Sommario
Se amate il giardinaggio ma non vi piace lavorare con il caldo estivo, date un'occhiata a questi consigli per giardinaggio estivo per sconfiggere il caldo.
L'estate è finalmente arrivata davvero a casa mia e non potrei esserne più entusiasta. Mi piace molto trascorrere l'estate armeggiando nel mio giardino, soprattutto perché so che queste giornate di sole finiranno in un batter d'occhio e tra non molto,
Dirò dove diavolo è andata a finire l'estate? Voglio sfruttare al massimo il mio giardinaggio estivo, senza perdermi nemmeno un secondo! Ma cosa si fa quando le temperature raggiungono i 90 e persino i 100 gradi?
È possibile fare giardinaggio con questo caldo? Certo, ma per farlo bisogna tenere conto di alcune cose. 
Per molti di noi, il caldo torrido dell'estate può essere davvero difficile da sopportare per il nostro corpo, il nostro umore e la nostra voglia di continuare a lavorare in giardino. Non lasciatevi però abbattere dalla temperatura.
Non lasciate che il caldo vi impedisca di dedicarvi al giardinaggio estivo.
Queste 12 punte vi aiuteranno a rimanere freschi, pur portando a termine le vostre attività di giardinaggio estive.
1. Mantenersi idratati.
Questo consiglio è importante ogni volta che si è all'aperto, ma è particolarmente importante quando le temperature si alzano e si suda di più. Assicuratevi di bere acqua in vari momenti durante la vostra permanenza all'aperto.
Spesso porto fuori una bottiglia d'acqua filtrata Brita e un bicchiere e li tengo all'ombra in un punto vicino a dove sto lavorando.
Dato che nel mio giardino ci sono molte zone d'ombra, questo mi dà anche la possibilità di applicare il suggerimento n. 2.
2. Fare pause frequenti
All'inizio della primavera posso uscire e dedicarmi al giardinaggio per quasi tutto il giorno, senza mai sentirmi troppo stanca quando ho finito, ma durante il caldo estivo devo fare frequenti pause.
Sedermi all'ombra della mia magnolia con la mia rivista di giardinaggio preferita, anche solo per 5 minuti o poco più, mi fa riprendere fiato e permette al mio corpo di riposare e riprendersi dal caldo.
3. Utilizzare un prodotto di protezione solare
Poiché d'estate sto molto all'aria aperta, mi abbronzo in modo naturale, ma anche in questo caso è possibile scottarsi. Per proteggermi, uso un prodotto SPF 50+.
4. Un cappello da sole è il vostro amico
Un cappello a tesa larga non solo protegge il mio cuoio capelluto (dove è difficile mettere la crema solare), ma mi fa anche ombra quando lavoro in una zona soleggiata del giardino e mi permette di andare avanti più a lungo.
5. Indossare abiti larghi di colore chiaro
Quando scegliete l'abbigliamento da giardinaggio, tenete presente alcuni aspetti: scegliete materiali naturali leggeri che permettano all'aria di circolare vicino alla pelle.
In questo modo il sudore evapora mentre si lavora.
Se lavorate spesso vicino all'edera velenosa o a cespugli di rose spinose, potreste anche prendere in considerazione camicie di cotone a maniche lunghe.
6. Abituarsi al sole
Se un giorno di luglio decidete di passare tutto il giorno al sole, ne pagherete le conseguenze in molti modi.
Invece di dedicare tutto il tempo necessario, provate a dedicare una piccola quantità di tempo per diversi giorni, accumulando sudore, in modo da abituarvi e da essere in grado di dedicarvi al giardinaggio per alcune ore consecutive.
7. Respingere le zanzare
Nessun articolo sul giardinaggio di tempo di estate sarebbe completo senza menzionare come trattare con le zanzare. Uno degli aspetti non così divertenti del giardinaggio di tempo di estate sta trattando con una popolazione abbondante della zanzara.
Mi assicuro sempre di avere un repellente per le zanzare nelle vicinanze.
