विषयसूची
यह 7 बीन सूप मिक्स ठंड के मौसम के लिए एकदम सही रेसिपी है। यह समृद्ध और पौष्टिक है और सूप को अधिक स्वाद देने के लिए इसमें एक सुंदर मसालेदार जड़ी बूटी का मिश्रण है।
सूखे बीन्स के साथ खाना बनाना इतना लोकप्रिय है कि उनका अपना राष्ट्रीय दिवस भी है। 6 जनवरी को हर साल राष्ट्रीय बीन दिवस के रूप में मनाया जाता है।
एक जार में यह नुस्खा एक दोस्त के लिए एक आदर्श गृहप्रवेश उपहार है जिसे वे जल्द ही एक फ़ॉल सूप में बदल सकते हैं।
वर्ष के अधिकांश समय के लिए, मैं आम तौर पर एक सूप गर्ल नहीं हूं। लेकिन जब शरद ऋतु आती है, तो मैं हर समय अपने आप को सूप बनाते हुए पाता हूँ।
जब तापमान ठंडा हो जाता है, तो मेरा पसंदीदा भोजन आधा सैंडविच और स्टीमिंग फ़ॉल सूप का एक बड़ा कटोरा है।
यह मुझे हड्डियों तक गर्म कर देता है और, किसी कारण से, जब बाहर का तापमान ठंडा होता है तो मुझे वास्तव में संतुष्टिदायक लगता है।![](/wp-content/uploads/garden/43/f6frr6h025-1.jpg)
मैंने सोचा कि मेरे पसंदीदा 7 बीन सूप मिक्स व्यंजनों में से एक को मेसन जार में एक साथ रखना और मसाला पैकेट, मेरी मूल रेसिपी और एक सजावटी रिबन जोड़ना मजेदार होगा।
प्रस्तुति इसे उपहार देने के लिए उत्तम बनाती है। यह परिचारिका के लिए एक अच्छा उपहार होगा या खाना बनाना पसंद करने वाली किसी दोस्त के लिए गृहप्रवेश का उपहार होगा।
सूखे बीन्स सूप मिश्रण में उपयोग करने के लिए अद्भुत हैं। सूप में अच्छी तरह से काम करने वाले प्रकारों के लिए आकाश की सीमा है।
यह 7 बीन सूप मिक्स जार एक शानदार गृहप्रवेश पार्टी उपहार होगा।
। मैंने टैको सूप में एक बार में उनमें से 15 का उपयोग भी किया है, लेकिनआज के प्रोजेक्ट के लिए, मैंने अपनी 7 पसंदीदा फलियाँ चुनीं।
आप वास्तव में अपने हाथ में मौजूद फलियाँ मिला सकते हैं, लेकिन अपने मिश्रण के लिए, मैंने इनका उपयोग किया:
- इडाहो पिंटो बीन्स
- चिक मटर
- बड़ी लीमा बीन्स
- ब्लैक आइड पीज़
- स्प्लिट मटर
- ब्लैक बीन्सड <1 3>दाल (मैंने रंग के लिए नारंगी और भूरा दोनों का उपयोग किया)
अगला कदम एक मसाला पैकेट एक साथ रखना है, ताकि जिस व्यक्ति को आप उपहार दें वह वास्तव में सूप पका सके और उसका स्वाद बढ़िया हो। सूखी फलियाँ अपने आप में बहुत कम स्वाद वाली होती हैं और उन्हें मसालों की आवश्यकता होती है। अपने मसाले के मिश्रण के लिए मैंने इन जड़ी-बूटियों का उपयोग किया:
यह सभी देखें: मेरे सब्जी उद्यान का मेकओवर- स्पेनिश पेपरिका
- जीरा
- लाल मिर्च के टुकड़े
- कीमा बनाया हुआ प्याज के टुकड़े
- समुद्री नमक
- अजवाइन नमक
- फटी हुई काली मिर्च
इसे बनाने के लिए बस अपने मसालों को एक साथ मिलाएं आपके मसाले के पैकेट के लिए मसाला मिश्रण।
यह सभी देखें: पैंसी उगाना - पैंसी के फूलों को कैसे उगाएं और उनकी देखभाल कैसे करें
अब कुछ छपाई का समय है। मैंने आपके उपयोग के लिए एक जार लेबल और एक रेसिपी कार्ड दोनों बनाया है।
मैंने अपना प्रिंट चमकदार फोटो पेपर पर प्रिंट किया ताकि यह अच्छी तरह से प्रस्तुत हो और खराब न हो।
जार लेबल यहां प्रिंट करें।
मैंने इन दोनों को 4 इंच चौड़ा प्रिंट किया और यह बड़े मेसन जार में से एक में अच्छी तरह से फिट बैठता है। रेसिपी कार्ड को यहां प्रिंट करें।
अगला कदम जार लेबल के पीछे रेसिपी कार्ड को गोंद करने के लिए एक गोंद की छड़ी का उपयोग करना है और कोने में एक छेद पंच के साथ एक छेद करना है।
मैंने अपने मसाले के मिश्रण को एक छोटे ज़िप लॉक में डाल दिया हैथैला। (मैंने छोटे आभूषण बैग्गी का उपयोग किया जो मेरे पास था, लेकिन कोई भी छोटा बैग्गी काम करेगा।
रिबन के लिए कोने में एक छेद करें। बीन्स को इकट्ठा करने का समय! मैंने एक सुंदर प्रस्तुति देने के लिए गहरे रंग की बीन्स और हल्के रंग की बीन्स को बारी-बारी से परतबद्ध किया।
मैंने अपनी बीन्स को बड़े आकार के 32 औंस मेसन जार में रखा। उन्होंने इसे जार के ठीक शीर्ष पर भर दिया!
अब रिबन आता है। मैंने एक शरद ऋतु रिबन चुना। प्लेड रिबन, और इसे मसाले के पैकेट और मेरे जार लेबल/रेसिपी कार्ड दोनों में पिरोया।
आखिरी बात यह है कि इसे मेरे भरे हुए मेसन जार की गर्दन के चारों ओर बांधें। वोइला! उत्तम परिचारिका उपहार।
यह 7 बीन सूप मिश्रण थोड़े से मसाले के साथ एक बहुत ही स्वादिष्ट सूप बनाता है। यह लगभग 2 घंटे में पक जाता है और बहुत स्वादिष्ट होता है! बस अपने आनंद के लिए 7 बीन सूप मिश्रण बनाना चाहते हैं? नुस्खा का उपयोग करें नीचे कार्ड!
क्या आप अपने दोस्तों को भोजन उपहार देते हैं? उपहार देने के लिए आपके पसंदीदा खाद्य पदार्थ क्या हैं? हमें नीचे टिप्पणी में बताएं!
अधिक शरद ऋतु थीम वाले DIY परियोजनाओं के लिए, मेरे पतझड़ का समय Pinterest बोर्ड पर अवश्य जाएं।
उपज: 107 बीन सूप मिक्स प्लस रेसिपी
![](/wp-content/uploads/garden/43/f6frr6h025-13.jpg)
यह 7 बीन सूप मिक्स एकदम सही पतझड़ रेसिपी है। यह समृद्ध और पौष्टिक है और सूप को बहुत अधिक स्वाद देने के लिए इसमें एक सुंदर मसालेदार जड़ी बूटी का मिश्रण है।
पकाने का समय2 घंटे कुल समय2 घंटेसामग्री
- 1/2 कप इडाहो पिंटो बीन्स
- 1/2 कपकाकी मटर
- 1/2 कप बड़े लीमा बीन्स
- 1/2 कप मिश्रित दाल
- 1/2 कप हरी विभाजित मटर
- 1/2 कप काली बीन्स
- 1/2 कप ब्लैक आइड मटर
- 4 कप पानी
- 2 कप बीफ़ या सब्जी शोरबा ( निर्भर करता है कि आप मांस खाते हैं या नहीं)
- 2 डिब्बे (14 औंस) कटे हुए टमाटर
- मसाले:
- 1 चम्मच लाल शिमला मिर्च
- 1 चम्मच जीरा
- 1 बड़ा चम्मच लाल मिर्च के टुकड़े
- 2 चम्मच कीमा बनाया हुआ प्याज के टुकड़े
- 1 चम्मच गुलाबी समुद्री नमक
- 1/2 चम्मच अजवाइन नमक
- 1/4 छोटा चम्मच पिसी हुई काली मिर्च
निर्देश
- बीन्स को एक बड़े डच ओवन में रखें।
- मसाले का पैकेट और टमाटर डालें। पानी और सब्जी का शोरबा मिलाएं।
- अच्छी तरह मिलाएं।
- धीमी से मध्यम आंच पर लगभग 2 घंटे तक गर्म करें। खाना पकाने के समय यदि आवश्यक हो तो अधिक तरल डालें।
- आनंद लें!
पोषण संबंधी जानकारी:
उपज:
10सेवारत आकार:
1प्रति सेवारत मात्रा: कैलोरी: 246 कुल वसा: 11 ग्राम संतृप्त वसा: 4 ग्राम ट्रांस वसा: 0 ग्राम असंतृप्त वसा: 5 ग्राम कोलेस्ट्रॉल: 50 मिलीग्राम सोडियम: 449 मिलीग्राम कार्बोहाइड्रेट: 16 ग्राम फाइबर: 6 ग्राम चीनी: 2 ग्राम प्रोटीन: 21 ग्राम
सामग्री में प्राकृतिक भिन्नता और हमारे भोजन की घर पर पकाने की प्रकृति के कारण पोषण संबंधी जानकारी अनुमानित है।
© कैरल भोजन: भूमध्यसागरीय / श्रेणी: सूप![](/wp-content/uploads/garden/43/f6frr6h025-13.jpg)