Pomidorų ir mocarelos salotos su bazilikais

Pomidorų ir mocarelos salotos su bazilikais
Bobby King

Šis pomidorų ir mocarelos salotų su bazilikais receptas užtruks vos kelias minutes, tačiau sužavės jūsų svečius.

Spausdinamas receptas: Pomidorų ir mocarelos salotos su bazilikais

Sudėkite ingredientus: šviežius pomidorus, šviežią mocarelos sūrį, alyvuogių aliejų, bazilikus, košerinę druską ir juoduosius pipirus.

Pomidorus ir sūrį supjaustykite griežinėliais. Pomidorų ir sūrio griežinėlius išdėliokite lėkštėje pakaitomis. Pagardinkite košerine druska ir šviežiai maltais juodaisiais pipirais.

Taip pat žr: Ankstyvo pavasario sodo projektai

Sūrį ir pomidorus apšlakstykite tyru alyvuogių aliejumi, pabarstykite smulkintais bazilikais, įberkite šiek tiek daugiau druskos ir šviežiai maltų juodųjų pipirų.

Patiekite iš karto.

Jei esate mėsos valgytojas, šįvakar valgėme šį patiekalą su mano itališkos jautienos pagrindiniu patiekalu ir kukurūzais. Koks puikus derinys.

Taip pat žr: Paleo keptos kiaulienos kotletai

Kiekis: 6 porcijos

Pomidorų ir mocarelos salotos su bazilikais

Bazilikai, pomidorai ir mocarela kartu su alyvuogių aliejumi, druska ir pipirais sudaro nuostabų "Caprese" receptą.

Paruošimo laikas 5 minutės Bendras laikas 5 minutės

Sudedamosios dalys

  • 3 vidutinio dydžio pomidorai, supjaustyti maždaug 1/4" storio griežinėliais
  • 8 uncijos šviežio mocarelos sūrio, plonai supjaustyto griežinėliais
  • 1/4 puodelio ypač tyro alyvuogių aliejaus
  • 2 šaukštai smulkintų šviežių bazilikų
  • 1/4 arbatinio šaukštelio Kosher druskos
  • 1/4 arbatinio šaukštelio rupiai maltų juodųjų pipirų

Instrukcijos

  1. Ant lėkštės pakaitomis dėkite pomidorų ir sūrio griežinėlius. Apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir
  2. pabarstykite šviežiais smulkintais bazilikais.
  3. Pagardinkite druska ir maltais juodaisiais pipirais.
  4. Patiekite iš karto.

Informacija apie maistingumą:

Derlius:

6

Porcijos dydis:

1

Kiekis vienoje porcijoje: Kalorijos: 204 Iš viso riebalų: 18g Sočiųjų riebalų: 6g Transriebalų: 0g Nesočiųjų riebalų: 10g Cholesterolio: 30mg Natrio: 328mg Angliavandenių: 3g Skaidulų: 1g Cukraus: 2g Baltymų: 9g

Maistingumo informacija yra apytikslė dėl natūralių ingredientų skirtumų ir mūsų patiekalų gaminimo namuose.

© Carol Virtuvė: Italų kalba / Kategorija: Šalutiniai patiekalai



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruzas yra patyręs autorius, sodininkas, maisto gaminimo entuziastas ir „pasidaryk pats“ ekspertas. Aistringas viskam, kas žalia, ir meilė kurti virtuvėje, Jeremy paskyrė savo gyvenimą dalintis žiniomis ir patirtimi per savo populiarųjį tinklaraštį.Užaugęs mažame miestelyje gamtos apsuptyje, Jeremy anksti pradėjo domėtis sodininkyste. Bėgant metams jis tobulino savo įgūdžius augalų priežiūros, kraštovaizdžio kūrimo ir tvarios sodo praktikos srityse. Nuo įvairių žolelių, vaisių ir daržovių auginimo savo kieme iki neįkainojamų patarimų, patarimų ir pamokų – Jeremy patirtis padėjo daugeliui sodininkystės entuziastų sukurti nuostabius ir klestinčius savo sodus.Jeremy meilė gaminti kyla iš jo tikėjimo šviežių, naminių ingredientų galia. Turėdamas daug žinių apie žoleles ir daržoves, jis sklandžiai derina skonius ir technologijas, kad sukurtų skanius patiekalus, kurie švenčia gamtos gėrybes. Nuo sočių sriubų iki gardžių pagrindinių patiekalų – jo receptai įkvepia ir patyrusius šefus, ir virtuvės naujokus eksperimentuoti ir mėgautis naminių patiekalų teikiamais malonumais.Kartu su jo aistra sodininkystei ir maisto gaminimui, Jeremy „pasidaryk pats“ įgūdžiai yra neprilygstami. Nesvarbu, ar tai būtų pakeltų lysvių statymas, sudėtingų grotelių statymas, ar kasdienių daiktų pritaikymas kūrybingam sodo dekoravimui – Jeremy išradingumas ir gebėjimas spręsti problemas –sprendžiant blizgesį per savo „pasidaryk pats“ projektus. Jis tiki, kad kiekvienas gali tapti parankiu meistru ir mielai padeda savo skaitytojams idėjas paversti realybe.Šilto ir prieinamo rašymo stiliaus Jeremy Cruzo tinklaraštis yra įkvėpimo ir praktinių patarimų lobynas sodininkystės entuziastams, maisto mėgėjams ir „pasidaryk pats“ entuziastams. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ieškantis patarimų, ar patyręs asmuo, norintis praplėsti savo įgūdžius, Jeremy tinklaraštis yra puikus šaltinis visiems jūsų sodo, maisto gaminimo ir „pasidaryk pats“ poreikiams.