Per un modo naturale di tenere lontane le zanzare, consultate il mio post sulla preparazione di un repellente per zanzare fatto in casa con oli essenziali e scoprite altre piante antizanzare qui.
Anche Madre Natura è di grande aiuto per respingere le zanzare: qui trovate il mio elenco di piante antizanzare.
8. Giardino prima delle 10.00 e dopo le 16.00
Non c'è niente che vi faccia passare la voglia di dedicarvi al giardinaggio più di quanto non lo sia cercare di fare i lavori di casa sotto il sole di mezzogiorno. Io divido il mio tempo all'aperto in due modi.
La mattina presto porto a spasso il mio cane quando il marciapiede è ancora fresco. Quando torno, mi occupo di alcuni semplici lavori all'aperto, come la potatura delle rose e la decolorazione delle piante perenni.
(Se odiate questo lavoro, date un'occhiata a queste piante che non necessitano di decorazioni).
Più tardi, quando si è rinfrescato, affronto altri lavori di giardinaggio all'aperto prima di rilassarmi con mio marito. In questo modo ho la possibilità di lavorare al mio blog nel momento più caldo della giornata, ma mi permette di mantenere i miei giardini in ottimo stato senza il caldo.
Guarda anche: Idee per riporre oggetti di grandi dimensioni e forme insoliteLe mie bordure anteriori sono rivolte a nord e sono ombreggiate al mattino (qui a sinistra sono in pieno sole, ma all'inizio della giornata sono molto ombreggiate), mentre quelle posteriori sono rivolte a sud, ma sono circondate da molti alberi che mi fanno molta ombra nel pomeriggio.
Lavoro con l'ombra, non contro di essa, e mi aiuta a mantenermi fresco.
Guarda anche: Carote arrostite al rosmarino e all'olio d'oliva
9. Usare l'ombra con saggezza
Se dovete fare dei lavori di giardinaggio durante la parte più calda della giornata, scegliete le zone più ombreggiate.
Dato che ho molte aiuole e molti alberi vicini, c'è sempre una zona che offre ombra. Perché lavorare sotto il sole quando si può usare l'aiuto di Madre Natura?
Questa foto ne è un esempio grafico. So quale lato preferirei lavorare durante la parte più calda della giornata estiva!
10. Concedetevi una breve pausa dalla brezza
Tengo un mini moschettone tascabile con i miei attrezzi da giardino. Uso una vecchia cassetta della posta per tenere a portata di mano tutti i miei attrezzi più usati.
Il piccolo ventilatore si aggancia al passante della mia cintura e mi regala un po' di brezza fresca quando mi fermo a riposare. È incredibile quanto sia potente l'esplosione di questo piccolo oggetto!
11. Mantenere la calma
Uno dei miei ultimi aiuti per mantenere il fresco durante il giardinaggio estivo è l'asciugamano refrigerante.
Questi fantastici asciugamani rimangono più freschi della temperatura corporea e la trasferiscono per farmi sentire molto più fresca quando sono all'aperto.
12. Sapere quando fermarsi
I crampi da calore, l'eritema da calore, l'esaurimento da calore e il colpo di calore sono tutte emergenze mediche gravi che possono richiedere una chiamata al 911. Familiarizzate con i sintomi di ciascuna di esse.
È abbastanza sicuro dire che se si avvertono giramenti di testa, nausea, alterazione dello stato mentale e altri sintomi di un colpo di calore, è ora di fermarsi!
Amo il giardinaggio quanto, se non di più, di chiunque altro, ma a volte è bene sapere quando fermarsi. Quel po' di potatura, di scavo o di diserbo in più può aspettare un altro giorno. La salute viene prima di tutto!
Quali suggerimenti avete per aiutarvi con le vostre faccende di giardinaggio estive? Mi piacerebbe sentirli nei commenti qui sotto. Per altri suggerimenti di giardinaggio, assicuratevi di visitare la mia bacheca di Pinterest.
