ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਇਹ 7 ਬੀਨ ਸੂਪ ਮਿਕਸ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਨੁਸਖਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਦਿਲਕਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ।
ਸੁੱਕੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਇੰਨਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਪਣਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਦਿਵਸ ਵੀ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ 6 ਜਨਵਰੀ ਨੂੰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬੀਨ ਦਿਵਸ ਵਜੋਂ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਹਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਪਤਝੜ ਦੇ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਲ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਪ ਗਰਲ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਪਤਝੜ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸੂਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।
ਜਦੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਠੰਢਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਸੈਂਡਵਿਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਟੋਰਾ ਸਟੀਮਿੰਗ ਫਾਲ ਸੂਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਠੰਢਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।![](/wp-content/uploads/garden/43/f6frr6h025-1.jpg)
ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ 7 ਰੀਸਿਪੀਟ ਬੀਨ, ਮਾਇਐਕਸਨ ਰੀਸੀਪ-ਅਪ ਬੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। e ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਜਾਵਟੀ ਰਿਬਨ।
ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਦੋਸਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਜਾਂ ਹਾਉਸਵਰਮਿੰਗ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੂਪ ਮਿਕਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁੱਕੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ। ਆਕਾਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ ਜੋ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ 7 ਬੀਨ ਸੂਪ ਮਿਕਸ ਜਾਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਾਰਟੀ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੋਵੇਗਾ।
। ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 15 ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੈਕੋ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਪਰਅੱਜ ਦੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਲਈ, ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਬੀਨਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ 7 ਚੁਣੀਆਂ।
ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ:
- ਇਡਾਹੋ ਪਿੰਟੋ ਬੀਨਜ਼
- ਚਿਕ ਮਟਰ
- ਵੱਡੇ ਲੀਮਾ ਬੀਨਜ਼
- ਬਲਾਪੀ
- ਬਲਾਪੀ
- ਬਲਾਪੀ
- ਬਲਾਪੀ
- ਬੀਨਸ ck Beansd
- ਦਾਲ (ਮੈਂ ਰੰਗ ਲਈ ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ)
ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਪੈਕੇਟ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੂਪ ਨੂੰ ਪਕਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇ। ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ:
- ਸਪੈਨਿਸ਼ ਪਪ੍ਰਿਕਾ
- ਜੀਰਾ
- ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ
- ਬਾਰੀਕ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਫਲੇਕਸ
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਮਕ
- ਸੈਲਰੀ ਲੂਣ
- ਸੀਲੇਰੀ ਲੂਣ
- ਸੀਲਰੀ ਲੂਣ
- ਸੀਆਰ <5
- ਸੀਲਰੀ ਲੂਣ
- ਸੀਲਰੀ ਲੂਣ ਆਪਣੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਪੈਕੇਟ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
ਹੁਣ ਕੁਝ ਪ੍ਰਿੰਟਿੰਗ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਰ ਲੇਬਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਕਾਰਡ ਦੋਵੇਂ ਬਣਾਏ ਹਨ।
ਮੈਂ ਗਲੋਸੀ ਫੋਟੋ ਪੇਪਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਧੱਬਾ ਨਾ ਲੱਗੇ।
ਜਾਰ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰੋ।
ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ 4 ਇੰਚ ਚੌੜਾ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੱਡੇ ਮੇਸਨ ਜਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰੈਸਿਪੀ ਕਾਰਡ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰੋ।
ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਦੇ ਲੇਬਲ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਪਕਵਾਨੀ ਕਾਰਡ ਨੂੰ ਗੂੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲੂ ਸਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਪੰਚ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਨੂੰ ਪੰਚ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜ਼ਿਪ ਲਾਕ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।ਬੈਗ (ਮੈਂ ਗਹਿਣਿਆਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬੈਗੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਸੀ ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਛੋਟੀ ਬੈਗੀ ਇਹ ਕਰੇਗੀ।
ਰਿਬਨ ਲਈ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਕਰੋ।
ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ! ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਗੂੜ੍ਹੇ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੇਅਰ ਕੀਤਾ।
ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਡੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ Ja22 ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਭਰ ਦਿੱਤਾ। ਜਾਰ ਦਾ ਸਿਖਰ!
