7 Смес за боб чорба плюс рецепта

7 Смес за боб чорба плюс рецепта
Bobby King

Този 7 смес за бобена супа е идеалната рецепта за студеното време. Тя е богата и обилна и има прекрасна пикантна билкова смес, която придава на супата много вкус.

Готвенето със сушен боб е толкова популярно, че дори има свой национален ден. 6 януари се чества всяка година като Национален ден на боба.

Тази рецепта в буркан е идеалният подарък за приятел, който той скоро може да превърне в есенна супа.

През по-голямата част от годината обикновено не обичам супи, но когато настъпи есента, постоянно си приготвям супа.

Вижте също: Оранжева риба тон със салса от черен боб и царевица

Когато температурите станат по-студени, едно от любимите ми ястия е половин сандвич и голяма купа пареща есенна супа.

Сгрява ме до кости и по някаква причина ми се струва много приятно, когато външната температура е ниска.

Помислих си, че ще е забавно да сложа една от любимите си рецепти за 7 бобени супи в буркан от масон и да добавя пакета с подправки, оригиналната ми рецепта и декоративна панделка.

Представянето му го прави идеален за подарък. Той ще бъде хубав подарък за домакиня или подарък за новодомци за приятел, който обича да готви.

Сушеният фасул е чудесен за използване в супи. Небето е неограничено за видовете, които са подходящи за супи.

Този буркан със смес от 7 бобени зърна би бил чудесен подарък за парти за новодомците.

.Дори съм използвала 15 от тях наведнъж в супа за тако, но за днешния проект избрах 7 от любимите си бобени зърна.

Наистина можете да добавите боб, който имате под ръка, но за моята смес използвах този:

  • Фасул Пинто от Айдахо
  • Нахут
  • Голям боб Лима
  • Black Eyed Peas
  • Сплит грах
  • Черен бобd
  • Леща (използвах оранжева и кафява за цвят)

Следващата стъпка е да съставите пакет от подправки, така че човекът, на когото подарявате супата, да може да я приготви и да получи страхотен вкус. Сушеният боб сам по себе си е с много слаб вкус и се нуждае от подправки. За моята смес от подправки използвах тези билки:

  • Испанска паприка
  • Кимион
  • Люспи от червен пипер
  • Млени лукови люспи
  • Морска сол
  • Сол за целина
  • Счупени зърна черен пипер

Просто смесете подправките, за да получите сместа от подправки за вашия пакет с подправки.

Сега е време за печат. Направих етикет за буркан и карта с рецепти, които можете да използвате.

Отпечатах моята на гланцова фотохартия, за да се представи добре и да не се размаже.

Отпечатайте етикета на буркана тук.

Отпечатах и двата варианта с широчина 4 инча и това се вписва добре в един от по-големите буркани "Мейсън". Отпечатайте картата с рецептата тук.

Следващата стъпка е с помощта на лепило да залепите картата с рецепти на гърба на етикета на буркана и да пробиете дупка в ъгъла с перфоратор.

Сложих сместа от подправки в малка торбичка с цип (използвах малка торбичка за бижута, която имах под ръка, но всяка малка торбичка е подходяща.

Направете дупка в ъгъла за панделка. Време е да сглобите боба! Аз го напластих, като редувах по-тъмен и по-светъл боб, за да направя красива презентация.

Поставих боба си в по-големия буркан от 32 унции. Той се напълни до самия връх на буркана!

Сега идва ред на панделката. Избрах есенна карирана панделка и я прокарах както през пакета с подправки, така и през етикета на буркана/картата с рецепти.

Последното нещо, което трябва да направите, е да го завържете около врата на напълнения ми буркан. Воала! Перфектният подарък за домакиня.

От тази смес за супа от 7 вида боб се получава много ароматна супа с лек привкус на подправки. Тя се приготвя за около 2 часа и е много вкусна! Искате ли да приготвите сместа за бобена чорба от 7 зърна за собствено удоволствие? Използвайте картата с рецепти по-долу!

Вижте също: Вегетариански два пъти печени картофи - по-здравословна версия -

Правите ли подаръци с храна на приятелите си? Кои са любимите ви хранителни продукти за подарък? Споделете ни в коментарите по-долу!

