ಪರಿವಿಡಿ
ಹುರಿದ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಪತನದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಿದಾಗ ಸುಂದರವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಸುಲಭ ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ ಮಿಠಾಯಿ - ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಫ್ಲಫ್ ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ ಮಿಠಾಯಿ ಪಾಕವಿಧಾನಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ತಾಜಾ ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ಥೈಮ್ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪುಮೆಣಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರುಚಿಕರವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸುಲಭವಾದ ತರಕಾರಿ. ನನ್ನ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಉದ್ಯಾನವು ಇದೀಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಟುನೈಟ್ ನಾವು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪ್ರೇರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗಿಲಿನ ಮೇಕ್ಓವರ್ಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು - ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರಹುರಿದ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳು - ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸೈಡ್ ಡಿಶ್.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಈ ಸುಂದರವಾದ ಸಿಹಿ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೆಂಪುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಹುರಿಯುವ ಪ್ಯಾನ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ನಾನು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನಂತರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚಿಮುಕಿಸಿ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸರ್ವಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಹುರಿದ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯು ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತುಹುರಿಯುವುದು ಈರುಳ್ಳಿಯ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸುವಾಸನೆಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರುಚಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆವು.!
ನಾನು ಈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ನನ್ನ ಮಸಾಲೆ ಸುಟ್ಟ ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಚಾಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೊತೆಯಾಗಿವೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವು YUM!
ಇಳುವರಿ: 6ಹುರಿದ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ
ಹುರಿದ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಿದಾಗ ಸುಂದರವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಸಮಯ5 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಡುಗೆಯ ಸಮಯ35 ನಿಮಿಷಗಳು ಒಟ್ಟು ಸಮಯ40 ನಿಮಿಷಗಳುಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
- 1/4 ಕಪ್ ಸ್ಪೇನ್ಗೆ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ
- 2 lb. ಸಣ್ಣ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿ
- 1 tsp ಸ್ಮೋಕಿ ಸಿಹಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು
- ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು
- 1 tsp ಒಡೆದ ಕರಿಮೆಣಸು.
- 1 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತಾಜಾ ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ
- ಫ್ಲಾಕಿ ಕೋಷರ್ ಉಪ್ಪು ಬಡಿಸಲು
ಸೂಚನೆಗಳು
- 0° ° ಎಫ್. ದೊಡ್ಡ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪ್ರೇ ಮಾಡಿ.
- ಮಧ್ಯಮ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ. ಲೇಪಿಸಲು ಉಪ್ಪು.
- ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಹರಡಿ. ಸೇರಿಸಿಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಚೂರುಗಳು, ತದನಂತರ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿ, ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಅಂಚುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ 30 ರಿಂದ 35 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ. ಕೋಷರ್ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಲು ಮತ್ತು ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