7 Bean Soup Mix plus Recipe

Այս 7 լոբի ապուրի խառնուրդը ցուրտ եղանակի կատարյալ բաղադրատոմս է: Այն հարուստ է և սրտանց և ունի կծու խոտաբույսերի հիանալի խառնուրդ, որը ապուրին շատ համ է հաղորդում:

Չորացրած լոբիով պատրաստելն այնքան տարածված է, որ նրանք նույնիսկ ունեն իրենց ազգային տոնը: Հունվարի 6-ը նշվում է ամեն տարի որպես լոբի ազգային օր:

Այս բաղադրատոմսը տարայի մեջ կատարյալ նվեր է ընկերոջ համար, որը նրանք կարող են շուտով վերածվել աշնանային ապուրի:

Տարվա մեծ մասը ես սովորաբար այնքան էլ ապուրի աղջիկ չեմ: Բայց երբ աշունը գլորվում է, ես անընդհատ ապուր եմ պատրաստում:

Երբ ջերմաստիճանն ավելի է ցրտում, իմ սիրած կերակուրներից մեկը կես սենդվիչն է և մի մեծ աման շոգեխաշած աշնանային ապուր:

Ներկայացումը կատարյալ է դարձնում նվերներ տալու համար: Այն տանտիրուհու համար հաճելի նվեր կամ բնակարանամուտ ընկերոջ համար, ով սիրում է խոհարարություն պատրաստել: Երկինքը սահմանն է այն տեսակների համար, որոնք լավ են աշխատում ապուրների մեջ:

7 լոբիով ապուրի այս տարաը հիանալի նվեր կլինի տնային խնջույքի համար:

: Ես նույնիսկ օգտագործել եմ դրանցից 15-ը միանգամից թակո ապուրի մեջ, բայցԱյսօրվա նախագծի համար ես ընտրեցի իմ սիրած լոբիներից 7-ը:

Դուք իսկապես կարող եք ավելացնել ձեր ձեռքի տակ եղած լոբիները, բայց իմ խառնուրդի համար ես օգտագործել եմ հետևյալը. Սև լոբի

Հաջորդ քայլը համեմունքների փաթեթ պատրաստելն է, որպեսզի այն անձը, ում նվեր եք տալիս, կարող է իրականում պատրաստել ապուրը և ունենալ այն հիանալի համով: Չորացրած լոբին ինքնուրույն շատ ցածր համ ունի և համեմունքների կարիք ունի: Իմ համեմունքների խառնուրդի համար ես օգտագործել եմ այս խոտաբույսերը՝

• իսպանական պապրիկա
• չաման
• կարմիր պղպեղի փաթիլներ
• աղացած սոխի փաթիլներ
• ծովային աղ
• նեխուրի բլիթ
<113>Cns. և ձեր համեմունքները միասին պատրաստեք համեմունքների խառնուրդ ձեր համեմունքների փաթեթի համար:

Հիմա ժամանակն է որոշ տպագրության: Ես պատրաստել եմ և՛ բանկաների պիտակ, և՛ բաղադրատոմսի բացիկ, որպեսզի դուք օգտագործեք:

Ես տպել եմ իմը փայլուն լուսանկարչական թղթի վրա, որպեսզի այն լավ ներկայացվի և չբիծի:

Տպեք Jar պիտակը այստեղ:

Ես երկուսն էլ տպել եմ 4 դյույմ լայնությամբ, և սա լավ է համապատասխանում ավելի մեծ Mason բանկաներից մեկին: Տպեք բաղադրատոմսի բացիկը այստեղ:

Հաջորդ քայլը սոսինձով կպցնելն է բաղադրատոմսի բացիկը տարայի պիտակի հետևի մասում և անցք բացել անկյունում:

Ես իմ համեմունքների խառնուրդը դրեցի մի փոքրիկ կայծակ փականի մեջ:պայուսակ. (Ես օգտագործել եմ փոքր զարդեր, որոնք ունեի ձեռքի տակ, բայց ցանկացած փոքրիկ պայուսակ կարող է անել:

Անկյունում անցք անցկացրեք ժապավենի համար: Ժամանակն է հավաքել լոբիները: Ես դրանք շերտավորեցի՝ փոխարինելով ավելի մուգ լոբիները և ավելի բաց գույներով, որպեսզի գեղեցիկ ներկայացում ստացվի: բանկա:

Հիմա գալիս է ժապավենը: Ես ընտրեցի աշնանային վանդակավոր ժապավեն և անցկացրեցի այն համեմունքների փաթեթի և իմ բանկա պիտակի/բաղադրատոմսի բացիկի միջով:

Վերջին բանը, որ պետք է անել, կապել այն իմ լցված Mason բանկաի պարանոցին: ապուր՝ համեմունքի ընդամենը մի նշույլով: Պատրաստվում է մոտ 2 ժամում և շատ համեղ է: Ուղղակի ցանկանում եք պատրաստել 7 լոբիով ապուրի խառնուրդը ձեր հաճույքի համար: Օգտագործեք ստորև բերված բաղադրատոմսի քարտը:

Դուք նվերներ եք տալիս ձեր ընկերներին սննդի նվերներ: Որո՞նք են ձեր սիրելի սննդամթերքները: Ասացեք մեզ ստորև ներկայացված մեկնաբանություններում: Interest Board:

7 Bean Soup Mix plus Recipe

Այս 7 լոբի ապուրի խառնուրդը կատարյալ աշնանային բաղադրատոմս է: Այն հարուստ է և առատ և ունի հիանալի կծու խոտաբույսերի խառնուրդ, որը ապուրին շատ համ է հաղորդում:

Բաղադրությունը

• 1/2 բաժակ Այդահո Պինտո լոբի
<2 բաժակ>Chick Peas
• 1/2 բաժակ խոշոր Lima Beans
• 1/2 բաժակ խառը ոսպ
• 1/2 բաժակ կանաչ Split peas
• 1/2 բաժակ սեւ լոբի
• 1/2 բաժակ <4 բաժակ Black Eyed Peas տավարի կամ բանջարեղենի արգանակ (կախված է միս եք ուտում, թե ոչ)
• 2 բանկա (14 ունցիա) խորանարդիկ կտրատած լոլիկ
• Համեմունքներ՝
• 1 թ/գ պապրիկա
• 1 թ/գ չաման
• 1 ճաշի գդալ չաման
• 1 ճաշի գդալ չաման
• 1 ճ/գդ. ճ/գ Վարդագույն ծովի աղ
• 1/2 թ/գ նեխուրի աղ
• 1/4 թեյի գդալ աղացած սև պղպեղ

Ցուցումներ

1. Լոբին դնել մեծ հոլանդական ջեռոցում։
2. Ավելացրեք համեմունքների փաթեթը և լոլիկը: Խառնել ջրի և բանջարեղենի արգանակի մեջ։
3. Լավ խառնել։
4. Մոտ 2 ժամ տաքացնել թույլ և միջին ջերմության վրա։ Խոհարարության ընթացքում անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք ավելի շատ հեղուկ:
5. Վայելեք:

Սննդային տեղեկատվություն.

Բերքատվությունը`

Մատուցման չափը`

Գումարը մեկ մատուցման համար` Կալորիաներ` 241գ. գ Խոլեստերին. 50 մգ նատրիում. 449 մգ ածխաջրեր. 16 գ մանրաթել: 6 գ շաքարավազ: 2 գ սպիտակուցներ. 21 գ

Սննդային տեղեկատվությունը մոտավոր է` պայմանավորված բաղադրիչների բնական տարբերությամբ և մեր ճաշատեսակների պատրաստման բնույթով: