ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਭੁੰਨੇ ਇਤਾਲਵੀ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਲਈ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਹੀ ਫਾਲ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸਧਾਰਨ ਸੁਆਦੀ ਅਨੰਦ: ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਟਾਰਟ ਬੇਕਡ ਗ੍ਰੈਪਫ੍ਰੂਟਪਿਆਜ਼ ਬਾਹਰੋਂ ਕੁਰਕੁਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਡੈੱਡਹੈਡਿੰਗ ਡੇਲੀਲੀਜ਼ - ਡੇਲੀਲੀਜ਼ ਨੂੰ ਖਿੜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਵੇਂ ਛਾਂਟਣੀ ਹੈਇਹ ਰੈਸਿਪੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਤਾਜ਼ੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਤੇ ਥਾਈਮ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਪਪਰੀਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਪਿਆਜ਼ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾਗ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਧੀਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਹਨ। ਅੱਜ ਰਾਤ ਅਸੀਂ ਅਤੇ ਇਤਾਲਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪਕਵਾਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਾਂਗੇ।
ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਇਤਾਲਵੀ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ - ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼।
ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਪਿਆਰੇ ਮਿੱਠੇ ਸਮੋਕਡ ਪਪਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਗੇ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਿਲੀਕੋਨ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਫਿਰ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਪਰੀਕਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਤੇਲ ਪਾਓ।
ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਤਾਜ਼ੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਰੋਸਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹਨ। ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲਈ। 
ਆਲੂ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇਭੁੰਨਣ ਨਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਮਿਠਾਸ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਪਰਿਕਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ।!
ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਗਰਿੱਲਡ ਪੋਰਕ ਚੋਪਸ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਅਤੇ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਗਏ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਇਤਾਲਵੀ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਉਹ YUM ਹਨ!
ਝਾੜ: 6ਭੁੰਨੇ ਇਤਾਲਵੀ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼
ਭੁੰਨੇ ਇਤਾਲਵੀ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਲਈ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਹੈ। ਪਿਆਜ਼ ਬਾਹਰੋਂ ਕੁਰਕੁਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਡੰਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ5 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ35 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ40 ਮਿੰਟਸਮੱਗਰੀ
> 40 ਮਿੰਟਸਮੱਗਰੀ
- 1/4 ਕੱਪ ਪਕਾਉਣ ਲਈ | 16>
- 2 ਪੌਂਡ ਛੋਟੇ ਆਲੂ, ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 1 ਚਮਚ ਸਮੋਕੀ ਸਵੀਟ ਪਪ੍ਰਿਕਾ
- ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਮਕ
- 1 ਚਮਚ ਤਿੜਕੀ ਹੋਈ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ।
- 1 ਵੱਡਾ ਪਿਆਜ਼, ਅੱਧਾ ਲੰਮਾ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 1 ਚਮਚ ਤਾਜ਼ੇ ਥਾਈਮ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- ਪਰੋਸਣ ਲਈ ਫਲੈਕੀ ਕੋਸ਼ਰ ਲੂਣ
ਹਿਦਾਇਤਾਂ
- ਰੇਵੇਨ ਨੂੰ 4 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਓਫ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਪਾਮ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਦਰਮਿਆਨੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਪਰਿਕਾ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਨਾਲ ਉਛਾਲੋ। ਕੋਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲੂਣ ਦਾ।
- ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਥਾਈਮ ਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਫੈਲਾਓ। ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ। ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਚੇ ਹੋਏ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਲੂਆਂ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ।
- ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਉੱਤੇ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ 30 ਤੋਂ 35 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ। ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨਾਲ ਟੌਸ ਕਰੋ. ਕੋਸ਼ਰ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ।