За още тематични проекти "Направи си сам" на тема есен, не забравяйте да посетите моята Време е за есента Pinterest Board.

Добив: 10

7 Смес за боб чорба плюс рецепта

Тази смес от 7 бобени зърна е идеалната рецепта за есента. Тя е богата и обилна и има прекрасна смес от пикантни билки, които придават на супата много вкус.

Време за готвене 2 часа Общо време 2 часа

Съставки

  • 1/2 чаша боб Идахо Пинто
  • 1/2 чаша грах нахут
  • 1/2 чаша големи зърна от лима
  • 1/2 чаша смесена леща
  • 1/2 чаша зелен сплит грах
  • 1/2 чаша черен боб
  • 1/2 чаша грах с черни очи
  • 4 чаши вода
  • 2 чаши говежди или зеленчуков бульон (зависи дали ядете месо или не)
  • 2 кутии (14 унции) домати на кубчета
  • Подправки:
  • 1 ч.л. червен пипер
  • 1 ч.л. кимион
  • 1 супена лъжица люспи от червен пипер
  • 2 ч.л. смлян лук на люспи
  • 1 ч.л. розова морска сол
  • 1/2 ч.л. сол за целина
  • 1/4 ч.л. напукан черен пипер

Инструкции

  1. Поставете боба в голяма холандска фурна.
  2. Добавете пакета с подправки и доматите. Разбъркайте водата и зеленчуковия бульон.
  3. Разбъркайте добре.
  4. Загрейте на слаб до среден огън за около 2 часа. Ако е необходимо, добавете още течност по време на готвенето.
  5. Наслаждавайте се!

Хранителна информация:

Добив:

10

Размер на порцията:

1

Количество на една порция: Калории: 246 Общо мазнини: 11g Наситени мазнини: 4g Транс мазнини: 0g Ненаситени мазнини: 5g Холестерол: 50mg Натрий: 449mg Въглехидрати: 16g Фибри: 6g Захар: 2g Протеини: 21g

Информацията за хранителните стойности е приблизителна поради естествените разлики в съставките и приготвянето на ястията в домашни условия.

© Карол Кухня: Средиземноморски / Категория: Супи



Bobby King
Bobby King
Джереми Круз е опитен автор, градинар, готварски ентусиаст и експерт по Направи си сам. Със страст към всичко зелено и любов към творчеството в кухнята, Джереми е посветил живота си на споделяне на своите знания и опит чрез популярния си блог.Израснал в малко градче, заобиколен от природата, Джеръми отрано разви ценност към градинарството. През годините той е усъвършенствал уменията си в грижата за растенията, озеленяването и практиките за устойчиво градинарство. От отглеждането на различни билки, плодове и зеленчуци в собствения си заден двор до предлагането на безценни съвети и уроци, опитът на Джереми е помогнал на много градинарски ентусиасти да създадат свои собствени зашеметяващи и процъфтяващи градини.Любовта на Джеръми към готвенето произтича от вярата му в силата на пресните, домашни продукти. Със своите обширни познания за билки и зеленчуци, той безпроблемно комбинира вкусове и техники, за да създаде апетитни ястия, които празнуват щедростта на природата. От обилни супи до възхитителни основни ястия, неговите рецепти вдъхновяват както опитни готвачи, така и новаци в кухнята да експериментират и да прегърнат радостта от домашно приготвените ястия.В съчетание със страстта му към градинарството и готвенето, уменията на Джеръми „Направи си сам“ са несравними. Независимо дали става дума за изграждане на повдигнати лехи, конструиране на сложни решетки или пренасочване на ежедневни предмети в креативен градински декор, находчивостта на Джеръми и умението за проблеми-решаване на блясък чрез своите проекти „Направи си сам“. Той вярва, че всеки може да стане сръчен майстор и се радва да помага на своите читатели да превърнат идеите си в реалност.С топъл и достъпен стил на писане, блогът на Джеръми Круз е съкровищница от вдъхновение и практични съвети както за любителите на градинарството, любителите на храната, така и за любителите на „Направи си сам“. Независимо дали сте начинаещ, търсещ насоки, или опитен човек, който иска да разшири уменията си, блогът на Jeremy е най-добрият ресурс за всички ваши нужди от градинарство, готвене и „Направи си сам“.