ਹੁਣ ਰਿਬਨ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਪਤਝੜ ਪਲੇਡ ਰਿਬਨ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਪੈਕੇਟ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਜਾਰ ਲੇਬਲ/ਵਿਅੰਜਨ ਕਾਰਡ ਦੋਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਥਰਿੱਡ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਆਖਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਮੇਰੇ ਭਰੇ ਹੋਏ ਮੇਸਨ ਜਾਰ ਦੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ। ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦਲਾ ਸੂਪ। ਇਹ ਲਗਭਗ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਹੈ!
ਬਸ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਆਨੰਦ ਲਈ 7 ਬੀਨ ਸੂਪ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਕਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ!
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਹਨ? ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ,
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਲੀਕ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਕ ਫਰਿੱਟਾਟਾ DIਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਇਹ ਪਤਝੜ ਪਿੰਟਰੈਸਟ ਬੋਰਡ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਉਪਜ: 10 7 ਬੀਨ ਸੂਪ ਮਿਕਸ ਪਲੱਸ ਰੈਸਿਪੀ
ਇਹ 7 ਬੀਨ ਸੂਪ ਮਿਕਸ ਪਤਝੜ ਦੀ ਸੰਪੂਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ। ਇਹ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਦਿਲਕਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ।
ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ 2 ਘੰਟੇ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 2 ਘੰਟੇਸਮੱਗਰੀ
- 1/2 ਕੱਪ ਆਈਡਾਹੋ ਪਿੰਟੋ ਬੀਨਜ਼ <213 ਕੱਪ ਦਾਛੋਲੇ ਮਟਰ
- 1/2 ਕੱਪ ਵੱਡੇ ਲੀਮਾ ਬੀਨਜ਼
- 1/2 ਕੱਪ ਮਿਕਸਡ ਦਾਲ
- 1/2 ਕੱਪ ਹਰੇ ਮਟਰ
- 1/2 ਕੱਪ ਬਲੈਕ ਬੀਨਜ਼
- 1/2 ਕੱਪ ਬਲੈਕ ਆਈਡ ਪੀਸ <3 ਕੱਪ> 1/2 ਕੱਪ ਬਲੈਕ ਆਈਡ ਪੀਸ <4 ਦਾ ਕੱਪ>> 4 ਕੱਪ <3 ਦਾ ਕੱਪ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਬਰੋਥ (ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ)
- 2 ਡੱਬੇ (14 ਔਂਸ) ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ
- ਮਸਾਲੇ:
- 1 ਚਮਚ ਪਪਰਿਕਾ
- 1 ਚਮਚ ਜੀਰਾ
- 1 ਚਮਚ <1 ਚਮਚ <1 ਚਮਚ <1 ਚਮਚ <1 ਚਮਚ <1 ਚਮਚ <1 ਚਮਚ> 4 ਚਮਚ <1 ਚਮਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ
- 1 ਚਮਚ ਗੁਲਾਬੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਮਕ
- 1/2 ਚਮਚ ਸੈਲਰੀ ਲੂਣ
- 1/4 ਚਮਚ ਤਿੜਕੀ ਹੋਈ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
ਹਿਦਾਇਤਾਂ
28>ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਉਪਜ:
10ਸੇਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ:
1ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ: ਕੈਲੋਰੀਜ਼: 246 ਰੁਪਏ ਦੀ ਮਾਤਰਾ: 246 ਜੀ. 1 ਜੀ. ਟੀ. ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ: 5 ਗ੍ਰਾਮ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ: 50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੋਡੀਅਮ: 449 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 16 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ: 6 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੂਗਰ: 2 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 21 ਗ੍ਰਾਮ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਗਭਗ ਹੈ। ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਸੂਪ