін
Нішто так гарантавана не прымусіць вас больш ніколі не захацець займацца садам, чым спробы займацца хатнімі справамі ў спякоту паўдзённага сонца. Я падзяляю свой час на свежым паветры ў два бакі.
Ранняй раніцай я выгульваю сабаку, пакуль тратуар яшчэ прахалодны. Калі я вярнуся, язайміцеся некалькімі лёгкімі справамі на свежым паветры, такімі як абразанне руж і мнагалетнікаў, якія гінуць.
(Калі вы ненавідзіце гэтую працу, паглядзіце гэтыя расліны, якія не маюць патрэбы ў гібелі)
Пазней у той дзень, калі пахаладае, я заняюся іншымі садовымі справамі на свежым паветры, перш чым адпачыць з мужам. Гэта дае мне магчымасць займацца блогам у самы гарачы час сутак, але дазваляе мне сады выглядаць выдатнымі без спёкі.
Мае пярэднія межы звернуты на поўнач і заценены раніцай (паказана на поўным сонцы тут злева, але вельмі зацененыя ў пачатку дня), а мае заднія борцікі звернуты на поўдзень, але вакол іх шмат дрэў, якія даюць мне дастатковы цень днём.
Я працую з ценем, а не супраць яго, і гэта дапамагае мне заставацца прахалодна.
9. Разумна выкарыстоўвайце цень
Калі вы павінны займацца садам у цёплы час дня, выбірайце тыя месцы, якія больш цяністыя.
Паколькі ў мяне так шмат градак і шмат дрэў побач, заўсёды ёсць месца, дзе ёсць цень. Навошта працаваць прама пад гарачым сонцам, калі вы можаце скарыстацца дапамогай маці-прыроды?
Гэта фота з'яўляецца яркім прыкладам. Я ведаю, на якім баку я б аддаў перавагу працаваць у самы гарачы час летняга дня!
10. Дайце сабе хуткі адпачынак
Я трымаю міні-кішэнны веер-карабін разам са сваімі садовымі прыладамі. Я выкарыстоўваю старую паштовую скрыню, каб мець пад рукой усе інструменты, якія часта выкарыстоўваюцца.
Theмаленькі веер прышпіляецца да майго пояса і дае мне трохі прахалоднага ветру, калі я спыняюся адпачыць. Дзіўна, наколькі моцны выбух ад гэтага маленькага хлопца!
11. Захоўвайце сябе ў прахалодзе
Адзін з маіх апошніх сродкаў для захавання прахалоды ў летнім садзе - гэта астуджальны ручнік.
Гэтыя выдатныя ручнікі застаюцца халаднейшымі за тэмпературу цела і пераносяць гэта, каб я адчуваў сябе нашмат прахалодней, калі я знаходжуся на вуліцы.
12. Ведайце, калі спыніцца
Цяпло кр узмацняльнікі, цеплавая сып, цеплавое знясіленне і цеплавой ўдар - усё гэта сур'ёзныя неадкладныя медыцынскія сітуацыі, якія могуць запатрабаваць званка па нумары 911. Азнаёмцеся з сімптомамі кожнага з іх.
Можна з упэўненасцю сказаць, што калі вы адчуваеце галавакружэнне, млоснасць, змяненне псіхічнага стану і некаторыя іншыя сімптомы цеплавога ўдару, пара спыніцца!
Я люблю садоўніцтва не менш, калі не больш, чым наступны хлопец, але часам гэта проста аплачваецца ведаць, калі спыніцца. Гэтая дадатковая абрэзка, капанне або праполка можа пачакаць да наступнага дня. Здароўе на першым месцы!
Якія парады ў вас ёсць, каб дапамагчы вам летам садоўнічаць? Я хацеў бы пачуць пра іх у каментарах ніжэй. Каб атрымаць дадатковыя парады па садоўніцтву, абавязкова наведайце маю дошку Pinterest.
