7 Pupiņu zupas maisījums plus recepte

Šis 7 pupiņu zupas maisījums Tā ir ideāla recepte aukstam laikam. Tā ir sātīga un sātīga, un tai ir lielisks pikantu garšaugu maisījums, kas zupai piešķir daudz garšas.

Žāvētu pupiņu gatavošana ir tik populāra, ka tām pat ir sava nacionālā diena. 6. janvāris katru gadu tiek atzīmēts kā Nacionālā pupiņu diena.

Šī recepte burciņā ir lieliska dāvana draugam, ko viņi drīzumā varēs pārvērst rudens zupā.

Lielāko gada daļu es parasti neesmu pārāk liela zupas cienītāja, bet, kad rudens aprit, es visu laiku gatavoju zupu.

Kad laiks kļūst vēsāks, viens no maniem iecienītākajiem ēdieniem ir puse sviestmaizes un liela bļoda tvaicētas rudens zupas.

Es nodomāju, ka būtu jautri salikt vienu no manām iecienītākajām 7 pupiņu zupas maisījuma receptēm Mason burkā un pievienot garšvielu paciņu, manu oriģinālo recepti un dekoratīvu lenti.

Tas būs jauka dāvana saimniecei vai mājas iekārtošanas dāvana draugam, kurš mīl gatavot.

Žāvētas pupiņas ir lieliski piemērotas zupu maisījumu pagatavošanai. Zupām piemēroto veidu klāsts ir neierobežots.

Šī 7 pupiņu zupas maisījuma burka būtu lieliska dāvana mājas iekārtošanas ballītei.

.Es pat esmu izmantojusi 15 no tām uzreiz taco zupā, bet šodienas projektam izvēlējos 7 no savām iecienītākajām pupiņām.

Jūs patiešām varat pievienot tādas pupiņas, kādas jums ir pa rokai, bet manam maisījumam es izmantoju šīs:

• Idaho Pinto pupiņas
• Vistas zirņi
• Lielas Limas pupiņas
• Black Eyed Peas
• Sadalīt zirņus
• Melnās pupiņasd
• Lēcas (krāsai izmantoju gan oranžas, gan brūnas)

Nākamais solis ir izveidot garšvielu maisījumu, lai persona, kurai dāvināt zupu, varētu to pagatavot un tā būtu garšīga. Žāvētām pupiņām ir ļoti maz aromāta, un tām ir nepieciešamas garšvielas. Savam garšvielu maisījumam es izmantoju šos garšaugus:

• Spāņu paprika
• Ķimenes
• Sarkano piparu pārslas
• Maltas sīpolu pārslas
• Jūras sāls
• Selerijas sāls
• Sasmalcināti melnie piparu graudiņi

Vienkārši sajauciet garšvielas kopā, lai pagatavotu garšvielu maisījumu savai garšvielu paciņai.

Tagad ir pienācis laiks drukāšanai. Es izveidoju gan burkas etiķeti, gan receptes kartiņu, ko varat izmantot.

Es izdrukāju savu uz glancēta fotopapīra, lai tas labi izskatītos un neizsmērētos.

Šeit izdrukājiet burkas etiķeti.

Es izdrukāju abas šīs 4 collas platas, un tas labi der vienai no lielākajām Mason burkām. Šeit izdrukājiet receptes kartiņu.

Nākamais solis ir ar līmes nūjiņu pielīmēt receptes kartiņu uz burkas etiķetes aizmugures un ar caurumošanas caurumu izurbt caurumu stūrī.

Es ieliku garšvielu maisījumu nelielā rāvējslēdzēja slēdzenes maisiņā (es izmantoju mazu juvelierizstrādājumu maisiņu, kas man bija pa rokai, bet derēs jebkurš mazs maisiņš.)

Stūrī izduriet caurumu lentes ievietošanai. Laiks salikt pupiņas! Es tās kārtoju, pārmaiņus izmantojot tumšākas pupiņas un gaišākas, lai veidotu skaistu noformējumu.

Es ievietoju savas pupiņas lielākajā 32 unču Mason burkā. Tās piepildīja to līdz pat burkas augšdaļai!

Es izvēlējos rudens pledus lenti un caurvilku to gan caur garšvielu paciņu, gan burciņas etiķeti/receptes kartiņu.

Pēdējā lieta, ko atliek darīt, ir sasiet to ap kaklu manai piepildītajai Mason Jar. Voila! Perfekta saimnieces dāvana.

No šī 7 pupiņu zupas maisījuma pagatavo ļoti aromātisku zupu ar nelielu garšvielu piegaršu. Tā vārās apmēram 2 stundas un ir ļoti garšīga! Vai vēlaties pagatavot 7 pupiņu zupas maisījumu savām vajadzībām? Izmantojiet zemāk redzamo receptes karti!

Vai jūs dāvināt draugiem pārtikas produktus? Kādi ir jūsu iecienītākie pārtikas produkti, ko dāvināt? Pastāstiet mums komentāros zemāk!

Lai iegūtu vairāk rudens tematisko DIY projektu, noteikti apmeklējiet manu Ir pienācis laiks rudenim Pinterest tāfele.

7 Pupiņu zupas maisījums plus recepte

Šis 7 pupiņu zupas maisījums ir ideāla rudens recepte. Tā ir sātīga un sātīga, un tai ir jauks pikantu garšaugu maisījums, kas zupai piešķir daudz garšas.

Sastāvdaļas

• 1/2 tases Idaho Pinto pupiņu
• 1/2 tases aunazirņu
• 1/2 tases lielu Lima pupiņu
• 1/2 tases jauktu lēcu
• 1/2 tases zaļo šķelto zirņu
• 1/2 tases melno pupiņu
• 1/2 tases melno acu zirnīšu
• 4 tases ūdens
• 2 tases liellopa vai dārzeņu buljona (atkarībā no tā, vai ēdat gaļu vai ne)
• 2 kārbas (14 oz) kubiņos sagrieztu tomātu
• Garšvielas:
• 1 tējkarote paprikas
• 1 tējkarote ķimeņu
• 1 ēdamkarote sarkano piparu pārslu
• 2 tējkarotes maltu sīpolu pārslu
• 1 tējkarote rozā jūras sāls
• 1/2 tējkarotes selerijas sāls
• 1/4 tējkarotes sasmalcinātu melno piparu

Instrukcijas

1. Lielajā holandiešu krāsnī ievietojiet pupiņas.
2. Pievienojiet garšvielu paciņu un tomātus. Iemaisiet ūdeni un dārzeņu buljonu.
3. Labi samaisiet.
4. Uzkarsē uz lēnas līdz vidējas uguns apmēram 2 stundas. Ja nepieciešams, gatavošanas laikā pievieno vēl šķidruma.
5. Izbaudiet!

Uztura informācija:

Raža:

Porcijas lielums:

Daudzums vienā porcijā: Kalorijas: 246 Kopējais tauku daudzums: 11g Piesātinātie tauki: 4g Trans tauki: 0g Nepiesātinātie tauki: 5g Holesterīns: 50mg Nātrijs: 449mg Ogļhidrāti: 16g Šķiedrvielas: 6g Cukurs: 2g Proteīni: 21g

Informācija par uzturvērtību ir aptuvena, jo sastāvdaļas un mūsu ēdienu gatavošana mājās ir dabiski atšķirīgas.