Տապակած իտալական կարտոֆիլ և սոխ

Տապակած իտալական կարտոֆիլ և սոխ
Bobby King

Այս բաղադրատոմսը Տապակած իտալական կարտոֆիլի և սոխի համար պարզապես համեղ է: Այն պատրաստում է կատարյալ աշնանային կողմնակի ճաշատեսակ:

Տես նաեւ: Խրամուղիների կոմպոստացում խոհանոցի մնացորդներով

Սոխը դրսից խրթխրթան է և ունի հաճելի համ և հյուսվածք, երբ կծում եք դրանց մեջ:

Այս բաղադրատոմսը շատ հեշտ է անել: Կարտոֆիլն ու սոխը իսկապես համեղ համ են ստանում թարմ խնկունի և ուրց խառնուրդով, որը համակցված է պապրիկայի հետ:

Սոխը հեշտ աճեցվող բանջարեղեն է: Իմ բուսական այգին այս պահին լավ է արտադրվում, և ես շատ սոխ ունեմ բաղադրատոմսերում օգտագործելու համար: Այս երեկո մենք կվայելենք իտալական ոգեշնչված բաղադրատոմսը:

Տապակած իտալական կարտոֆիլ և սոխ – համեղ ճաշատեսակ:

Կարտոֆիլները նախ խառնվում են այս հաճելի քաղցր ապխտած պապրիկայի հետ մի ամանի մեջ ձիթապտղի յուղով: Հաջորդը խոտաբույսերը դրեք տապակած տապակի հատակին: Ես օգտագործեցի սիլիկոնե թխման թերթիկ: Այն հեշտացնում է մաքրումը ավելի ուշ:

Տես նաեւ: Հավայի հավի արքայախնձոր և խառը պղպեղ պիցցա

Այնուհետև կտրատեք սոխը և դրեք դրանք խոտաբույսերի վրա: Ի վերջո, ավելացրեք կարտոֆիլն ու պապրիկան ​​և ցողեք մի քիչ ձեթով:

Ինձ դուր է գալիս, որ կարտոֆիլն ու սոխը եփում են թարմ խոտաբույսերի վրա, այնուհետև մատուցման ժամանակ ամեն ինչ խառնվում է իրար, և դա ներարկում է նրանց խոտաբույսերի համը:

Այս իտալական տապակած ըմպելիքները կատարյալ են նաև կարտոֆիլի կամ կարտոֆիլի հիմնական ուտեստի համար: getarians. Կարտոֆիլը այնքան լի է համով, ևխորովելը դուրս է բերում սոխի քաղցրությունը։ Պապրիկան ​​և թարմ խոտաբույսերը հիանալի համային պրոֆիլ են ստեղծում, որն իսկապես ավելացնում է համը: Մենք սիրում էինք դրանք:

Ես մատուցեցի այս կարտոֆիլը իմ համեմված խորոված խոզի կոտլետների հետ, և դրանք հիանալի կերպով համակվեցին:

Մեկ այլ հիանալի միջազգային կողմնակի ճաշատեսակի համար փորձեք այս իտալական քաղցր կարտոֆիլները: Նրանք YUM են:

Բերքատվությունը. 6

Բոված իտալական կարտոֆիլ և սոխ

Այս բաղադրատոմսը Բոված իտալական կարտոֆիլի և սոխի համար պարզապես համեղ է: Սոխը դրսից խրթխրթան է և ունի հաճելի համ և հյուսվածք, երբ կծում եք:

Պատրաստման ժամանակը5 րոպե Եփման ժամանակը35 րոպե Ընդհանուր ժամանակը40 րոպե

Բաղադրությունը

  • 1/4 բաժակ թխում 1 թավայի յուղի համար>
  • 2 ֆունտ փոքր կարտոֆիլ, կիսով չափ կտրված
  • 1 թ/գ ծխագույն քաղցր պապրիկա
  • Միջերկրական ծովի աղ
  • 1 թ/գ աղացած սև պղպեղ։
  • 1 մեծ սոխ, երկայնքով կիսով չափ կտրատած և բարակ կտրատած
  • 1 թ/գ թարմ ուրց և խնկունի, մանր կտրատած
  • Մատուցման համար շերտավոր կոշեր աղ

