7 لوبن جو سوپ مکس پلس ريڪيپ

هي 7 لوبيا جو سوپ مڪس سردي جي موسم جو بهترين طريقو آهي. اهو مالدار ۽ دلدار آهي ۽ سوپ کي تمام گهڻو ذائقو ڏيڻ لاءِ هڪ خوبصورت مصالحيدار جڙي ٻوٽين جو ميلاپ آهي.

خشڪ مکين سان پچائڻ ايترو ته مشهور آهي جو انهن جو پنهنجو قومي ڏينهن به آهي. 6 جنوري هر سال نيشنل بين ڊي جي طور تي ملهايو ويندو آهي.

هڪ جار ۾ هي ترڪيب هڪ دوست لاءِ بهترين گهريلو سوپ ٺاهيندو آهي ته اهي جلد ئي ڪنهن گرل سوپ ۾ تبديل ٿي سگهن ٿا.

سال جي اڪثر وقتن لاءِ، مان عام طور تي سوپ ڇوڪريءَ وانگر نه آهيان. پر جڏهن سرءُ لڳندو آهي، تڏهن مان پاڻ کي هر وقت سوپ ٺاهيندو آهيان.

جڏهن گرمي پد وڌيڪ ٿڌو ٿئي ٿو، منهنجي پسنديده ماني مان هڪ آهي اڌ سينڊوچ ۽ هڪ وڏو پيالو ٻاڦ وارو فال سوپ.

منهنجو خيال آهي ته منهنجي پسنديده ماني مان هڪ کي گڏ ڪرڻ لاءِ مزو ايندو. e ۽ هڪ آرائشي ربن.

پريزنٽيشن ان کي تحفا ڏيڻ لاءِ ڀرپور بڻائي ٿي. اهو هڪ سٺي ميزبان لاءِ تحفو يا گهر گرم ڪرڻ وارو تحفو ٺاهيندو ان دوست لاءِ جيڪو پچائڻ پسند ڪندو آهي.

خشڪ ٿيل لوبيا سوپ جي مکس ۾ استعمال ڪرڻ لاءِ شاندار آهن. آسمان انهن قسمن جي حد آهي جيڪي سوپ ۾ سٺي ڪم ڪن ٿيون.

هي 7 بينن جو سوپ مڪس جار هڪ بهترين گهر گرم ڪرڻ واري پارٽي جو تحفو بڻائيندو.

. مون انهن مان 15 کي هڪ ئي وقت ٽڪو سوپ ۾ استعمال ڪيو آهي، پراڄ جي پروجيڪٽ لاءِ، مون پنهنجي پسنديده 7 مان ڀاڄيون چونڊيون آهن.

توهان واقعي شامل ڪري سگهو ٿا اهي ڀاڄيون جيڪي توهان وٽ آهن، پر منهنجي مزي لاءِ، مون اهي استعمال ڪيا:

• آئڊاهو پنٽو بينز
• چڪ مٽر
• وڏي ليما بينز
• بلاڪس
• بلاڪس
• بِلِي پيز> ck Beansd
• دال (مون رنگ لاءِ نارنگي ۽ ناسي ٻئي استعمال ڪيا آهن)

اڳيون قدم هڪ مصالحي جو پيڪيٽ گڏ ڪرڻ آهي، ته جيئن توهان جنهن ماڻهوءَ کي تحفو ڏيو ٿا، اهو اصل ۾ سوپ تيار ڪري سگهي ۽ ان جو ذائقو شاندار هجي. خشڪ ڀاڄيون پنهنجو پاڻ تي تمام گهٽ ذائقي ۾ آهن ۽ مصالحن جي ضرورت آهي. پنهنجي مصالحي جي ميلاپ لاءِ مون هي ڀاڄيون استعمال ڪيون آهن:

• اسپيني پيپريڪا
• Cumin
• Red Pepper Flakes
• Minced Onion Flakes
• Sea Salt
• Celery Salt
• Celery Salt
• Celery Salt
• Celery Salt
• Celery Salt
• Celery Salt
• Celery Salt
• Celery Salt
پنهنجي مصالحن کي پاڻ ۾ ملايو ته جيئن توهان جي مصالحن جي پيڪيٽ لاءِ مصالحو ملائي.



هاڻي وقت اچي ويو آهي ڇپائيءَ جو. مون توهان جي استعمال لاءِ هڪ جار ليبل ۽ هڪ ترڪيب ڪارڊ ٻئي ٺاهيا آهن.

مون پنهنجو پرنٽ آئوٽ ڪيو، چمڪندڙ فوٽو پيپر تي ته جيئن اهو سٺو پيش ٿئي ۽ داغدار نه ٿئي.

هتي جار جو ليبل پرنٽ ڪريو.

مون انهن ٻنهي کي 4 انچ ويڪرو پرنٽ ڪيو آهي ۽ اهو هڪ وڏي ميسن جار سان چڱيءَ طرح ٺهي ٿو. ترڪيب واري ڪارڊ کي هتي پرنٽ ڪريو.

ڏسو_ پڻ: Heirloom Beans کان ٻج بچائڻ

اڳيون قدم آهي هڪ گلو اسٽڪ استعمال ڪرڻ لاءِ ريسيپي ڪارڊ کي جار جي ليبل جي پوئين پاسي ۽ هڪ سوراخ سان هڪ سوراخ کي پنچ ڪرڻ لاءِ ڪنڊ ۾.

مون پنهنجو مصالحو ملائي هڪ ننڍڙي زپ لاڪ ۾ رکيوٿيلهو. (مون ننڍي زيورن واري بيگي استعمال ڪئي جيڪا منهنجي هٿ ۾ هئي پر ڪا به ننڍي بيگي ڪم ڪندي.

ربن لاءِ ڪنڊ ۾ سوراخ ڪريو. بينز کي گڏ ڪرڻ جو وقت! مون انهن کي ڳاڙهي ڀاڄين ۽ هلڪي رنگن کي مٽائي هڪ خوبصورت پيشڪش ڪرڻ لاءِ پرت ڪيو.

هنن کي وڏي سائيز ۾ ڀريو.

ڏسو_ پڻ: آسان سست ڪڪڙ جي ترڪيبون - لذيذ ڪرڪ پاٽ کاڌو

هنن کي منهنجي ساڄي سائيز ۾ 3 نمبر تي رکيا. جار جي چوٽي!

هاڻي ربن اچي ٿو. مون هڪ خزاں پليڊ ربن چونڊيو آهي، ۽ ان کي مسالا جي پيڪٽ ۽ منهنجي جار جي ليبل/ريسيپي ڪارڊ ٻنهي ذريعي ٿلهو ڪيو آهي.

آخري ڪم اهو آهي ته ان کي منهنجي ڀريل ميسن جار جي ڳچيءَ ۾ ڳنڍي ڇڏجي. ذائقيدار سوپ صرف مصالحي جي اشاري سان. اهو تقريباً 2 ڪلاڪن ۾ پکندو آهي ۽ ڏاڍو لذيذ هوندو آهي! صرف 7 لوبيا جو سوپ پنهنجي مزو لاءِ تيار ڪرڻ چاهيو ٿا؟ هيٺ ڏنل ريسيپي ڪارڊ استعمال ڪريو!

ڇا توهان پنهنجي دوستن کي کاڌي جا تحفا ڏيو ٿا؟ تحفي ۾ توهان جون پسنديده کاڌي جون شيون ڇا آهن؟ اسان کي ٻڌايو ته تبصرن ۾ اسان کي ٻڌايو ته وڌيڪ منهنجي پروجيڪٽ تي وڌيڪ وزٽ ڪريو، هي فال پنٽرسٽ بورڊ جو وقت آهي.

حاصل: 10

7 لوبن جو سوپ مکس پلس ريسيپي



هي 7 بين سوپ مکس بهترين زوال جو طريقو آهي. اهو مالا مال ۽ دلدار آهي ۽ سوپ کي تمام گهڻو ذائقو ڏيڻ لاءِ هڪ خوبصورت مصالحيدار جڙي ٻوٽين جو ميلاپ آهي.

پکائڻ جو وقت 2 ڪلاڪ ڪل وقت 2 ڪلاڪ

اجزاء

• 1/2 ڪپ Idaho Pinto Beans
<213> کپ جوڪڪڙ مٽر
• 1/2 پيالو وڏي ليما لوبيا
• 1/2 پيالو مخلوط دال
• 1/2 پيالو گرين اسپلٽ مٽر
• 1/2 پيالو ڪارو لوبيا
• 1/2 پيالو ڪارو لوبيا
1/2 پيالو بليڪ آئڊ مٽر <3 پيالو <41 پيالو> پاڻي جو <41> پيالو <41> يا سبزي جو شورو (انحصار ڪري ٿو ته توهان گوشت کائو ٿا يا نه)
• 2 پيالا (14 اوز) ڪٽيل ٽماٽن جا
• مصالحا:
• 1 ٽي اسپ پپريڪا
13> 1 چمچا ڪيومين
• 1 چمچ <1 چمچ <1 ٽي اسپون> لال مرچ <1 ٽي اسپون> 4 پيالو <1 ٽي اسپون> لال مرچ <1 ٽي اسپون> 4 پيالو
• 1 چمچو گلابي سمنڊ جو لوڻ
13> 1/2 چمچو سيلري لوڻ 13> 1/4 چمچو ڦاٽل ڪارا مرچ 15> 15> ھدايتون 28> 13> ڀاڄين کي وڏي ڊچ اوون ۾ رکو.
• مسالا جو پيڪٽ ۽ ٽماٽا شامل ڪريو. پاڻي ۽ سبزي جي برٿ ۾ اڇو.
• چڱي طرح سان ملايو.
13>گهٽ کان وچولي گرمي تي اٽڪل 2 ڪلاڪ گرم ڪريو. پچائڻ جي وقت ۾ وڌيڪ مائع شامل ڪريو جيڪڏهن ضرورت هجي ته.
• مزو ڪريو!

غذائي معلومات:

پيداوار:

10

سرونگ سائيز:

1

مقدار في سرونگ: ڪيلوريون: 246 ڪلوگرام: 246 گرام في ڪلوگرام: 246 في ڪلوگرام سٿري ٿيل چربی: 5g ڪوليسٽرول: 50mg سوڊيم: 449mg ڪاربوهائيڊريٽ: 16g فائبر: 6g کنڊ: 2g پروٽين: 21g

غذائي معلومات تقريبن آهي اجزاء ۾ قدرتي تبديلي جي ڪري ۽ اسان جي کاڌن جي گهر ۾ پکا جي فطرت جي ڪري. زمرو: سوپ 5>