Ցուցումներ

  1. Տաքացրեք ջեռոցում մինչև 5 ջերմաստիճանը: Պեմը ցողեք մեծ թխման թերթիկի վրա:
  2. Միջին ամանի մեջ լցրեք կարտոֆիլն ու պապրիկան ​​ձիթապտղի յուղով և 1 թ.գ. աղը քսել:
  3. Թխելու թերթիկի վրա քսել ուրցն ու խնկունին: Ավելացնելսոխը կտրատել խոտաբույսերի վրա, այնուհետև դնել կարտոֆիլի հետ, կտրատած կողմը: Լցնել ամանի մեջ մնացած բոլոր ձիթապտղի յուղը կարտոֆիլի վրա:
  4. Տապակել մինչև կարտոֆիլը փափկի և շագանակագույն լինի եզրերին, 30-ից 35 րոպե: Կարտոֆիլն ու սոխը տեղափոխեք ամանի մեջ և լցրեք եփած խոտաբույսերը։ Համեմել ըստ ճաշակի կոշերի աղով և մատուցել:
© Carol Speake Խոհանոց՝Իտալական / Կատեգորիա:Կողմնակի ուտեստներ



Bobby King
Bobby King
Ջերեմի Քրուզը կայացած հեղինակ է, այգեպան, խոհարարության սիրահար և DIY փորձագետ: Ջերեմին կիրք ունենալով կանաչ ամեն ինչի նկատմամբ և խոհանոցում ստեղծագործելու սիրով, Ջերեմին իր կյանքը նվիրել է իր հայտնի բլոգի միջոցով իր գիտելիքներն ու փորձառությունները կիսելուն:Մեծանալով մի փոքրիկ քաղաքում, որը շրջապատված է բնության գրկում, Ջերեմին վաղ զարգացրեց այգեգործության հանդեպ գնահատանքը: Տարիների ընթացքում նա կատարելագործել է իր հմտությունները բույսերի խնամքի, կանաչապատման և կայուն այգեգործության ոլորտում: Ջերեմիի փորձառությունը բազմաթիվ խոտաբույսերի, մրգերի և բանջարեղենի մշակումից սկսած մինչև անգնահատելի խորհուրդներ, խորհուրդներ և ձեռնարկներ առաջարկելը օգնել է այգեգործության բազմաթիվ էնտուզիաստների ստեղծել իրենց սեփական ցնցող և ծաղկող այգիները:Ջերեմիի սերը խոհարարության հանդեպ բխում է նրա հավատից՝ թարմ, հայրենական արտադրության բաղադրիչների ուժի նկատմամբ: Խոտաբույսերի և բանջարեղենի մասին իր լայնածավալ իմացությամբ նա անխափան կերպով համատեղում է համերն ու տեխնիկան՝ ստեղծելով բերանային կերակուրներ, որոնք նշում են բնության առատաձեռնությունը: Սրտանց ապուրներից մինչև համեղ ուտեստներ, նրա բաղադրատոմսերը ոգեշնչում են ինչպես փորձառու խոհարարներին, այնպես էլ խոհանոցի սկսնակներին փորձարկել և ընդունել տնական կերակուրների ուրախությունը:Այգեգործության և խոհարարության հանդեպ ունեցած իր կրքի հետ մեկտեղ Ջերեմիի DIY հմտություններն անզուգական են: Անկախ նրանից, թե դա վերամբարձ մահճակալներ կառուցելը, բարդ վանդակաճաղեր կառուցելը կամ առօրյա իրերի վերափոխումը այգու ստեղծագործական դեկորների մեջ, Ջերեմիի հնարամտությունն ու հմտությունը խնդիրներ լուծելու համար.լուծումը փայլում է իր DIY նախագծերի միջոցով: Նա կարծում է, որ յուրաքանչյուրը կարող է դառնալ հարմար արհեստավոր և հաճույքով օգնում է իր ընթերցողներին իրենց գաղափարներն իրականություն դարձնել:Ջերեմի Քրուզի բլոգը գրելու ջերմ և մատչելի ոճով ոգեշնչման և գործնական խորհուրդների գանձարան է այգեգործության սիրահարների, սննդի սիրահարների և DIY սիրահարների համար: Անկախ նրանից՝ դուք առաջնորդություն փնտրող սկսնակ եք, թե փորձառու անձնավորություն, որը ցանկանում է ընդլայնել ձեր հմտությունները, Ջերեմիի բլոգը լավագույն ռեսուրսն է ձեր բոլոր այգեգործության, խոհարարության և DIY կարիքների համար: